Kokemuksia?

Liikatoimintaa epäiltiin, mutta kilpirauhas arvot olivat hyvät. Myös verenpaine on ollut hyvä. Luun sisällä polven kohdalla minulla on hyvälaatuinen kasvain (2cmx2cm) kuvattu on ja kaikki ok. Alkaa vain turhauttaa juosta koko ajan lääkärissä. Tuntuu ettei hätääni ja olotilaani oteta vakavasti. Tiedän että kuulun niihin ihmisiin joilla on aina varaa parantaa ruokatottumuksia :) Pyrin kyllä syömään hyvin. ( olen myös käynyt nuorempana ravitsemus terapeutilla syömishäiriön takia) Mutta en kumminkaan kuulu siihen luokkaan joka syö epäsäännöllisesti tai kävisi missään pikaruokalassa ym. Syön kalaa,lihaa,kasviksia, makaroonia ja perunaa ja riisiä loppujen lopuksi vähän. Eli esimerkiksi päivällinen tai illallinen koostuu vihanneksista ja esim kanasta plus salaatti, juon myös n 3litraa vettä päivässä ja ruokajuomana toimii maito. Vitamiinejakin tulee syötyä että edes hiukan tuntisi olonsa virkeäksi.