Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    reisikannatus

    Moikka osaako joku neuvoa mitkä liikkeet auttaa reisikannatukseen auttaako esim reverse hyper
    5412
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    No joo, mutta yleensäkin: lantioon, ja jalkoihin voimaa lisää, vaikkapa Box-kyykyllä, tai etukyykyllä.

    Äänestä

    • ON REISIKANNATUS?????????????????????

      Äänestä

    • MIKÄ HELVETTI kirjoitti:

      ON REISIKANNATUS?????????????????????

      No se, kun maastavedossa tanko jää jumittamaan tohon reisien keskikohtaan, kun lantiosta/jaloista loppui voima aikaa sitten...sitten siinä nykitään väkisin ylös, ja uskaliaimmat vielä menee alemmas, että saa tangon tosiaan siihen reisien päälle...sivusta katsoen näyttää, kuin olis yhtä aikaa pakkopaita, ja huonot housuissa...jos sen tuurilla saa sitten edes vähän siihen asentoon, että veto on "valmis", niin lopputuloksena ollaan 2 viikkoo kipeenä, ja kehitys on puhdas nolla voiman suhteen.

      Äänestä

    • Pikku-A kirjoitti:

      No se, kun maastavedossa tanko jää jumittamaan tohon reisien keskikohtaan, kun lantiosta/jaloista loppui voima aikaa sitten...sitten siinä nykitään väkisin ylös, ja uskaliaimmat vielä menee alemmas, että saa tangon tosiaan siihen reisien päälle...sivusta katsoen näyttää, kuin olis yhtä aikaa pakkopaita, ja huonot housuissa...jos sen tuurilla saa sitten edes vähän siihen asentoon, että veto on "valmis", niin lopputuloksena ollaan 2 viikkoo kipeenä, ja kehitys on puhdas nolla voiman suhteen.

      VASTAUKSESTA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

      Äänestä

    • KIITOS HELVETISTI kirjoitti:

      VASTAUKSESTA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

      NO HELVETTII!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kalle09a kirjoitti:

    Moikka osaako joku neuvoa mitkä liikkeet auttaa reisikannatukseen auttaako esim reverse hyper

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu