Tramal ja liikunta?

Hei!

Minulle määrättiin hiljan Tramalia ja päiväannos on 200mg/pvä. Kyllähän se vähän hujahtaa päähän, niin mietin että onko riskitöntä harrastaa liikuntaa Tramalipäissään? Taistelulajia harrastelen. Kiitos vastauksista!
43034
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

No phärkele, eikö kukaan osaa auttaa: miten se asia mänööpi?

Äänestä
  • no sinne vaan juoksemaan.. miksei saisi? alota lyhyemmällä lenkillä ja jos ei oireita niin tee sitten pidempi.. ota varuiks vaik vettä mukaan.. saa näissä asioissa käyttää maalaisjärkeäkin :D

    Äänestä

Tramalhan piristää ja parantaa ainakin keskittymiskykyä ja kuntoa mutta alkuvaiheessa ilman toleranssia tramal liikunta saattaa tehdä huonon olon.

Äänestä

Jos ei tosiaan ole tottunut kuntoilemaan tramaleissaan, niin siitä tosiaan tulee huono/öklöttävä olo , harjoitteen jälkeen. Varsinkin jos on liikunnassa tekemisen meininkiä ja sykkeet on korkeella , kestää se ns.toipuminen sen kuntoilun jälkeen joskus tosi pitkään. Saattaa oksettaa, ja autolukin voi olla hankalaa. Näin ainakin minulla. Toki joskus mennyt satoja millejä tramuja ennen reenejä. Suosittelen kokeileen maltilla aluksi.
Itsekkin miettinyt mistä tuo johtuu,, tai onko ns. Kovin vaarallista. ?! 😅 Toistaiseksi,, aina noista oksetuksista on selvinny..

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Hämeenveikko kirjoitti:

Hei!

Minulle määrättiin hiljan Tramalia ja päiväannos on 200mg/pvä. Kyllähän se vähän hujahtaa päähän, niin mietin että onko riskitöntä harrastaa liikuntaa Tramalipäissään? Taistelulajia harrastelen. Kiitos vastauksista!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu