Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Onko haittaa??

    Oon 17-vuotias sälli ja käynny salilla jonku aikaa. Kannattaskohan alottaa protskujen käyttö?? Voiko niistä olla jotain haitta/sivuvaikutuksia??
    2368
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Protskujen käyttö? Proteiinin käyttö? Kyllähän sitä tavallisesta ruuastakin proteiinia saa. Ite oon myös 17 ja käyn 3 kertaa viikossa salilla enkä käytä lisäravinteita ja tuloksia tullut ihan mukavasti

    Äänestä

    Tottakai kannattaa ottaa protskua palautumiseen,eli reenin jälkeen heti hera protskua maltoa ja kreatiinia.
    Ja mitä sivuvaikutuksiin tulee niin niitä ei ole kun ei ne mitään HORMONEJA ole !
    Ja mutenkin hyvä protskun lähde on maitorahka ja raejuusto,hyvä välipala purkki rahkaa ja purkki jugurttia sekaisin ja ääntä kohden.
    Ilman proteiinia ei lihas kasva!!!!
    2-3g protskua saatava per paino kilo/pvä!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Ei tiedä kirjoitti:

    Oon 17-vuotias sälli ja käynny salilla jonku aikaa. Kannattaskohan alottaa protskujen käyttö?? Voiko niistä olla jotain haitta/sivuvaikutuksia??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu