Alaselän kivut ovat yleisiä. Minua ne ovat nyt alkaneet haittaamaan niin, että ei oikein pysty kävelemään yli kilometrin matkoja. Normaalisti kotona istuessa tai sohvalla maatessa ei kipuja ole. Ne tulevat vain kävellessä. Toivottavasti ovat vain lihasperäisiä ja menevät ohi. Nyt ovat kyllä haitanneet jo kuukauden verran.
Alaselän kivut
pkeckman
3835
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
joten epäröin vastata, mutta ainakin vähän vanhemmilla ihmisillä selkäydinkanavan ahtauma voi aiheuttaa koviakin kipuja seistessä ja varsinkin kävellessä.
Istuminen tai makaaminen lopettavat ainakin minulta edelleenkin kivut siihen paikkaan. Luudutusleikkaus, kun vain pahensi tilannetta.
Muistan kuinka itse vuosia sitten, ulkoiluttaessani koiria puistossa, missä kukaan ei nähnyt, minun oli välillä pakko kävellä etukumarassa roikottaen käsiä kuin apina. Se helpotti yleensä hetkeksi niin, että pystyin taas kulkemaan vähän matkaa.
Myös pitempään istumisen jälkeen kävely sujui pari kadunväliä ilman suurempia kipuja. Ylämäkeä oli helpompi kulkea kuin alamäkeä.
Kertoessani oireista terveyskeskuslääkärille hän sanoi heti, että kyseessä on selkäydinkanavan ahtauma.
Minulla kesti n. parikymmentä vuotta, ennenkuin päädyin leikkaukseen ja välillä oli lähes oireettomiakin aikoja.
Neurokirurgi sanoikin alkuaikoina, että se on siitä hyvä sairaus, että vaikkei paranekaan, niin kivut häviävät Ja näin todella kävi, mutta valitettavasti alkoivat uudelleen.
Lisäksi oli ilmaantunut skolioosi, jota ei ennen edes magneettikuvassa näkynyt.
Juuri etukumara aiheuttaa kipua. Luulen että minulla on vain heikot selkälihakset, jotka eivät jaksa tukea selkää. Istun liikaa sohvalla päätteen ääressä selkää väsyttävässä asennossa.
Kärsin kymmenkunta vuotta ikävästä alaselän kivusta etukumarassa asennossa. Kaikenlaista lääkettä ja jumppaohjetta olen saanut, mutta lopulta pätevä fysioterapeutti keksi puolivahingossa ratkaisun. Jäykät etu- ja takareidet vetreiksi niin kivut lähtevät! Näin onneksi kävi!