Aloitin vedot taas vaihteeksi!

minäminäminä!

Pitkästä aikaa. En nyt vielä rehkinyt, vaan tutkin tekniikkaani.
Vedin 1x235kg ja viimeinkin aloin käyttämään sitä valkoista jauhetta
samalla kun vedän ja en tarkoita kokaa, vaan sitä...mikä piru se nyt oli...

odottakaas kun yritän muistaa... viime aikoina ollut vähän muistin kanssa temppuilua.. johtuu kai noista napeista mitä vedän?....


hmmmmm.......öööööhh.................................... what the fuck is the name???????

oottakaa ....käyn googlaamassa, i'll be back in a minute!

dodii! MAGNESIUM! Sitä siis hieroin kämmeniini ja perkele ote muuten pitää paremmin ilman remmejäkin! tavoitteena rikkoa uusi enkka ja vetää 300kg ennen joulua.

Kaipa sitä remmejäkin voi käytellä jos näppivoima ei riitä, mutta teen myös rannekääntöjä, onanointi sekä tankokäytössä, kumpikin auttaa. Tein tänään 6x50kg ja 4x55kg aloittajaisiksi rannekäännössä leokon tangolla penkkiä vasten.

Eihän tuo vielä mitään ole koska tein joskus unissani 8x130kg.

Joo mut oli kovat treenit. Ensi viikolla vedän pukeilta ja laitan lisää rompetta tankoon, seuraavalla kerralla taas lattiasta.... 1-3 toiston sarjoja. Kyllä se 300 sieltä joskus tulee!

0

136

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Pyhäjärvi syvällä kusessa

        Pyhäjärvi ei tule selviämään millään tästä alhosta. Ollaan aivan liian syvällä. https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/pyha
        Pyhäjärvi
        138
        1520

      2. Oivallus

        Mitä olet oivaltanut viimeksi?
        Ikävä
        148
        1081

      3. Miten voi sinun

        tunteet yhtäkkiä kuolla kuin napista painamalla? Et enää vilkaisekaan minuun päin vaan jos vahingossa näet minut käännät
        Ikävä
        69
        936

      4. Miksi naiset haluavat itseään vanhemman kumppanin? Vai haluavatko?

        Tuolla toisessa ketjussa tuli esille tämä kysymys ja se on mielestäni hyvä kysymys. Kiitos scrg:lle tämän kysymyksen esi
        Sinkut
        270
        766

      5. Mistä arvasit,että kaivattusi on täällä?

        😊
        Ikävä
        68
        733

      6. PYHÄJÄRVEN KAUPUNKI VALTIOVARAINMINESTERIÖN ARVIOINTIMENETTELYYN..TE

        ...siinä se nyt on, mitä tässä enää vikistään. Uutiset Yle, 14.8. Klo 20.30, ei tunnu mukavalta.
        Pyhäjärvi
        56
        723

      7. Rakastan sinua mies

        Siksi haluankin vain sinun kanssa sitä.
        Ikävä
        37
        619

      8. Ernest Lawson rehellisenä vaikeasta TTK-tilanteesta: "Vain harvan ja valitun henkilön tiedossa"

        Tanssii Tähtien Kanssa tulee syksyn iloksi ja tiedossa on suosikkisarjan 19. kausi. Tulevalla kaudella nähdään iso uudi
        Tanssii tähtien kanssa
        7
        581

      9. Missä vaiheessa

        Unohdit minut? Onko sinulla oikeasti mies jota rakastat? Tiedän että möhlin ja odotin liikaa. Ei tarvitse vastata jos et
        Ikävä
        33
        561

      10. Väleistä

        Minkälaiset välit sinulla on kaivattusi kanssa?
        Ikävä
        60
        557
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt