Otsikkokin sen jo kertoo. Olen aloittanun treenin että nuihin käsiin saisi jotain lihastakin mutta ongelma on se että kaikki massa mitä mättää kertyy vyötärölle tai jalkoihin mutta ei käsille. Hyvä siitä sitten on alkaa lihaksia kasvattamaan kun ei ole massaa mikä muuttaa lihakseksi. Onko tähän siis mitään apua vai ottaako keho sen rasvan sitten muualta tuonne käsiin kun sille on tarvis vai pitääkö vai olla öllöttää?
Rasvaa käsiin
kesäkuntoon12
2
81
Vastaukset
- jopezo
Voitan sivellä vaikka voita käsiisi ja päällystää jollain.
- rasvamassako?
"Hyvä siitä sitten on alkaa lihaksia kasvattamaan kun ei ole massaa mikä muuttaa lihakseksi."
Lihasmassa kasvaa, mutta että "massa" muuttuisi lihakseksi.
http://ohjelmaopas.yle.fi/artikkelit/tiede/tiedeuutiset/rasvasolut-eivat-lisaanny-aikuisuudessa
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ruotsissa uusi vakava ongelma: Vanhusten seksuaalinen hyväksikäyttö
palvelutaloissa ja kotihoidossa. Tämäkin on ihan puhtaasti väärän maahanmuuton vaikutusta, sillä tekijät ovat kaikki keh741933Työeläkkeiden maksaminen lopetettava ASAP.
"Vanhimmat sukupolvet ovat saaneet vastinetta eläkemaksuilleen moninkertaisesti nykyisiin ja tuleviin sukupolviin verr971673- 1481240
- 59688
- 198662
Järkytys uutisten ystäville - Huomenta Suomen kesään iso muutos
Huomenta Suomi on monen suomalaisen vakio-ohjelma. Suorana nähtävä Huomenta Suomi seuraa päivän tärkeimpiä uutisia, pol6646- 55571
Trumpille jälleen voitto
Trump ensin tuhosi Iranin ydinohjusprojektin, jotta ko. terroristivaltio ei voisi aiheuttaa ydinsotaa. Ja nyt Trump pako191553- 46498
Haluan teidät molemmat elämääni
Toista rakastan todella syvästi, ja toinen on kuin paras ystävä minulle. En voi luopua kummastakaan... </337462