Mikä ihme voi olla syynä runsaasti pömpöttävään vatsaan normaalipainoisella, liikuntaa harrastavalla nuorella naisella? Myös kaverien mielestä vatsani on erikoisen pömpöttävä, ja pömpötys alkaa nimenomaan jo ylävatsasta, vaikka siinä kohdin ei lihasten päällä ole juuri ollenkaan rasvaa.
Voisiko syynä olla rasvamaksa? Äidilläni oli rasvamaksa vaikka hän käytti alkoholia hyvin vähän. Hän oli tosin hieman ylipainoinen.
Kävin terkkarilla mittauttamassa viime kesänä rasvaprosenttini ja se oli järkyttävät 32!!!!! Mitattiin oikeen kahteen otteeseen. Siitä järkyttyneenä kasvatin viikottaisen juoksulenkkien määrän yhdestä 2-3:een.
Olen 155 cm pitkä ja painan 54 kiloa. Painoindeksi siis 22,48. Juoksen kolmen kilsan lenkin pari kertaa viikossa ja joulusta lähtien käynyt myös salilla joka toinen päivä. Vyötärön ympärys 77 cm. Rasvaprosentti se 32. Vatsa näyttää hyvin paljon alkuraskauden mahalta.
Voisko mulla olla rasvamaksa? Allergiaakaan tuskin voi olla ilman vatsa-vaivoja?
Voisiko syynä olla rasvamaksa? Äidilläni oli rasvamaksa vaikka hän käytti alkoholia hyvin vähän. Hän oli tosin hieman ylipainoinen.
Kävin terkkarilla mittauttamassa viime kesänä rasvaprosenttini ja se oli järkyttävät 32!!!!! Mitattiin oikeen kahteen otteeseen. Siitä järkyttyneenä kasvatin viikottaisen juoksulenkkien määrän yhdestä 2-3:een.
Olen 155 cm pitkä ja painan 54 kiloa. Painoindeksi siis 22,48. Juoksen kolmen kilsan lenkin pari kertaa viikossa ja joulusta lähtien käynyt myös salilla joka toinen päivä. Vyötärön ympärys 77 cm. Rasvaprosentti se 32. Vatsa näyttää hyvin paljon alkuraskauden mahalta.
Voisko mulla olla rasvamaksa? Allergiaakaan tuskin voi olla ilman vatsa-vaivoja?
Vastaukset 10
Vanhimmat
Pyydä lääkäriltä lähete ultraäänitutkimukseen. Se on nopea ja kivuton tutkimus ja rasvamaksa näkyy ultrassa.
On kovasti yksilöllistä mihin kohtaan kenelläkin kertyy rasvaa. Rasvaprosenttia voi saada pienemmäksi lihaskuntoharjoittelulla ja proteiinipitoisella ruokavaliolla. Jos haluat kasvattaa lihasmassaa, niin yhtä aikaa ei voi laihduttaa, vaan lihasmassan kasvaessa paino nousee. Pieni painonnousu ei varmaan sinun kohdallasi haittaa. Monesti lihaksikas ihminen voi näyttää hyvältä vaikka painaisi vähän yli normaalin painoindeksirajan, jos "kilot ovat oikeilla kohdilla" ja massa on kiinteää lihasta. Jos tuntuu että paino nousee liikaa, voit laihduttaa rasvan pois sen jälkeen kun et enää kasvata lihaksia. Tosin painoindeksi ei yksistään ole luotettava ittari kertomaan mikä on sopiva paino.
Kovasti pienestä asiasta järkytyit, siis rasvaprosentistasi. Järkyttävää minun mielestäni on vaikkapa se, että sharia-laki tuomitsee lapsilta katkaistavaksi käden, jos lapsi varastaa torimyyjältä perunan nälkäänsä. Tai että samainen sharia-laki tuomitsee raiskauksen uhriksi joutuneen naisen kuolemaan kivittämällä. Järkyttävää on myös se, kun vanhemmat lähtevät ryyppäämään ja jättävät muutaman kuukauden ikäisen vauvan kotiin parivuotiaan sisaruksen "hoitoon" ja unohtuvat vuorokaudeksi reissulleen.
Joo, kärjistän asioita, mutta järkyttävä-sana ei todellakaan sovi tilanteeseesi.
tulla tunkemaan jotain islaminvastaisuuspropagandaa tännekin? Sun kirjotuksen pointti ei ollut kritisoida aloittajan 'järkyttävä'-sanan käyttöä, vaan päästä selittämään shariasta.
Vähän niinkuin suoramainontaa?? Asia jota ei voi estää
Itse kyllä huomasin mikä pointti oli.
Maailmasa on järkyttäviä asioita mutta jonkun normaalipainoisen ihmisen pallean koko ei ole järkyttävä asia.
Asioita kannattaa laittaa arvojärjestykseen joskus niin että huomaa omien ongelmiensa mitättömyyden.
Se helpottaa oloa kummasti :)
Kokeile jättää viljat pois.
Ei sulla ole rasvamaksaa.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/viljat.htm
Miksi ihmeessä pitäis viljat jättää pois? Ei mitään järkee.
Kyllä on tosi järkyttävän näköinen jos tuo on totta! Tuon pituinen ja painaa noin kamalasti. Ei voi olla edes totta?
tuo viestin aloittaja on. Mikä mättää, hä?
Rasvaprosentti ei kerro maksasi tilasta mitään. Verikoe kertoo.
Keskivartalolihavuus voi johtua mm. insuliiniaineenvaihdunnan ongelmista. Näissäkin jutuissa paastoverinäyte auttaa alkuun.
Tuli vaan mieleen että pääseekö kuka vain verikokeisiin mittaamaan maksa-arvoja? Vai pitääkö olla oireileva ja ylipainoinen?