Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Syömättä et lihasta kasvata

    Syy miksi ilman mömmöjä ei kehity ja lihas kasva on se että kynäniskaa ei saada isolihaiseksi. Lihasten rakenteen pitää jo valmiiksi olla massiivinen että saa bodaamalla isot bodaajan lihakset natuna tai mömmöillä. Itsellä natuna lihas on aina kasvanut hyvin, mutta toisaalta myös läski kasvaa jos en treenaa ja syön roskaruokaa. Keho siis ottaa ravinnon vastaan hyvin, ja se on kehityksen ehto. Et voi siis olla hoikka ja samalla kasvattaa bodaajan lihaksistoa. Joko syöt huomattavasti enemmän ja menetät sen kynäniskan kropan, tai treenaat ilman kummempaa lihaskehitystä ja itket täällä. Syömällä oikein ja paljon saat kasvatettua kehon isoksi (ei tarkoita läskiksi vaan lihaksikkaan massiiviseksi) ja tätä lihaa saat muokattua sitten bodaajan kehoksi. Dieetillä eläen ja jotain hoikkaa Mr. Finland ihannetta vaalien et kehonrakentajaksi pääse. Rasvaprosenttia ei offillakaan tarvitse nostaa suureksi, mutta syödä täytyy oikeanlaista laadukasta proteiinipitoista ravintoa ja paljon.
    089
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kynäniskoille kirjoitti:

    Syy miksi ilman mömmöjä ei kehity ja lihas kasva on se että kynäniskaa ei saada isolihaiseksi. Lihasten rakenteen pitää jo valmiiksi olla massiivinen että saa bodaamalla isot bodaajan lihakset natuna tai mömmöillä. Itsellä natuna lihas on aina kasvanut hyvin, mutta toisaalta myös läski kasvaa jos en treenaa ja syön roskaruokaa. Keho siis ottaa ravinnon vastaan hyvin, ja se on kehityksen ehto. Et voi siis olla hoikka ja samalla kasvattaa bodaajan lihaksistoa. Joko syöt huomattavasti enemmän ja menetät sen kynäniskan kropan, tai treenaat ilman kummempaa lihaskehitystä ja itket täällä. Syömällä oikein ja paljon saat kasvatettua kehon isoksi (ei tarkoita läskiksi vaan lihaksikkaan massiiviseksi) ja tätä lihaa saat muokattua sitten bodaajan kehoksi. Dieetillä eläen ja jotain hoikkaa Mr. Finland ihannetta vaalien et kehonrakentajaksi pääse. Rasvaprosenttia ei offillakaan tarvitse nostaa suureksi, mutta syödä täytyy oikeanlaista laadukasta proteiinipitoista ravintoa ja paljon.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu