Kaamosraja Suomessa on napapiirillä.

capt.cöpenick

Kuitenkin meillä yleisesti puhuitaan mm. kaamosmasennuksesta. Etelä-Suomessa valoisan päivän pituus on kai yli 5h, talvipäivänseisauksen aikoihin.

Lääkärien mukaan uskotaan monien suomalaistenkin kärsivän vähintään alakuloa näin pimeänä ja lumettomana aikana.

Mut tää minuu suorastaan pännii: ihan asiantuntijatasolla perustellaan jopa tutkimuksin, ettei pilleritäydennyksista hiven- ja vitamiinien ole mitään hyötyä.
Kuulin jopa tutkimuksesta, jonka mukaan purkkivitamiinit jopa edeistävät kuolleisuutta.

Niin kai, jos niitä yli suositusten napsitaan. Heitän esimerkin raudan osalta näistä lisäravinnetarpeista.
V. 2005 olin viimeisimmässä proteesileikkauksessa. Onnistui muuten hyvin, talon ammatti-osaamisen ansiosta.

Jo neljäntenä sairaalapäivänä veren rautapitoisuus oli laskenut tasolle, joka esti hoitajien mukaan jo leikkaushaavan parantamista.
Tuotiin kiireesti vahva rautaa sisältänyt kapseli - ja yleisvointikin tuntui lähtevän kohenemaan.

6

271

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kangaslampi jeah!

      Meijän poika maailmalla. Hiski Salomaa, Lännen lokari

      • KangasJ
      • texsanell
        KangasJ kirjoitti:

        Ei ku http://www.youtube.com/watch?v=P59U0jFMxxo

        Riemastuttava Hiski Salomaa :D Tosi rytmikäs jenkkakin!

        Käytän kalkki D ja C vitamiiniä en muuta, jaa, Omega 3 tietty.

        Mutta kyllä pimeän aikaan nukuttaa enemmän kuin kesällä. Masentumista en ole koskaan huomannut, paitsi tuon unisuuden iltapäivisin. Lääkehän siihen löytyy, jo 1/2 t. torkahdus riittää.

      • capt.cöpenick
        texsanell kirjoitti:

        Riemastuttava Hiski Salomaa :D Tosi rytmikäs jenkkakin!

        Käytän kalkki D ja C vitamiiniä en muuta, jaa, Omega 3 tietty.

        Mutta kyllä pimeän aikaan nukuttaa enemmän kuin kesällä. Masentumista en ole koskaan huomannut, paitsi tuon unisuuden iltapäivisin. Lääkehän siihen löytyy, jo 1/2 t. torkahdus riittää.

        Eipä tule yli 70v. elontiellä mieleen yhtään kuukautta edes keskikesällä, etteikö syvää alakuloa olis meikällä esiintyny.
        Masehan vie valtavasti energiaa, mut nää on niit iänikuisia kehityshäröjuttuja, joille ei aina ite voi...Suomalaisillakin näitä esiintyy ainakin 10% kansasta.

        Liikennekuolemat vievät nykyään alle 400 henkee, itsikset ehkä vieläkin yli 1000.

    • *Kukkahame*

      Käytän päivittäin lisäravinne pillereitä, ja jotain muutakin.
      Käyn vitamiinipiikeillä 3 kk välein ja elämä maistuu ihan entiseltä
      Ison leikkauksen käyneenä olin kyllä niin pistelty ja letkutettu etten ikinä olisi sitä uskonut elleivät lapset ottaneet muutamaa valokuvaa ´kahlitusta´.
      Joskus on luovuttava joskus lisättävä, kummatkin varmaan auttaa elämänlaatua, näin se on elämässä.
      Parasta aikaa on meneillään hammasremontti, keväällä pienessä tapaturmassa sattui iso vahinko sitä nyt korjataan isolla summalla, ja kipeillä leukaluilla.
      Johan tässä tuli valitettua, mutta elämä jatkuu kohti uusia seikkailuja.

    • miten mielenkiintois

      ta, kerro lisää !

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nainen, tervetuloa

      Tule luokseni eka vaikka viikoks tai pariksi. Saisin helliä, kannustaa ja tukea sua ja kokata lempi herkkujasi. Pääsisit
      Ikävä
      27
      3773

    2. Kela valvoo lasten tilejä.

      Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen
      Yhteiskunta
      298
      3479

    3. TTK-tähti Saana Akiola paljasti tv-ohjelmassa tapahtuneen ahdistelun

      Olisko pitänyt suunnitella ulostulo paremmin? Nyt lehdet soittelevat kaikki 8 läpi ja kuusi sanoo ettei koskenut häntä.
      Maailman menoa
      29
      2341

    4. Olisit ollut varovaisempi

      Nyt jos minut hylkäät ja et meidän asiasta minulle mitään ilmoita niin ettet edes anteeksi pyydä, niin tiedä että minä e
      Ikävä
      34
      2130

    5. Mitä haluaisit sanoa hänelle

      Nyt tällä hetkellä?
      Ikävä
      135
      2026

    6. Vastenmielisyys

      Kuvaa sinua parhaiten
      Ikävä
      50
      1779

    7. Elisa laskuttaa jo sähköpostilaskusta erikseen euron

      Paperilaskuista on otettu lisämaksua jo ajat sitten, mutta nyt Elisa ottaa euron siitä että lähettävät sähköisen laskun
      Maailman menoa
      120
      1771

    8. Oho! Susanna Laine kohtasi epäonnea lomareissulla Italiassa - Avaa tilannetta: "Vähän sahaavaa..."

      Ou nou! Tsemppiä kuitenkin loppulomaan Italiassa, Susanna Laine ja mahdollinen seuralainen! Lue lisää ja katso kuvat:
      Suomalaiset julkkikset
      8
      1495

    9. Ensitreffit alttarilla Jyrki paljastaa hääyön intiimiasioista kameroiden sammuttua: "Fyysinen..."

      Ooo-la-laa… Ensitreffit alttarilla -sarjassa alkaa hääparien välillä ns. tunteet kuumenemaan. Lue lisää: https://www.s
      Ensitreffit alttarilla
      2
      1363

    10. Väliämme on noin 6 km

      Niin lähellä ja niin kaukana. Sinä olet kotona, minä olen kotona. Olet jo unessa. Mutta kun herään, olet jo töissä ja vä
      Ikävä
      9
      1246
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt