painoa lisää

mies 23v

moikka osaako joku neuvoa millä saisin painoa lisää noin 4kg paina nyt 54kg vaikea syödä joka päivä 5-7 kertaa kun on työtön ei rahat riitä.

1

296

    Vastaukset 1

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Winkit..

      Syö isompia annoksia. Tsekkaa kaupasta ale tuotteet, aamuisin tiettyinä päivinä löytyy lihaa -30% yms. Hamstraa pakkaseen. Tee isompia settejä kerralla. 700g jauhelihaa sika-nautta/nautaa 17% ja tummaa makaronia. Sekasin ja ketsupin(1e) kanssa alas. Lidlistä löytyy myös halvalla sapuskaa. Täysmaitoa/kevytmaitoa että saat kaloreita ja kaurahiutaleita 2kg säkki pari egeä. Anna löllyä 5-10min lautasessa et siis lämmitä. Halpaa, hyvää, täyttävää ja tulee helposti hitaita hiilareita prodea. Proteiinia jos ostat niin halvinta heraa mitä löytyy ja kylmäpuristettua oliiviöljyä 1-2rkl sekaan. Öljy on halpaa, sisältää paljon kaloreita, nostaa testotasoja, täyttää hyvin, voitelee niveleitä, lisää voimatasoja yms. Hae töitä! Pimeitä hommia löytyy aina. Tai sitten: Taksikuskiksi, bussikuskiksi,siivojaksi,varastohommiin (kesko,inex,tuko - 2000e/kk 2-vuorotyö netistä hakemus ja soittoa perään niin olet töissä). Onhan noita hommia, älä ole nirso. Jos haluat kasvaa isoksi, niin mene töihin ja syö paljon!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miksi et halua kaivattusi

      kanssa suhteeseen? Onko jokin syy vaikka rakastat häntä?
      Ikävä
      121
      1094
    2. 65
      1003
    3. Carunan hinnat

      Yks proffa vauuttaa, ettei Caruna voi noin vain nostaa hintoja koska suomen laki kieltää, toinen proffa sanoo että Carun
      Maailman menoa
      93
      773
    4. Koetko vielä et

      Olen elämäsi rakkaus?
      Ikävä
      77
      743
    5. Joko uskallat.

      Huomenna nähdään.
      Ikävä
      41
      675
    6. Kunnan päätie ja sen lähialueet

      Arvon hyrynsalmelaiset. Tätä palstaa on näin Ukkohallan mökkiläisena ihan viihteellistä lukea. Milloin teitä ahdistaa la
      Hyrynsalmi
      36
      649
    7. Oletko tullut siihen

      Tulokseen ettet saa minua
      Ikävä
      67
      604
    8. Toimittajat ulkomailta saapuivat eilen vaskiviikoille

      Toimittajat lähtivät tutustumaan Lieksan yöelämään ja kultturitarjontaan. Kaikki yllättyivät kuinka aktiivista ja innoka
      Lieksa
      28
      576
    9. Mikä sun kaivatussa on se miksi ihastuit

      ja ikävöit? Eli se jokin asia, mikä aiheutti tunteen, että tuossa on sitä jotain? Meinasitko tehdä asialle jotain vai ka
      Ikävä
      22
      572
    10. Mitä luulet

      Mitä luulet kaivattusi ajattelevan sonusta? Onko jotain mitä haluaisit oikaista hänelle?
      Ikävä
      37
      498
    Aihe