Aamulla herääminen on ollut todella vaikeaa viimeaikoina... aamuisin ihan höntti olo ja pää jumissa. Ihan kuin olis krapula (vaikken mitään alkoholia ole juonutkaan). Mitähän tää on?
Krapulainen olo aamuisin
mikäkumma..
43330
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Heti ensimmäisenä tulee mieleen edellisenä päivänä käytetty natriumglutamaatti joko tahallaan tai huolimattomuuttaan. Sitähän on niin monessa makkarassa ja eineksessä, että todella tarkkana saa olla.
Onko unen laatu hyvä? Uniapnea tms. ? Sisäilma hyvä?
en oikein tiedä... saatan nukkua välillä raskaasti, mutta ei ole luultavasti uniapneaa. Välillä nukun koiranunta, jos olen kovastikin sressaantunut. Sisäilma saattaa joskus olla tunkkainen, muttei se siitäkään voi johtua kun tuuletan joka toinen päivä huoneilman. Tyyny minulla on hyvä, niskat ei ole jumissa eikä mitään...
Minullakin joskus samantapaisia tuntemuksia. Aika alhainen verenpaine minulla ainakin on. Illalla nukahdan kuin tukki ilman mitään apuja siihen. Herään aamulla usein 3 - 5 välillä enkä millään meinaa saada sitten unta.. Sitten jossain vaiheessa nukahdan 5-7 välillä ja herään taas noin 9 maissa mutta olo on silloin kuin junan alle jääneellä ja väsyttää mielettömösti. En ole kai moniin vuosiin nukkunut yhtäjaksoisesti muulla tavoin.