Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miksi päiväunet/rentoutuminen...?

    Olen huomannut, että tunnen itseni usein väsyneeksi, ahdistuneeksi, alakuloiseksi. Tähän olen todennut auttavan se, että joko otan pienet päiväunet, tai yksinkertaisesti menen istumaan mukavasti johonkin ja peitän silmät kämmenillä, ja olen siinä jonkin aikaa rennosti. Ei tarvitse olla tuolla tavalla monesti kuin 10-15 minuuttia, ja tulee ihanan rento olo. Monesti ajaudun jonkinlaiseen unitilaan, alan näkemään "unikuvia/tapahtumia" mielessäni, vaikka olen hereillä, ja koen jonkinlaisen koko kehon nytkähdyksen ja sitten tunnen olon hyväksi. Tämän jälkeen tunnen itseni positiivisemmaksi, rennommaksi, energisemmäksi.

    Mistä tälläinen johtuu?
    052
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    nytky :) kirjoitti:

    Olen huomannut, että tunnen itseni usein väsyneeksi, ahdistuneeksi, alakuloiseksi. Tähän olen todennut auttavan se, että joko otan pienet päiväunet, tai yksinkertaisesti menen istumaan mukavasti johonkin ja peitän silmät kämmenillä, ja olen siinä jonkin aikaa rennosti. Ei tarvitse olla tuolla tavalla monesti kuin 10-15 minuuttia, ja tulee ihanan rento olo. Monesti ajaudun jonkinlaiseen unitilaan, alan näkemään "unikuvia/tapahtumia" mielessäni, vaikka olen hereillä, ja koen jonkinlaisen koko kehon nytkähdyksen ja sitten tunnen olon hyväksi. Tämän jälkeen tunnen itseni positiivisemmaksi, rennommaksi, energisemmäksi.

    Mistä tälläinen johtuu?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu