mistä apua?

Olen kai vuosia kärsinyt jonkin asteen masennuksesta mutta nyt Ilmeisesti pakko hakea jotain apua koska peruselämisestä on tullut lähes ylivoimaista. Ongelmana on se että siihenkään ei nyt jaksa panostaa energiaa. Miten siis pääsee helpoimmalla? Töissä en ole eikä läheisiä ihmisiä käytännössä ole.Ainakaan terveyskeskuksen yleislääkärille meno ei tunnu houkuttelevalta. Se voi olla joku ulkomaalainen, jolle asioiden selittäminen jne. on tuskaa saati että tietäisi asiasta mitään.
377
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

joissain terveyskeskuksissa on depressiohoitajia tai psykiatrisia sairaanhoitajia
tai sitten isommissa paikoissa on mielenterverveystoimistoja. Ota vaan rohkeasti
yhteyttä, siitä se alkaa. Ja vaihda henkilöä jos et ekalta saa apua.

Äänestä

Mulla on sama, iso iso kynnys siihen että saisin itseni hakemaan apua.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


xxxxxxxxxx kirjoitti:

Olen kai vuosia kärsinyt jonkin asteen masennuksesta mutta nyt Ilmeisesti pakko hakea jotain apua koska peruselämisestä on tullut lähes ylivoimaista. Ongelmana on se että siihenkään ei nyt jaksa panostaa energiaa. Miten siis pääsee helpoimmalla? Töissä en ole eikä läheisiä ihmisiä käytännössä ole.Ainakaan terveyskeskuksen yleislääkärille meno ei tunnu houkuttelevalta. Se voi olla joku ulkomaalainen, jolle asioiden selittäminen jne. on tuskaa saati että tietäisi asiasta mitään.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu