Syökää kanaa

s.k.

Syökää kanaa niin kasvatte!

7

506

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • heramies

      kananrasva on pahaa eläinrasvaa joten en suosittele. syökää heraproteiinia niin kasvatte.

      • 0wned

        ...jota selkeesti vituttaa kun ihmiset ostaa halpaa proteiinirikasta kanaa huippukatteella myytävien heraproteiinipussien sijasta

      • 180/110
        0wned kirjoitti:

        ...jota selkeesti vituttaa kun ihmiset ostaa halpaa proteiinirikasta kanaa huippukatteella myytävien heraproteiinipussien sijasta

        Itseasiassa liha on parempaa. Naudan paistijauheliha 7-10%. Body lehdessä oli juttuakin tästä. Liha kasvattaa lihaa. Naudan rasva nostaa testotasoja ja tuo voimaa! Kana sopii lähinnä dietin viime metreille, kun kalorit ovat todella alhaiset. Offilla kannattaa syödä paljon punaista lihaa jos haluaa kasvaa!

      • hihiihihihihihi
        180/110 kirjoitti:

        Itseasiassa liha on parempaa. Naudan paistijauheliha 7-10%. Body lehdessä oli juttuakin tästä. Liha kasvattaa lihaa. Naudan rasva nostaa testotasoja ja tuo voimaa! Kana sopii lähinnä dietin viime metreille, kun kalorit ovat todella alhaiset. Offilla kannattaa syödä paljon punaista lihaa jos haluaa kasvaa!

        Body lehdessä.....siis ihan aikuisten oikeesti vittu hyvää päivää.

      • ihanvitunsama_
        hihiihihihihihi kirjoitti:

        Body lehdessä.....siis ihan aikuisten oikeesti vittu hyvää päivää.

        Aaltosen Kallen kirjotuksissa(Body lehti) ukko kehui myös lihan toimivan paremmin kuin kanan/lisäravinteiden. Ukkoa on uskominen, 140kg järkäle natuna. Tuosta kun fläsät ottaa veks, niin kehonrakennus lavat kutsuvat! Joku voi muistaa ukon hurjan ojentajaposen kisakondiksesta. Mulle on aivan sama vaikka syötte niitä Mäccärin nugetteja joka päivä. Kasvusta on turha uneksia porsaat!

      • se naudan liha
        ihanvitunsama_ kirjoitti:

        Aaltosen Kallen kirjotuksissa(Body lehti) ukko kehui myös lihan toimivan paremmin kuin kanan/lisäravinteiden. Ukkoa on uskominen, 140kg järkäle natuna. Tuosta kun fläsät ottaa veks, niin kehonrakennus lavat kutsuvat! Joku voi muistaa ukon hurjan ojentajaposen kisakondiksesta. Mulle on aivan sama vaikka syötte niitä Mäccärin nugetteja joka päivä. Kasvusta on turha uneksia porsaat!

        kannattaa syödä vähärasvaisena, muuten on kohta verisuonet tukossa. Ei todellakaan kannata syödä sitä"kunnon"jauhelihaa jossa on kovaa rasvaa 30%

      • syökää nautaa_
        se naudan liha kirjoitti:

        kannattaa syödä vähärasvaisena, muuten on kohta verisuonet tukossa. Ei todellakaan kannata syödä sitä"kunnon"jauhelihaa jossa on kovaa rasvaa 30%

        Paistijauheliha jees. 10%. 400g maksaa 2,69e. Siitä syö 2xpvässä. Jos on ketolla tai jollain muulla prot rasva dietillä niin naudanliha 17% voisi olla parempi. Loput rasvat sitten kp oliiviöljystä yms. Normi bodareille suositellaan jopa 30% päivän kaloreista rasvasta. Testot ylös, nivelet ei kipuile, voimaa kun pienessä kylässä. Rasva on hyvästä. Pitää vaan ottaa eri lähteistä. Moni pysyy paljon tiukemmassa kondiksessa ja kasvaa kun ottaa enemmän rasvaa ja vähemmän hiilaria offilla. Kaikille ei sovi hiilarit. Kannattaa lukea anabolic diet vai mikäs se nyt oli. Kuitenkin rasvalla ja prodella "bulkataan". Lihasta tuleepi.. Hulkkikin kokeillut.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nainen, tervetuloa

      Tule luokseni eka vaikka viikoks tai pariksi. Saisin helliä, kannustaa ja tukea sua ja kokata lempi herkkujasi. Pääsisit
      Ikävä
      27
      3693

    2. Kela valvoo lasten tilejä.

      Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen
      Yhteiskunta
      294
      3466

    3. TTK-tähti Saana Akiola paljasti tv-ohjelmassa tapahtuneen ahdistelun

      Olisko pitänyt suunnitella ulostulo paremmin? Nyt lehdet soittelevat kaikki 8 läpi ja kuusi sanoo ettei koskenut häntä.
      Maailman menoa
      29
      2311

    4. Olisit ollut varovaisempi

      Nyt jos minut hylkäät ja et meidän asiasta minulle mitään ilmoita niin ettet edes anteeksi pyydä, niin tiedä että minä e
      Ikävä
      34
      2120

    5. Mitä haluaisit sanoa hänelle

      Nyt tällä hetkellä?
      Ikävä
      133
      2012

    6. Elisa laskuttaa jo sähköpostilaskusta erikseen euron

      Paperilaskuista on otettu lisämaksua jo ajat sitten, mutta nyt Elisa ottaa euron siitä että lähettävät sähköisen laskun
      Maailman menoa
      120
      1761

    7. Vastenmielisyys

      Kuvaa sinua parhaiten
      Ikävä
      48
      1724

    8. Oho! Susanna Laine kohtasi epäonnea lomareissulla Italiassa - Avaa tilannetta: "Vähän sahaavaa..."

      Ou nou! Tsemppiä kuitenkin loppulomaan Italiassa, Susanna Laine ja mahdollinen seuralainen! Lue lisää ja katso kuvat:
      Suomalaiset julkkikset
      8
      1485

    9. Ensitreffit alttarilla Jyrki paljastaa hääyön intiimiasioista kameroiden sammuttua: "Fyysinen..."

      Ooo-la-laa… Ensitreffit alttarilla -sarjassa alkaa hääparien välillä ns. tunteet kuumenemaan. Lue lisää: https://www.s
      Ensitreffit alttarilla
      2
      1353

    10. Väliämme on noin 6 km

      Niin lähellä ja niin kaukana. Sinä olet kotona, minä olen kotona. Olet jo unessa. Mutta kun herään, olet jo töissä ja vä
      Ikävä
      9
      1236
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt