Aloitin vedot taas vaihteeksi!

minäminäminä!

Pitkästä aikaa. En nyt vielä rehkinyt, vaan tutkin tekniikkaani.
Vedin 1x235kg ja viimeinkin aloin käyttämään sitä valkoista jauhetta
samalla kun vedän ja en tarkoita kokaa, vaan sitä...mikä piru se nyt oli...

odottakaas kun yritän muistaa... viime aikoina ollut vähän muistin kanssa temppuilua.. johtuu kai noista napeista mitä vedän?....


hmmmmm.......öööööhh.................................... what the fuck is the name???????

oottakaa ....käyn googlaamassa, i'll be back in a minute!

dodii! MAGNESIUM! Sitä siis hieroin kämmeniini ja perkele ote muuten pitää paremmin ilman remmejäkin! tavoitteena rikkoa uusi enkka ja vetää 300kg ennen joulua.

Kaipa sitä remmejäkin voi käytellä jos näppivoima ei riitä, mutta teen myös rannekääntöjä, onanointi sekä tankokäytössä, kumpikin auttaa. Tein tänään 6x50kg ja 4x55kg aloittajaisiksi rannekäännössä leokon tangolla penkkiä vasten.

Eihän tuo vielä mitään ole koska tein joskus unissani 8x130kg.

Joo mut oli kovat treenit. Ensi viikolla vedän pukeilta ja laitan lisää rompetta tankoon, seuraavalla kerralla taas lattiasta.... 1-3 toiston sarjoja. Kyllä se 300 sieltä joskus tulee!

0

63

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Tärkeä kysymys!

        Haluatko sinä, mies, minut?
        Ikävä
        88
        1224
      2. Asiallinen lähestyminen

        Mitä on asiallinen lähestyminen?? Tietääkö tai tajuaako kukaan, varsinkaan miehet??? Eilen NELJÄNNEN kerran jouduin isk
        Sinkut
        151
        1026
      3. En tiedä..

        Yhtään minkälainen miesmaku sinulla on. itse arvioin sinua moneenkin otteeseen ja joka kerta päädyin samaan lopputulokse
        Ikävä
        56
        742
      4. Jennika Vikman avoimena - Isosisko Erika Vikman ohjeisti napakasti Tähdet, tähdet -kisaan: "Älä.."

        Jennika ja Erika - niin ovat kuin kaksi marjaa! Ilmeiltään, ääneltään ja eleiltään hyvinkin samanlaiset - toinen on kyll
        Suomalaiset julkkikset
        14
        720
      5. Ai jaa sinä oletkin ahnas

        Ja romanttinen luonne, nyt vasta hiffasin että olet naarastiikeri. Parempi myöhään kuin ei milloinkaan.
        Ikävä
        107
        688
      6. Vedalainen metafysiikka

        Termi ”metafysiikka” kuuluu Aristoteleelle. Metafysiikka tarkoittaa ”fysiikan jälkeen” eli tietoa siitä, mikä on tavalli
        Hindulaisuus
        287
        685
      7. Mitäs nainen

        Meinaat tehdä viikonloppuna.
        Ikävä
        60
        684
      8. Milloin viimeksi näit ikäväsi kohteen?

        Oliko helppo tunnistaa hänet? Millaisia tunteita tuo näkeminen herätti sinussa?
        Ikävä
        36
        618
      9. En oikeastaan usko että sinä tai kukaan

        Olisi oikeasti ihastunut tai rakastunut. Se on joku harhakuva joka minusta miehestä syntyi. Ja kun se särkyy, niin "tunt
        Ikävä
        42
        614
      10. Viime yönä mietin paikkoja luonnossa, missä olen kulkenut

        kävellyt ja ikävöinyt, ja ollut niin yksin. Monet kerrat. Ne palauttavat mieleeni sinut ja sen, kuinka kipeää on se kaip
        Ikävä
        57
        612
      Aihe