Onko tehokas?
Ei ole merisuolaa, mutta ei kai sillä niin väliä? Oisko kaksi lusikallista ja puoli litraa vettä.
Näin joka aamu niin vatsa toimii?
Suolavesi ummetukseen
suolavesi.
7
426
Vastaukset
- päinvastoin
öö..en ole koskaan kuullutkaan, että suolavesi auttas ummetukseen. jotenkin musta tuntus,että vaikutus ois päinvastainen.
- ...
Kuituja kuituja. Suomalaisten yks suurimmista ummetuksen syistä liian vähäinen kuitujen saanti. Kaurapuuroa, leseitä, siemeniä, vihanneksia, marjoja, hedelmiä jne jne..Vältä mm. vaaleita leipiä, makaroonia, perunaa, banaania,juustoja ja liiallista lihansyöntiä..Älä unohda riittävästi nauttia nesteitä, sillä vaikuttavat myös suolen toimintaan...Jos ulostamisesta alkaa olla 4-5pv.niin laksatiivit ja peräsuiskeet syytä hankkia..
- ruokavalio kuntoon.
Rukiissa, vehnässä ja ohrassa on FODMAP-hiilihydraatteja, jotka imeytyvät huonosti ja fermentoituvat paksusuolessa. Suolistobakteerit tuottavat tehokkaasti FODMAP-hiilihydraateista kaasua, mikä aiheuttaa ilmavaivoja, turvotusta ja mahan kipuilua.
Lisäksi viljojen imeytymättömät kuidut aiheuttaa ummetusta ja kovaa vatsaa. Liukenevia kuituja saa muista kasvikunnan tuotteista ja hedelmistä.
Lisäksi täysjyväviljojen kuoressa on kasvia itseään suojaavia myrkkyjä, jotka voivat aiheuttaa esimerkiksi suolisto-oireita.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/viljat.htm - Näin
Esimerkiksi sairaaloissa käytetään suolaliuosta suolen tyhjennykseen.
- näinkin.
Niin alakautta eli laitetaan peräsuoleen sitä.
Sitä kutsutaan peräsuolen tyhjennykseksi, joka tehdään varsinkin ennen leikkausta.
Jatkuvaan vatsa- ja suolisto-oireisiin se ei auta.
- hom. sap. ere.
Empä ossoo sanoa, mutta itse juon toisinaan merisuolavettä, tyyliin vain muutama pieni hippu lasilliseen vettä. Välillä jos menee hieman normaalia enemmän, niin huomaa kyllä vessan tarpeesta.
- puhdistamaton merisu
Nesteaineenvaihdunta toimii, kun syö suolaa riittävästi.
Suolaa EI saa jättää pois.
Suola!
Puhdistetusta suolasta on poistettu lähes sata erilaista mineraalia, jotka tasapainottaisivat suolan vaikutusta elimistössä. Lisäksi puhdistettuun suolaan on lisätty mm. paakkuuntumisenestoaineita, joista ei terveydellemme ole mitään hyötyä, päinvastoin. Paras suola olisi puhdistamaton merisuola, josta elimistö saa tarvitsemansa mineraalit, joka ei kohota verenpainetta ja joka säilyttää elimistön homeostaasin.
Valtaosa meistä pitää suolaa pahana asiana ja sitähän se normaali kaupan yliprosessoitu valkoinen jauhe onkin. Ruokasuola on teollisuuden jäte, kitkerä ja halpa säilöntäaine, ei mauste, joka maistuu pahalle ja pilaa ruuan maun. Mutta kun puhumme aidosta raffinoimattomasta merisuolasta, niin se on jo aivan eri juttu.
http://www.raikasweb.com/syokaa-suolaa
http://www.terveydenjuuri.fi/4-syyta-vaihtaa-tavallinen-suola-laadukkaaseen-merisuolaan/
Ihminen tarvitsee suolaa, joten varmista että saat sitä 3-5 grammaa päivässä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kela valvoo lasten tilejä.
Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen2582766Nainen, tervetuloa
Tule luokseni eka vaikka viikoks tai pariksi. Saisin helliä, kannustaa ja tukea sua ja kokata lempi herkkujasi. Pääsisit111743- 1201609
TTK-tähti Saana Akiola paljasti tv-ohjelmassa tapahtuneen ahdistelun
Olisko pitänyt suunnitella ulostulo paremmin? Nyt lehdet soittelevat kaikki 8 läpi ja kuusi sanoo ettei koskenut häntä.161512Elisa laskuttaa jo sähköpostilaskusta erikseen euron
Paperilaskuista on otettu lisämaksua jo ajat sitten, mutta nyt Elisa ottaa euron siitä että lähettävät sähköisen laskun961365Oho! Susanna Laine kohtasi epäonnea lomareissulla Italiassa - Avaa tilannetta: "Vähän sahaavaa..."
Ou nou! Tsemppiä kuitenkin loppulomaan Italiassa, Susanna Laine ja mahdollinen seuralainen! Lue lisää ja katso kuvat:71210Väliämme on noin 6 km
Niin lähellä ja niin kaukana. Sinä olet kotona, minä olen kotona. Olet jo unessa. Mutta kun herään, olet jo töissä ja vä9973- 61938
- 56918
Ensitreffit alttarilla Jyrki paljastaa hääyön intiimiasioista kameroiden sammuttua: "Fyysinen..."
Ooo-la-laa… Ensitreffit alttarilla -sarjassa alkaa hääparien välillä ns. tunteet kuumenemaan. Lue lisää: https://www.s1915