palautusjuomat ja - tuotteet

opiskelija

hei, kysyisin ihan yleisesti aktiivitreenaajien ja -kuntoilijoiden mielipidettä myytävänä olevien palautusjuomien ja -tuotteiden paremmuudesta?
Onko joku merkki ihan ylivoimainen? Miksi? Tai onko joku jota pitää ehdottomasti välttää? Miksi?

Olen opinnäytetyötä tekevä opiskelija, enkä tiedä treenauksesta mitään =) mutta pitäisi joku käsitys tästä tuoteryhmästä saada.
Kiitos jo ennalta avusta! Kaikki mielipiteet ovat tervetulleita?

7

618

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • -

      Moro. Itse nyt olen ehkä aktiivi treenaaja, mutta vasta muutaman vuoden harrastanut noita punttitouhuja joten en mitenkään äärimmäisen kokenut.
      Tietysti mielikuvat vaikuttavat jonkun tietyn tuotteen kysyntään paljon, esim Gainomax on helppo ja hyvän makuinen palautusjuoma ja jokainen on varmaan nähnyt mainoksia. Tästä syystä varmasti myös varsin yleinen.
      Ne jotka ymmärtävät näiden tuotteiden päälle eivät tosin käytä juuri Gainomaxia sillä se on kallis ja ei sisällä kovin laadukkaita ainesosia.
      Pääosin valtaosa perus proteiini lisistä eli Whey80 / whey 100 on aika samanlaisia eli niissä ei juuri eroja.
      Palautusjuomissa sitten on paljonkin. Joillakin ne sisältävät paljon rasvaa ja jotkut ei ollenkaan. Tietysti rasvaton on aina parempi.
      Tää on niin iso alue käydä läpi yhdessä viestissä että on melkeen mahdoton edes lähteä puimaan tätä täällä.
      Se mikä erottelee sitten hyvän ja huonon tai itselle sopivan palautusjuoman on tietysti Proteiinin ja hiilihydraattien suhde sekä lisä aineet, esim onko kreatiini valmiina sekoituksessa vai tarviiko ostaa erikseen. oma henk koht suosikki on Leaderin After missä on aika hyvin kaikki tarvittavat kreatiini myös seassa.

      Silti ylivoimaisin merkki on varmasti se minkä mainostus on uponnut parhaiten ihmisten mieliin tai on muuten vaan helposti saatavilla. Esim Fast, Leader ja Gainomax tuotteet löytyvät lähes jokaisesta isommasta kaupasta hyllyltä. Näitä on peruskuntoilijan helppo ostaa miettimättä internet tilauksia. siksi sanoisin että ne ovat niitä parhaita/ylivoimaisimpia tuotteita.

    • opiskelija

      kiitos!
      mitä mieltä muut ovat?

    • opiskelija

      eikö muita mielipiteitä ole? =)

    • Tuotteista höpinää

      Aika laaja kysymys johon on todella vaikea antaa vastausta.

      Minulla kuntosali/punttitaustaa 15 vuotta. Ensimmäiset palautusjuomat testailin 90-luvun lopussa. Tuotteissa on jonkin verran eroja. Suurimmat erot tuotteissa on sisäktävien aineosien määristä. Jossain palautusjuomajauheessa voi esimerkiksi olla 75% hiilihydraattia, kun taas joissain ei yhtään. Tuolta väliltä olevat niitä yleisimpiä. Gainer tai massanlisääjä -nimikkeillä olevat tuotteet on ikäänkuin korkeahiilihydraattisia palautus tai välipalajuomia joilke en itse keksi mitään käyttöä, en siis kenellekään. Proteiinijauheiden erot eri merkkien väleillä on pienet. Mutta proteiinilaatujen väleillä on isompia eroja, markkinoilta kun löytyy nykyään heraproteiineja joista kolmea, neljää eri laatua, kaseiiniproteiineja joista olemassa kolmea eri laatua, lisäksi ainakin kananmuna,soija,riisi,hamppuproteiineja ja kaikkien mainittujen sekoituksia. Joissakin heratuotteissa on esimerkiksi kaikkia kolmea heralaatua, jotka eri tavoin käsitelty. Hinnan erot ovat eri merkkien kesken valtavia, jopa 50% eroja löytyy samojen tuotteiden välillä.

      Lyhyesti; eri merkit toimivat lähes kaikki samalla tavalla, mutta yksittäisten tuotteiden kohdalla pitäisi tietää mitä ostaa, muuten saattaa ostaa sian säkissä.

      • opiskelija

        hei kiitos! kun mun työ liittyy enemmänkin markkinointiin, niin osaatko (tai joku muu ystävällinen sielu) sanoa, että mikä näistä tarjolla olevista on brändinä hyvä, siis semmoinen jonka useimmat tuntevat ja joka on positiivinen? siis millainen mielikuva (ei niinkään faktapohjainen tieto) suurimmista palautusjuoma-brändeistä on?

      • Tuotteista höpinää
        opiskelija kirjoitti:

        hei kiitos! kun mun työ liittyy enemmänkin markkinointiin, niin osaatko (tai joku muu ystävällinen sielu) sanoa, että mikä näistä tarjolla olevista on brändinä hyvä, siis semmoinen jonka useimmat tuntevat ja joka on positiivinen? siis millainen mielikuva (ei niinkään faktapohjainen tieto) suurimmista palautusjuoma-brändeistä on?

        tämä on vain minun näkemys, mutta kuten tuossa aiempi vastaajakin kertoi, nuo markettien hyllyiltä löytyvät merkit on niitä tuttuja ja turvallisia perustuotteita jotka treenaava kansa tuntee hyvin. Marketeissa myytävistä tunnetuimpia on Fast, Leader, Finnmax..

        Näiden merkkien palautusjuomat Fast Muscle ja Leader After ovat hyvin suosittuja ja toimiviksi havaittuja. Osa kuntoilijoista valitsee Gainomaxin tai muun vastaavan tetran tai pullossa olevan valmisjuotavan mukamuus tai makusyistä, ne kun ovst yleensä patemman makuisia kuin jauheista sekoitetut, mutga vastaavasti kalliimpia ja kuten aikaisemmin on sanottu, esim.Gainomax ei sisällä tieteen valossa parhaita mahdollisia aineosia palautusjuomakäyttöön.

        Proteiinijauheista kaikilta merkeiltä löytyy oma perusproteiini, eli hera-konsentraatti, näitä esimerkiksi Fast hera80 joka lähes legendaarisessa maineessa. Tosin nettipalstoilla ja aktiivinostelijoiden mielestä ylihintavaa verrattuna kilpaileviin merkkeihin. Leaderilta löytyy lähes vastaava tuote, Whey , joka on niinikään hera-konsentraatti.

        Lisäksi hera-isolaatit ja/tai hera-konsentraatti ja isolaattiyhdistelmät löytyy joka merkiltä. Näitä tuotteita esim Fast whey , joka puhdas isolaatti ja Fast whey3 joka sekoitus konsentraattia,isolaattia ja hydrolysoitua heraproteiinia.

        Leader merkiltä konsentraatti-isolaattisekoitus löytyy Leader whey nimeltä. Tämä hinta-laatusuhteelta parempi kuin Fast hera80, mutta ei silti käsittääkseni sen myydympi.


        http://www.leader.fi/fi
        http://www.fast.fi/
        http://www.sf-protein.com/

        Netti-postimyyntiakselilta tunnetuimpia ovat Manninen nutriceuticals, Mass(.fi), Fitnesstukku,Boosman, Aminöpörssi,Astmi... Muutamia mainitakseni. Näillä myyjillä valtavat määrät erilaisia tuotteita. Useimmilla näkyy omilla sivuillaan tiedot top-myydyistä tuotteista.

      • Tuotteista höpinää
        Tuotteista höpinää kirjoitti:

        tämä on vain minun näkemys, mutta kuten tuossa aiempi vastaajakin kertoi, nuo markettien hyllyiltä löytyvät merkit on niitä tuttuja ja turvallisia perustuotteita jotka treenaava kansa tuntee hyvin. Marketeissa myytävistä tunnetuimpia on Fast, Leader, Finnmax..

        Näiden merkkien palautusjuomat Fast Muscle ja Leader After ovat hyvin suosittuja ja toimiviksi havaittuja. Osa kuntoilijoista valitsee Gainomaxin tai muun vastaavan tetran tai pullossa olevan valmisjuotavan mukamuus tai makusyistä, ne kun ovst yleensä patemman makuisia kuin jauheista sekoitetut, mutga vastaavasti kalliimpia ja kuten aikaisemmin on sanottu, esim.Gainomax ei sisällä tieteen valossa parhaita mahdollisia aineosia palautusjuomakäyttöön.

        Proteiinijauheista kaikilta merkeiltä löytyy oma perusproteiini, eli hera-konsentraatti, näitä esimerkiksi Fast hera80 joka lähes legendaarisessa maineessa. Tosin nettipalstoilla ja aktiivinostelijoiden mielestä ylihintavaa verrattuna kilpaileviin merkkeihin. Leaderilta löytyy lähes vastaava tuote, Whey , joka on niinikään hera-konsentraatti.

        Lisäksi hera-isolaatit ja/tai hera-konsentraatti ja isolaattiyhdistelmät löytyy joka merkiltä. Näitä tuotteita esim Fast whey , joka puhdas isolaatti ja Fast whey3 joka sekoitus konsentraattia,isolaattia ja hydrolysoitua heraproteiinia.

        Leader merkiltä konsentraatti-isolaattisekoitus löytyy Leader whey nimeltä. Tämä hinta-laatusuhteelta parempi kuin Fast hera80, mutta ei silti käsittääkseni sen myydympi.


        http://www.leader.fi/fi
        http://www.fast.fi/
        http://www.sf-protein.com/

        Netti-postimyyntiakselilta tunnetuimpia ovat Manninen nutriceuticals, Mass(.fi), Fitnesstukku,Boosman, Aminöpörssi,Astmi... Muutamia mainitakseni. Näillä myyjillä valtavat määrät erilaisia tuotteita. Useimmilla näkyy omilla sivuillaan tiedot top-myydyistä tuotteista.

        Pieni korjaus... Leader herakonsentraatti on siis Leader whey ja saman merkin isolaatti-konsentraattisekoitus Leader whey . Pikku juttu, mutta siltä varalta, että joku mokan huomaa ja asiaa hämmästelee :D

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ruotsissa uusi vakava ongelma: Vanhusten seksuaalinen hyväksikäyttö

      palvelutaloissa ja kotihoidossa. Tämäkin on ihan puhtaasti väärän maahanmuuton vaikutusta, sillä tekijät ovat kaikki keh
      Maailman menoa
      73
      1910

    2. Työeläkkeiden maksaminen lopetettava ASAP.

      "Vanhimmat sukupolvet ovat saaneet vastinetta eläke­maksuilleen monin­kertaisesti nykyisiin ja tuleviin sukupolviin verr
      Maailman menoa
      97
      1653

    3. Millä kolmella sanalla

      Kuvailisit kaivattuasi?
      Ikävä
      147
      1197

    4. Kyllä mä oon valmis jos sä oot

      Vaikka ja mihin... mutta paikka on väärä.
      Ikävä
      59
      688

    5. Miltä se tuntuu olla

      vihattu ja kukaan ei puolusta?
      Ikävä
      198
      652

    6. Järkytys uutisten ystäville - Huomenta Suomen kesään iso muutos

      Huomenta Suomi on monen suomalaisen vakio-ohjelma. Suorana nähtävä Huomenta Suomi seuraa päivän tärkeimpiä uutisia, pol
      Maailman menoa
      6
      636

    7. Trumpille jälleen voitto

      Trump ensin tuhosi Iranin ydinohjusprojektin, jotta ko. terroristivaltio ei voisi aiheuttaa ydinsotaa. Ja nyt Trump pako
      Maailman menoa
      190
      551

    8. Mitä mietit juuri nyt?

      🤔
      Ikävä
      54
      537

    9. Aurinkoni...

      On ikävä sua ❤️
      Ikävä
      46
      488

    10. Haluan teidät molemmat elämääni

      Toista rakastan todella syvästi, ja toinen on kuin paras ystävä minulle. En voi luopua kummastakaan... </3
      Ikävä
      37
      462
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt