Pelkkä hauiksenkasvattaja kirjoitti:
"Ei se ole huvittavan näköistä. Kimmat huomaa hauiksen ja tulee sitä puristeleen (oon huomannu, mutta ei vielä itelle oo käyny). Koska ne on tulle puristeleen jotain reisilihasta? Ei koskaan. Eli ei ole hyötyä treenata jalkoja."
Vastine:
Mua ne puristelee joka puolesta, tosin lihasta onkin kaikkialla. Takuulla ne puristelee mun hauistakin mielummin jos ollaan vierekkäin, kun koko keho on atleettinen ei mikään muotopuoli. Sanovat muuten pun persettä ja reisiäkin upeiksi;)
Pelkkä hauiksenkasvattaja kirjoitti:
"Helposti ne kädet kasvaa. Mulla oli ennen vielä pienemmät hauikset. Oon nimittäin syöny G-Massia jonkin aikaa."
Vastine:
Ei hauis kasva jotain lisäravinnetta syömällä vaan treenaamalla. Ja kun treenaat koko kehoa perusliikkeillä mm. kyykky, prässi, penkki, mave, niskantakaa/pystypunnerrus, ranskalainen, alatalja, ylätalja, kulmasoutu niin sun testotasot nousee ja lihas kasvaa koko kehossa nopeammin.
Pelkkä hauiksenkasvattaja kirjoitti:
"Katotaan kuka nauraa kun tytät tulee kokeileen mun hauista ja nyrpistää sun rumille jaloille."
Vastine:
Mulla ne kokeilee kaikkia lihaksia ja paisuvaistakin ja on tyytyväisiä suuriin mittoihin;)
Pelkkä hauiksenkasvattaja kirjoitti:
"Ei kukaan sitä ojentajaa puristele. Se on sitäpaitsi omituisen näköistä (mun mielestä) kun siellä käden alla roikkuu semmoinen heltta. IMO."
Vastine:
Käsivarren ympärysmitasta ojentajat on 2/3 ja hauis vain sen 1/3. Vaikeaa saada kädet näyttämään atleettisilta jos ojentajat puuttuu, ja ne roikkuu vain kun et harjoittele. Tiivis treenattu liha ei roiku.
Ajattele nyt jos sulla on pelkät hauikset treenattuna, tai että sulla on isot hauikset ja ojentajat sekä muodokkaat lihaksikkaat kyynärvarret. Leveät erottuvat olkapäät ja rinta. V-mallinen lihaksikas selkä ja muodokkaat epäkkäät. Serratus erottuu ylhäällä kyljissä ja 6- tai 8-pack vatsoissa. Kyljissä vielä poikittaiset lihakset näkyvissä. Nivuset ja pakarat tiukkarajaiset ja tarkkarajaiset keskikehoon ja reisiin. Reisissä sitten se kunnon kyynelmuoto polven sisäsivulla ja eri lihakset erottuvina. Muodokkaat pohkeet ja säären lihakset. Ei sitä voi tytöt vastustaa. Vaikka muuta väittävät tytöt tykkää lihaksista, kunhan ne eivät ole mitään finnisen sikaniska-bulkkibodaajan, vaan tiukkaa erottuvaa tavaraa.
Mulle pillunsaanti on samanlainen harrastus kun sulle käteenveto tai joku muu jolla päiväsi täytät. Saahan sitä aivan toisella tavalla A-priimaa pillua kun omaa atleettisen vähärasvaisen bodaajan vartalon. Että silleen.
"Ei se ole huvittavan näköistä. Kimmat huomaa hauiksen ja tulee sitä puristeleen (oon huomannu, mutta ei vielä itelle oo käyny). Koska ne on tulle puristeleen jotain reisilihasta? Ei koskaan. Eli ei ole hyötyä treenata jalkoja."
Vastine:
Mua ne puristelee joka puolesta, tosin lihasta onkin kaikkialla. Takuulla ne puristelee mun hauistakin mielummin jos ollaan vierekkäin, kun koko keho on atleettinen ei mikään muotopuoli. Sanovat muuten pun persettä ja reisiäkin upeiksi;)
Pelkkä hauiksenkasvattaja kirjoitti:
"Helposti ne kädet kasvaa. Mulla oli ennen vielä pienemmät hauikset. Oon nimittäin syöny G-Massia jonkin aikaa."
Vastine:
Ei hauis kasva jotain lisäravinnetta syömällä vaan treenaamalla. Ja kun treenaat koko kehoa perusliikkeillä mm. kyykky, prässi, penkki, mave, niskantakaa/pystypunnerrus, ranskalainen, alatalja, ylätalja, kulmasoutu niin sun testotasot nousee ja lihas kasvaa koko kehossa nopeammin.
Pelkkä hauiksenkasvattaja kirjoitti:
"Katotaan kuka nauraa kun tytät tulee kokeileen mun hauista ja nyrpistää sun rumille jaloille."
Vastine:
Mulla ne kokeilee kaikkia lihaksia ja paisuvaistakin ja on tyytyväisiä suuriin mittoihin;)
Pelkkä hauiksenkasvattaja kirjoitti:
"Ei kukaan sitä ojentajaa puristele. Se on sitäpaitsi omituisen näköistä (mun mielestä) kun siellä käden alla roikkuu semmoinen heltta. IMO."
Vastine:
Käsivarren ympärysmitasta ojentajat on 2/3 ja hauis vain sen 1/3. Vaikeaa saada kädet näyttämään atleettisilta jos ojentajat puuttuu, ja ne roikkuu vain kun et harjoittele. Tiivis treenattu liha ei roiku.
Ajattele nyt jos sulla on pelkät hauikset treenattuna, tai että sulla on isot hauikset ja ojentajat sekä muodokkaat lihaksikkaat kyynärvarret. Leveät erottuvat olkapäät ja rinta. V-mallinen lihaksikas selkä ja muodokkaat epäkkäät. Serratus erottuu ylhäällä kyljissä ja 6- tai 8-pack vatsoissa. Kyljissä vielä poikittaiset lihakset näkyvissä. Nivuset ja pakarat tiukkarajaiset ja tarkkarajaiset keskikehoon ja reisiin. Reisissä sitten se kunnon kyynelmuoto polven sisäsivulla ja eri lihakset erottuvina. Muodokkaat pohkeet ja säären lihakset. Ei sitä voi tytöt vastustaa. Vaikka muuta väittävät tytöt tykkää lihaksista, kunhan ne eivät ole mitään finnisen sikaniska-bulkkibodaajan, vaan tiukkaa erottuvaa tavaraa.
Mulle pillunsaanti on samanlainen harrastus kun sulle käteenveto tai joku muu jolla päiväsi täytät. Saahan sitä aivan toisella tavalla A-priimaa pillua kun omaa atleettisen vähärasvaisen bodaajan vartalon. Että silleen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.