Tästä aiheesta on vaikea löytää koko netistä mitään kunnon materiaalia, mutta varmaan hierojat, fysioterapeutit ym tietää tämän.
On monenlaisia kropan muotoja ja varsinkin selän, yksi on sellainen jäntevä, melkein lautaselkä, jossa ei myöskään lapaluut näy, vaikka ei olisi paljon lihaksiakaan.
Ja sitten on sellainen kissamainen, hyvin kaareva selkä, jossa lapaluut usein jopa törröttää, ennen kuin kiloja tulee. Tällaisella selällä myös leveät selkälihakset pysyvät usein kuin "piilossa".
Tuo ensimmäinen selkämuoto on se bodaajan selkä. Sellaisen jos omaa, niin hyvin kehittyy, koska jäntevyys on myötäsyntyistä.
Tuo toinen on ikään kuin "tanssijan selkä", johon on vaikea saada urheilijamaista lihaksistoa. Ja helvetti sentään, tottakai meikäläisellä on sellainen.
Selän muoto, lapaluut yms
lautaperse
2
278
Vastaukset
- perseperse
Väännä sitä rautaa salilla ja lopeta se itkeminen.
- ÖNN ÖNN ÖNN
Ripulipaskat palkkariin!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra lupasi Suomen kansalle 1 euron bensaa, hinta nyt 2 euroa
Vasemmistolaisen Marinin hallituksen aikana bensa ei maksanut kuin 1,3 euroa litralta. Ministerin pitäisi perustuslain m3085534- 735103
Rakkaalle miehelle
Terveiset rakas. Ikävä on edelleen. Suru valtaa sydämen, kun en saa lähestyä sinua. En saa vastauksia, en soittoa, viest484176- 513850
- 433514
SDP:n kansanedustaja Nazima Radmyar uhriutuu somessa saamistaan viesteistä.
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011854410.html Miksi Razmyar ei kestä kansan palautetta oikean kansanedustajan tavo893143Muistatteko kuinka Marinin hallituksen aikaan kansalaisilla oli varaa kuluttaa?
Tavallisella perheelläkin oli rahaa käydä sääännöllisesti ravintoloissa syömässä, koska vahvat ammattiliitot olivat neuv733016- 422207
- 492138
UMK-juontajakaksikon pari isoa "mokaa" ihmetyttää - Mitäs tykkäsit Syköstä ja Uotisesta juontajina?
Tänä vuonna UMK-lavalla nähtiin artistien lisäksi juontajakolmikko Jorma Uotinen, Sami Sykkö ja Jasmin Beloued. Juontami272098