Luomuproteiini.

Teemu Majaniemi

Mistä kaikkialta saa luomuproteiiniä? Olen laittanut salaatteihin,leivän päälle sekä rahkoihin proteiiniä omasta suuttimesta mutta nyt alkaa tuo pumppaus liike käymään ranteeseen.Muille luomu ruuan ystäville voin kertoa oman ruoka reseptini jolla voit käyttää ravinnon uudestaan.Eli siis voit syödä saman ruuan useita kertoja mutta yli 2vk vanha luomuruoka alkaa olla jo pilalla ja kannattaa huuhdella pöntöstä viemäriin.

Eli luomu/uusiokäyttö ruoka resepti:Makkaralle.Kun viimeisestä nauttimastasi kiinteästä ravinnon nauttimisesta on kulunut riittävä aika ja sinun on mentävä istunnolle niin heti kun pökäle loiskahtaa pönttöön niin nouki se käsin ja laita esim kulhoon.Kun kaikki pökäleet on kerätty talteen niin laita sekaan vehnäjauhoja sekä sokeria.Voit myös proteiini pitoisuuden nostamiseksi laittaa sekaan omat protskut omasta suuttimesta.Sekoita käsin kunnes käsissäsi on taikinaa.Tee taikinasta makkaran muotoisia potköjä.Pötköt voit laittaa uuniin 15min 220astetta.Voit tehdä taikinasta myös luomumehujäätelöitä laittamalla pötköt pakastimeen.Niitä on sitten kiva lipitellä helteillä ja kuntosaleilla.


Hyvää kesää kaikille!

1

117

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Vesa Mittari

      Kylä lähtee!!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Taisin tehdä virheen

      Kaipaan sua enemmän kuin kuvittelin. Luulin, että helpottuisin, mutta olinkin täysin väärässä. Vieläkö vastaisit minulle
      Ikävä
      74
      3670
    2. Hyvä että lähdit siitä

      Ties mitä oisin keksinyt jos oisit jäänyt siihen, näit varmaan miten katoin sua.... 😘🤭😎💖
      Ikävä
      47
      2896
    3. Koronarokotus sattui oudon paljon nyt sairaanhoitaja Tanja 46 istuu pyörätuolissa

      Pitkä piina piikistä Kun Tanja Vatka käy suihkussa, tuntuu kuin ihoa revittäisiin raastinraudalla irti. Hän on kärsinyt
      Maailman menoa
      171
      2857
    4. Nyt tuntuu siltä, että on pakko päästä puhumaan kanssasi

      Tuntuu että sekoan tämän kaiken takia. Miehelle
      Ikävä
      57
      2381
    5. Olisitko mies valmis?

      Maksamaan naisellesi/vaimollesi/tyttöystävällesi elämisestä syntyvät kulut, ruokailun, vuokran ja muut välttämättömät me
      Ikävä
      361
      2152
    6. Mitä haluat sanoa kaivatullesi?

      Onko ikävä? Milloin näitte viimeksi?
      Ikävä
      160
      1850
    7. Nainen, mulla olisi sulle pari vinkkiä

      Kerro vain ongelmasi niin annan siihen vinkin. :/
      Ikävä
      77
      1533
    8. vieläkin sanoa voin...

      💖💛💖💛💖💛💖💛💖 💛 Beijjjbeh 💛 Kaks vuotta tänään täällä. Miten hitossa jotkut on jaksaneet kymmeniä vuos
      Ikävä
      23
      1368
    9. Miksi mediheli

      Mitä on tapahtunut ku poliiseja ja ambulanssi pyöri aamusta keskustassa
      Kiuruvesi
      28
      1340
    10. Nainen onko sulla supervoimmia ?

      Voisitko auttaa miestä mäessä? Tarjota auttavan käden ja jeesata tätä miestä? Tai antaa olla et sä kuitenkaan auta.
      Ikävä
      39
      1332
    Aihe