Oon menossa estekisoihin sellaisella ponilla joka hyppää tosi hyvin, mutta ei käänny kulmissa eikä suoristu kunnolla. Eli siis menisi muuten ihan hyvin jos ohjaus toimisi vähän paremmin. Luokan korkeus on 70cm, eli ei kovin korkee.
Ongelmana on myös vähän se, että jännitän melko paljon ennen kisoja ja usein ne epäonnistuvat sen takia. Joskus jännitän myös yleisöä. Pidän hyppäämisestä ja olen ollut estevalmennusryhmässä noin kaksi ja puoli vuotta, (tosin paljoa en ole kisannut), itse ratsastusta harrastanut noin viisi vuotta mutta "estehermoni" kaipaisivat parannusta, kun ei muuten nuo esteet onnistu..
Eli kertokaa pliis mahdollisimman nopeesti vinkkejä miten pääsen liiasta kisajännityksestä pois?
Nyt sitä myös vähän pahentaa tuolla ponilla meno, kun pelkään että en onnistu sen kanssa..
Olen kiitollinen kaikille jotka vastaavat!!
Kuinka hallita huonot "kisahermot"!?
3
150
Vastaukset
- 20+6
Itse en osaa kunnolla vastata, mutta jos pystyt niin voisit harjoitella ennen kisoja jonkun radan ja koittaa saada hevosen tottelemaan sinun apujasi. Pieni kisajännitys on aina ihan hyvästä, mutta ei niistä kannata kamalasti stressiä ottaa. Ei se haittaa vaikka joskus kisoissa epäonnistuu. Koita pitää ne vain hyvänä ja hauskana kokemuksena!!
Tsemppiä kisohin ja toivottavasti muut osaavat antaa parempia neuvoja! :) - kristiina 11v
luin juulin kirjan - lähtövuorossa nuori ratsastaja.
se auttoi minua. ei hassu kirja ollenkaan.
etsi vaikka bookystä - Esteratsastus <3333
Kun et ota suuria tavoitteita esim" mun on pakko voittaa tää" vaan etenet perusradan ihan rauhassa ilman paineita (opettele rata kunnolla) , jos tuli puhdas rata niin uusinnassa kannattaa ratsastaa vähän nopeammin ihan miltä itsestä tuntuu. Itselläni onnistuu kisat aina kun en jännitä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Pride-liputus närästää monissa Suomen kunnissa
Suomen lipun nostamisesta on laki. Pride‑liputuksesta ei. Kieltäytyviin kuntiin kohdistuu poliittista painostusta kuin k673745On tiedossa, että venäjämieliset diggaavat diktatuurista venäjää
jossa ei esim. ole sanan- ja lehdistönvapautta. Mutta keitä nämä venäjän palvojat sitten ovat, ei heitä toki paljon ole382381Vihreiden, SDP:n ja Vasemmistoliiton kannattajista selvästi alle puolet on miehiä
ja silti joku punafeministi valitti kokoomuksen naiskannattajien puutteesta, vaikka siellä on enemmän naisia kuin punavi712338Belfastissa käynnissä kunnon persuilu
Joku random mamu tekee rikoksen, niin sikäläiset naamiopersut kostavat tuhoamalla kantaävestön omaisuutta. Liekö siellä602228Ensin Henry Novak ja nyt sitten se Irlannin tapaus
jossa mustaihoinen afrikkalainen mieshenkilö puukottaa valkoihoista maassa makaavaa miestä useita kertoa pään alueelle.301667Persujen kannatusromahdus tekee kesästä 2026 nautinnollisen
Satoi tai paistoi, niin Suomen kansalaisella on kuluvana kesänä syytä hymyyn. Niin upealta tuntuu persujen kannatusroma711574- 761477
Onko kaivattusi rohkeampi kuin sinä?
Vai oletko sinä rohkeampia? Mikä on rohkea teko, minkä sinä tai kaivattusi on tehnyt? Mitä siitä seurasi?571047Kaunein nimi
Mikä on mielestäsi kaunein miehen ja naisen nimi? Haluaisitko itse olla joku toisen niminen?681002Rakastan sinua hiljaisuudessa
Rakastan sinua hiljaisuudessa. Olisit minun tai et, olen odottanut sinua vuosisatojen ajan. Ilman sinua sydämeni on yksi40909