Tämä varsinkin lahjattomien amis-taustaisten henkilöiden tapa viettää aikaansa salilla, farkut jalassa hihattomassa t-paidassa on tullut tiensä päähän.
Tulevaisuudessa saleilla voi tehdä enää kyykkyä ja maastavetoa painonnoston tempausta ja työntöä.
Suomen armeija ja fysioterapeuttiliitto kiittää muutosta kun nämä entiset penkki/hauis-pellet alkavat saada jalkanopeutta lisää josta on hyötyä sodassa ja metsästysreissuilla sekä arkipäiväisissä jutuissa kuten portaiden nousussa. Kyykyllä kokonaisvaltaisesti treenattu lihaksisto auttaa myös luuston ja nivelten kuntoa jolloin työiässä näiden henkilöiden ei tarvitse juosta yhtenään fysioterapiassa.
Olis ideaa tässä vai mitä?
Amisten suosimilta saleilta penkki ja hauistangot hel-vettiin!
ohjeistaja2
3
217
Vastaukset
- Joumään7653
Pyyh. Hauis ja pena tärkeimmät ÖNN
- ohjeistaja2
Pena hauis-pellet omaa huonon tasapainon koska painopiste nousee niillä ylöspäin ku lihakset kasautuu ylävartaloon. Grillijonossa riittää siis vain pieni sipaisu polven taa ja kaveri kaatuu.
- Pikku-A
Ei ole. Meinasitko, että ne amisviikset muka jatkaa salilla treenaamista, mikäli sitä rakasta heijari-hauista ei saa edes harjoittaa?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ootko nainen noin mustis musta
Onhan se toki imartelevaa kun olet kaunis ja kaikkea muutakin, mutta ehkä vähän kummallista, kun ei varsinaisesti olla t947733- 374087
- 483650
- 2473206
Kauan säkin jaksoit
Minun perässä juosta. Kunnes pahoitit mielen. Kuinka monta anteeksipyyntöä olet vailla? 🧐402752Häiriköinti
Sinä joka rälläsit viime yönä aamuun klo. 00 :04 koulun pihassa ja pitkin kyliä. Rekkari ylhäällä. Terv. Kerrostalon as402715Askanmäessä Huippu esitys
Kävimme Ystävien kanssa Askanmäen kesäteatterissa. Kaikki tykättiin esityksestä aivan valtavasti. En varmaan koko vuonna212684- 462623
- 1402588
Miksi kaipaat
Ja olet elämässäni vielä kaiken tämän jälkeen? Eikö kaikki ole jo selvää välillämme?292549