Naisten vaiva

...eli mitä olen joskus muiden kanssa jutellut niin aika yleistä tämä on ja omasta kokemuksesta myös!
Asiaan vaikuttaa tietenkin myös esim. jos hepalla esim. isot liikkeet sitä tulee hölskyttyä satulassa enempi kuin tasaisella menijällä. Mutta tässä minun vinkit: hyvin tärkeää hankkia sopivat alushousut (jotka pysyy hyvin päällä=tarpeeksi isot mallia mummo, ei hiertäviä saumoja yms./ sloggit tms parhaat). Niin, ja tietty itse ratsatushousutkin täytyy olla hyvät ja mukavat. Toinen vinkki on käyttää alapäässä hiukan vaseliinia tms rasvaa (ei tule niin helposti hiertymiä, on kuulemma yleisesti käytössä pitkillä vaelluksilla ym). Toivottavasti tästä on apua!

samaa mieltä aiemmin vastanneen kanssa eli osta sopivat sloggy -alushousut. Niiden päälle sitten vielä vaikka 60 denin sukkahousut niin ei ratsastushousut etc hierrä. Olen itse kokenut tuon toimivimmaksi tavaksi

Joo aivan saman olen kokenut kuin sinäkin. Minulla se tosin alkoi vaivata aloitettuani ratsastuksen uudelleen raskauden ja synnytyksen jälkeen. Kerran meni ihan vereslihalle, jolloin sattui niin vietävästi monta päivää. Ja minulla oli silloin shortsimalliset sloggit, MUTTA ne oli numeroa liian ISOT! Eli niiden täytyy todellakin olla napat ja hyvin istuvat. Itse olen kokenut mikrokuituiset parhaimmaksi.

Taitaa tämä vaiva olla aika monella. Kunnolliset pikkuhousut on tietysti tärkeää, mutta itse käytän aika usein sidettä. Suojaa aika hyvin muutoinkin kun vain kuukautisten aikana. Suosittelen sitä!

Mullakin oli samaa oiretta ensimmäisinä vuosina.
Hiertymähän syntyy siitä kun jokin osa housusta tai satulassa hankaa ihoon.

Tätä hankaumaa voi varmaan vaseliinilla ja erilaisella materiaalilla ratsastus- ja pikkuhousuissa.

Omalle kohdalleni paras ratkaisu löytyi, kun jätin pikkuhousut kokonaan välistä pois.
Ratsastushousuni ovat pehmeää materiaalia eikä niissä ole tuolla alueella sellaisia saumoja jotka häiritsisivät.

Pikkuhousut rullautuvat ratsastuksen liikkeessä ja yhdessä hien kanssa tuo aiheuttaa ongelmia varmaan monille.

Hankaantuupa hyvinkin. Oikeanlaiset alushousut auttavat. En tiä naisista, mutta itte en ratsastaessa pidä muita kalsareita kuin kalukukkaroo tai sitten jätän kokonaan pois.

sinulla on varmaan istunnassakin vikaa, sillä mulla ainakaan ei ole ikinä käynyt noin. tai ehkä olet vain normaalia herkempi...

Tämähän on näköjään aika yleinen ongelma meillä herkkäihoisilla. Itselle auttoi Bebanthen-voide.

Niin siis ensinnäkin oikein istuttaessa pitäisi tasapaino löytyä istuinluiden ja häpyluun muodostamasta kolmiosta, joten alapää joutuu todellakin koville. Itsellä sama vaiva alkoi vaivaamaan murrosiän jälkeen ja on myös jatkunut vuosia... ja tulee koko ajan pahemmaksi. Olenkin välillä miettinyt lopetanko ratsastuksen kokonaan, kun yleensä lopputunnista on istuminen jo tuskallista ja koulutuntien jälkeen tuska jatkuu jopa pari päivää!
Olen kuullut joidenkin koulupuolen ammattiratsastajien leikkaavan sisemmät häpyhuulet pienemmiksi, jotta pystyvät ratsastamaan.. houkuttelisi kyllä tuo vaihtoehto, vaikka olo taitaa olla leikkauksen jälkeen jonkin aikaa aika tuskallinen... Tietääkö joku muuten tästä leikkauksesta..?

Jep, sama ongelma minullakin! Hankaumat tuottavat ongelmia makuuhuoneen puolellakin, joten täytyypä kokeilla kaikkia mahdollisia keinoja. Mukavat pikkuhousutkaan ei tunnu auttavan. Olen myös kokeillut laittaa pyöräilyshortsit ratsastushousujen alle missä on pehmennys alapään kohdalla. On ehkä hieman auttaneet, mutta herkkänä on paikat edelleen ratsastuksen jälkeen.
Onko kokemuksia minkä merkkiset ratsastushousut ovat parhaat jotteivät hierrä?

sulla on ihan väärä istunta sitten, hevosen selässä istutaan häntäluiden päällä :D istut luultavasti aivan väärin, kannattaa kysyä ratsastusksenopettajalta miten voit muokata istuntaasi oikeaksi. mulla ei todellakaa oo tollasta ongelmaa, me ei saatu edes ravata ennenkuin istunta oli oikea

ei oo ainakaan itellä ollu ongelmaa ja joskus stringeilläki oon menny?=D eli sulla on varmaan väärät pikkarit tai huono istunta, ittellä on huonoila housuilla ehkä hiukan hiertäny mutta ei ny verille saakka, ai niin ja joskus jos on housut ollu tiukat selvästi "haarojen välistä" on ollu yhtä tuskaa, mutta enpä menekkään semmosilla housuilla:P kannattaa kokeilla mennä joskus kollareilla eli löysillä housuilla ?mutta no onneksi ei itellä ole ongelmaa, mutta kai se on ku meillä on hevosiaki niin siihen on tottunu?:D

Itselle auttaa, kun rasvaa alapään.

Apteekista saa intiimialueille tarkoitettua kosteusvoidetta. Sellaisella rasvaa alapään, niin ei ainakaan niin pahasti hankaa.

Eipäs nyt syytellä istuntaa,vika on yleisesti huonosa satulassa.jos etukaari kovin korkea ja kova,itsellenikin tuli joskus vaivoja.Nyt ratsastan koulusatuloilla,eikä mitään vaivaa.

Ohoh, onneksi minulla ei tällaisia ongelmia ole!

onneksi itselläni ei ole tuollaisia vaivoja!

Henkilökohtaisesti istun kyllä istuinluiden päällä, en häntäluun, enkä ainakaan häntäluiden (ihmisellä on vain yksi).

Mul oli sama juttu. Oon leikannu sisemmät häpyhuulet pienimmiks. Leikkais oli kyllä aika hintava! Mutta ongelmaa ei enää oo!

Mulla oli sama ongelma, mutta ei onneksi enää. Ilmeisesti mulla oli väärä istunta, nyt istun niin ettei enää hankaa eli siis en niin etukenossa.

Itselläni kipeytyy istuinluut. Olen muutenkin liian hoikka ja ei ole pehmuketta omasta takaa luiden ja satulan välissä. Herkät paikat ei vereslihalle hankaudu, mutta huomaa kyllä että hieman nekin ärtyy vauhdikkaasta tunnista, varsinkin jos menee ilman satulaa/ilman jalustimia.

Vanha ketju, mutta kommentoin silti. Kun minulla eka jerran kipeytyi alapää tosi pahasti, eli tuli kunnon hiertymä niin minulle sanottiin että no niin nyt sinä olet istunut oikein. Hiertymä oli siis aikalailla emättimen aukon vieressä. Eikö se tule tuon bermudan kolmion keskikohtaan?

Acavallo valmistaa sellaisia geelipehmusteita joka tulke sitten siihen satulan istuinosaan, ja juurikin siis suunniteltu suojaamaan sitä itseään/persausta ettei olis paikat ei olisi ihan verillä ratsastuksen jälkeen. Ostin ja olen tyytyväinen :) muistaakseni tosin melko hintava. Mun mielestä tuntuu et isosäkäiset, ja kapeat hevoset ovat pahimpia. Ja se oi ole aina istunnasta kiinni, kun se satulan etukaari on korkea ja kova niin ei auta vaikka oikein istuisinkin siellä häntäluilla. Onneksi oma hevoseni on kuin luotu pyllylleni ja sen satulakin on minun perseelleni yhtävällinen:)