Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mitä lisäravinteita??

    Niin mitä lisäravinteita suosittelette voimailu pohjaisesti treenaavalle!!???
    4279
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Syöt monipuolisesti ja vaikka 1 multitabs päivässä riittää. Kaikki muu on Bluffia

    Äänestä

    LUE ja mieti vähän hölmö, älä säkään mee perse edellä puuhun. Osta halpaa heraa ja maltoa, paa ne palautusjuomaan suhteessa 1:2 ja siinä se. Sitten treenaat sika-kovaa muttet liian pitk¨ään etkä liian usein. lepää paljon, vältä rasvaa ja syö kanaa, kalaa, maitoa, munia jne Ei oo vaikeeta

    Äänestä

    • tai tuloo ruumihia

      Äänestä

    Tarvitset protskuja, hiilareita ja vitamiineja.
    Tuommoisia lisäravinteita. Mutta kreatiini on tällä hetkellä suosituin lisäravinne. Se kasvattaa lihaksia hyvin. Monipuolisissa juomissa on kreatiinia ja glutamiinia. Niitä kannattaa myös olla.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    eekiz kirjoitti:

    Niin mitä lisäravinteita suosittelette voimailu pohjaisesti treenaavalle!!???

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu