Aloitin vedot taas vaihteeksi!

minäminäminä!

Pitkästä aikaa. En nyt vielä rehkinyt, vaan tutkin tekniikkaani.
Vedin 1x235kg ja viimeinkin aloin käyttämään sitä valkoista jauhetta
samalla kun vedän ja en tarkoita kokaa, vaan sitä...mikä piru se nyt oli...

odottakaas kun yritän muistaa... viime aikoina ollut vähän muistin kanssa temppuilua.. johtuu kai noista napeista mitä vedän?....


hmmmmm.......öööööhh.................................... what the fuck is the name???????

oottakaa ....käyn googlaamassa, i'll be back in a minute!

dodii! MAGNESIUM! Sitä siis hieroin kämmeniini ja perkele ote muuten pitää paremmin ilman remmejäkin! tavoitteena rikkoa uusi enkka ja vetää 300kg ennen joulua.

Kaipa sitä remmejäkin voi käytellä jos näppivoima ei riitä, mutta teen myös rannekääntöjä, onanointi sekä tankokäytössä, kumpikin auttaa. Tein tänään 6x50kg ja 4x55kg aloittajaisiksi rannekäännössä leokon tangolla penkkiä vasten.

Eihän tuo vielä mitään ole koska tein joskus unissani 8x130kg.

Joo mut oli kovat treenit. Ensi viikolla vedän pukeilta ja laitan lisää rompetta tankoon, seuraavalla kerralla taas lattiasta.... 1-3 toiston sarjoja. Kyllä se 300 sieltä joskus tulee!

0

124

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Muovikassikartelli

        Kauppaketjut ovat yhdessä sopineet muovikassin yksikköhinnaksi 59 senttiä. Milloin viranomaiset puuttuvat tähän kartell
        Talousrikokset
        42
        2247

      2. Aidon persun tunnistaa Marinin palvonnasta

        Oli kyse sitten Halla-ahosta tai Putinista. Ensimmäisenä aidolle persulle tulee mieleen Marin.
        Maailman menoa
        52
        1816

      3. Hallintooikeus..

        "Asemakaavapäätös pysyy voimassa.Poikkeamista ja rakentamista koskevat luvat hylättiin" kertoo Pyhäjärven Sanomat netti.
        Pyhäjärvi
        133
        1749

      4. Olen rakastunut

        varattuun joka ei eroa. Miten tunteista eroon? Tämä ei ole tavanomaista. On elämäni suuri rakkaus.
        Ikävä
        104
        1366

      5. Teit yllättävän siirron

        Olet tähän saakka ollut tietyllä tapaa varovainen. Voi kai sanoa, että olemme kunnioittaneet toistemme rajoja. Tiedän,
        Ikävä
        54
        1100

      6. Jos se joskus oli molemminpuolista

        niin hyvin me molemmat onnistuttiin pitämään toinen epätietoisena.
        Ikävä
        76
        1018

      7. Mikä on kaivattusi

        ammatti?
        Ikävä
        62
        969

      8. Mitä tahtuu Kasperi Viita/Suviviita

        Poliisia ja ambulanssia iso määrä.
        Seinäjoki
        20
        916

      9. Laita nyt se viesti

        Tiedän että haluat tavata. Kirjoitat, pyyhit, kirjoitat... Lähetä se viesti 😗
        Ikävä
        54
        847

      10. Kaipaatko nainen

        Semmoista tosi hankalaa ja arkaa miestä? Pitäisitkö hänet aina omanasi jos saisit hänet? Miten huomioisit hänen herkkyyd
        Ikävä
        102
        831
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt