Treenasin eilen rinnan ja olkapäät oikein hyvin. Meni melko juntturaan prkl. -No en tänään jaksanut salille, kun nukuin 11:00 saakka ja meni siksi aika nukkumiseen, jotenka liisin sitten salihommista.
Nyt tässä otan olutta ja makaan sohvalla. kohta annan eukolle kikkeliä;)
No huomenna en jaksa salille, mutta eikös se ole hyvä palautua, kun on olkapäät ja tisst ihan jumurissa.
Maanantaina ja tiistaina treenaan.
Pitää se ihmisen palautuakin, eikö?
Pidän välipäivän ja otan vähän olutta
oliko paska veto?
9
90
Vastaukset
- Daddaraa
Ei kannata ottaa olutta. Ootko kuullut kataboliasta?
- oliko paska veto?
Oon kuullu, mutta ei kai se kankkuseen liity millään tavalla, vai liittyykö?
Mulla aika usein kesäaikaan rapelo kyllä ja haittaahan se seurapiirielämä tota salihommaa. itää kai sitä rentoutuakkin ja harastaa ihmissuhteita, grillata, chillata jne?
Nyt ei tullu tutina eilïsestä: pikkasen väsy ja sellanen pöhöolo. - rfghtfgbtnhtbh
Typerät RHP amikset eivät tajua sellaista seikkaa, että kun elimistössä on alkoholia niin keho ei tee mitään muuta kuin polttaa sitä pois. Sitten kun kehossa ei ole alkoholia keholla on resursseja keskittyä muuhun.
- oliko paska veto?
Taidat olla hieman hintahtava poju?
Kukaan täällä ei ole mikään mestaruusluokan lihaskimppu joten turha on itkeä mistään alkoholista.
Taidat itse olla melkoinen rimpula joka vain haaveilee lihaksista? - yhnyhnyh
oliko paska veto? kirjoitti:
Taidat olla hieman hintahtava poju?
Kukaan täällä ei ole mikään mestaruusluokan lihaskimppu joten turha on itkeä mistään alkoholista.
Taidat itse olla melkoinen rimpula joka vain haaveilee lihaksista?Vituttaako liika ryyppäys?
VITUTTAAKO?
HÄ?
RUAHAHAHAHAHA
- 3232323232
Ei se bisse tai pari vaikuta mihinkään. Se on sitten eriasia jos ruvetaan tosissaan keittoa ottamaan.
- 11111111111111111111
Alkoholi lisää aggressiivisyyttä ja täten testosteronitasoja.
- samaa mieltä
Ei tosiaan kauheasti vaikuta. Parin bissen alkoholin polttaminen vie noin 3 tuntia keskivertoäijällä. Eli siirtää treenistä palautumista kolme tuntia eteenpäin. Ei siis merkittävää vaikutusta.
Eri juttu tosiaan, jos nykäisee treenin päälle saunassa siksterin kaljaa ja baarissa vielä prikallisen valkovenäläisiä. Palautuminen alkaa sitten joskus syssymmällä.... Eli käytännössä treeni oli ihan turha. - ette tiedä mitään
samaa mieltä kirjoitti:
Ei tosiaan kauheasti vaikuta. Parin bissen alkoholin polttaminen vie noin 3 tuntia keskivertoäijällä. Eli siirtää treenistä palautumista kolme tuntia eteenpäin. Ei siis merkittävää vaikutusta.
Eri juttu tosiaan, jos nykäisee treenin päälle saunassa siksterin kaljaa ja baarissa vielä prikallisen valkovenäläisiä. Palautuminen alkaa sitten joskus syssymmällä.... Eli käytännössä treeni oli ihan turha.Höpö. höpö.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra lupasi Suomen kansalle 1 euron bensaa, hinta nyt 2 euroa
Vasemmistolaisen Marinin hallituksen aikana bensa ei maksanut kuin 1,3 euroa litralta. Ministerin pitäisi perustuslain m2875427- 705016
Rakkaalle miehelle
Terveiset rakas. Ikävä on edelleen. Suru valtaa sydämen, kun en saa lähestyä sinua. En saa vastauksia, en soittoa, viest484116- 513830
- 413448
SDP:n kansanedustaja Nazima Radmyar uhriutuu somessa saamistaan viesteistä.
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011854410.html Miksi Razmyar ei kestä kansan palautetta oikean kansanedustajan tavo873107Muistatteko kuinka Marinin hallituksen aikaan kansalaisilla oli varaa kuluttaa?
Tavallisella perheelläkin oli rahaa käydä sääännöllisesti ravintoloissa syömässä, koska vahvat ammattiliitot olivat neuv692962- 382120
UMK-juontajakaksikon pari isoa "mokaa" ihmetyttää - Mitäs tykkäsit Syköstä ja Uotisesta juontajina?
Tänä vuonna UMK-lavalla nähtiin artistien lisäksi juontajakolmikko Jorma Uotinen, Sami Sykkö ja Jasmin Beloued. Juontami272068- 442061