kihti

Oireet

Kihdin mielipaikka on isovarpaan tyvinivel. Siihen kehittyy kivulias tulehdus, joka usein pahenee kylmässä ja yöllä. Nivel on punoittava ja erittäin arka. Kihtiä voi olla myös muissa nivelissä. Joskus kihtiin liittyy kipeitä ihon alla olevia patteja. Kihtikohtauksen yhteydessä voi esiintyä myös kohtalaista kuumetta. Oireet esiintyvät jaksottaisina. Ne alkavat melko äkisti, piinaavat päiväkausia, kunnes vähitellen väistyvät.

Itsehoito

Kipeää kihtiniveltä voidaan helpottaa jääpussilla ja levolla. Ilman reseptiä saatavat tulehduskipulääkkeet (esim. ibuprofeeni) toimivat aika tehokkaasti, mutta tehokkaimmat ovat reseptilääkkeitä.

Joissakin ruoka-aineissa on runsaasti niin sanottuja puriiniemäksiä, jotka elimistössä muuttuvat uraatiksi ja siten lisäävät kihtikohtausten vaaraa. Siksi kihtikohtausten ehkäisemiseen kuuluu aina näiden ruoka-aineiden välttäminen. Kokonaan vältettäviä ovat sisäelimet, kuten maksa, munuainen ja kateenkorva. Rajoitetusti nautitaan pikkukaloja (muikku, silakka, sardiinit; isompia kaloja voi syödä normaalisti), mäti, äyriäiset, liha sekä kasviruoista herneet, pavut ja sienet.

Kihdin ehkäisemisessä on tärkeää alkoholijuomien, etenkin oluen, rajoitettu käyttö. Ylipainoisilla laihduttaminen on osa kihdin ehkäisyä.

Hoito

Tyypilliset oireet ja veren suurentunut uraattipitoisuus viittaavat kihtiin. Koholla oleva veren uraattiarvo ei yksinään merkitse kihtiä, se todetaan monilla ilman mitään kihtioireita. Lopullinen varmistus kihtidiagnoosille saadaan, kun kipeästä nivelestä imetyn nesteen mikroskooppitutkimuksessa todetaan tyypillisiä uraattikiteitä.

Ensiapuna lääkäri tyhjentää kipeän ja turvonneen nivelen liikanesteestä ja ruiskuttaa sinne kortisonia. Lääkkeeksi voidaan antaa reseptillä saatavaa tulehduskipulääkettä. Näillä toimenpiteillä kihtikohtaus yleensä nopeasti asettuu.

Hoitoon kuuluvat toimenpiteet veren uraattipitoisuuden pienentämiseksi. Jos potilas käyttää nesteenpoistolääkettä, lääkäri harkitsee, voidaanko se lopettaa. Kaikille potilaille suositellaan ruokavaliota, jossa vältetään veren uraattia lisäävien ruoka-aineita (ks. omahoito). Jos oireet uusiutuvat eikä veren uraattipitoisuutta ruokavaliolla ja muilla elintapojen muutoksilla saada riittävästi pienentymään (tavoite alle 420 µmol), voidaan aloittaa lääke, tavallisesti allopurinoli. Lääke vähentää uraatin muodostumista elimistössä ja sitä nautitaan säännöllisesti ainakin vuoden ajan, jonka jälkeen voidaan kokeilla, pysyvätkö kihtikohtauksen poissa ilman sitä.

Mulla todettiin kihti, oonkin nyt ihan hämilläni asiasta eikä netistä oo löytynyt niin paljoa tietoa kun oisin toivonut.

Vältänkö kaikkea punaista lihaa, voinko juoda valkoviiniä, saanko syödä esim. suklaata ja muuta makeaa? Jäätelöä? Saanko juoda alkoholia?

Vai siirrynkö nyt ihan kokonaan pelkälle salaattilinjalle?

Onko kihti sairaus, joka pysyy minussa "aina" ja minun pitää siis "aina" tarkkailla syömisiäni?

Olen nuorehko nainen, alta 40-vuoden vielä. Mulla on ollut oireita kihdin kanssa jo vuosia. Pääasiassa oikean jalan pottuvarpaan tyvinivel ärtyy niin, että kävely vaikeutuu. Lääkärit ovat montaa mieltä, tämä kun ei ole tyyppioire näin nuorelle naiselle. UIraattiarvot olivat vain aina koholla. Olen asiasta puhunut siis monelle ja vuosi sitten eräs lääkäri määräsi mut tablettilääkitykselle. Sen jälkeen uraattiarvot ovat tipahtaneet alas. Oireita on satunnaisesti. Syönkö lääkettä loppuikäni, en tiedä. Kunhan kivut pysyvät poissa. En kehtaa vaivastani puhua julkisesti.

Onko muilla ollut kipeänä myös jalanreuna ja nilkan ympärys tekee tosi kipeää kävellessä ja seistessä olis kiva tietää jos muutkin kärsivät tästä

Kihti ei katso ikää, itselläni todettiin se noin 4-5 vuotta sitten eli 35V ja mun tutulla todettiin just ja hän on alle 30. Ja valitettavasti se on koko loppu elämäksi mukana. Mutta senkin kanssa voi pärjätä kohtuu hyviin jos vaan on säntillinen.
Olut kannatta unohtaa kokonaan niin sitten voi vapaaminn nauttia muusta 'kielletystä' kohtuudella tietysti.
Olin itse kyllä tosi olut ystävä ja sen poisjättäminen tuntui alussa todella raskaalta, joten vaihtoin viskiin ja sitä nyt nauttinut noin 5 vuotta kohtuudella ei sikakänni tarkoituksella.
Nyt kumminkin pahin kohtaus päällä noin 3 vuoteen ja todennäköisesti liittyy Apurinin käytön aloitukseen kaiiki pikkuasiat siihen vielä lisäksi.
Tilanne on ollut nyt 5 päivä niin pahaa että ei pystynyt edes olemaan liikumisesta/kävelemisestä puhumattakaan (oikea ukkovarvas).
Lääkkeitä syömällä ei kauheasti ollut apua 3x päivassa Indometin 50mg Burana 600.
Sitten netin ihmeelisestä maailmasta löytyi ' Kortisoni Piikki suoraan niveleen ', noh oma työterveys lääkäri ampui heti sen ajatuksen että ei hyvä, mutta perkule kun oli niin kipiä menin vaan mehiläiseen ja piikin jälkeen noin 4 h pystyi jo kävelee.
Sen lisäksi tietysti kannataa jatkaa sitä Apurin 300mg Indometin 50 mg niin jo rupea helpottaa.
Lukeka niitä ruoka ohjeita netistä, niisäkin on paljon ristiriitaisia asioita esim jossain oli vaalea lintu liha 'turvallinen'. Mehiläisen lääkäri kysyi heti oletko syönyt pikkukalaa tai kanaan nahkaa tai jounut olutta!???
No kun se siipikarja oli tavalla turvallinen niin otin hot wingseja.... Eli lukekaa ja kattokaa mikä on sopivin teille käyttä.

28.09.14
Osa 1/1 (26:18)

http://www.terveydentukipilarit.fi/radio-ohjelma/mediasali/

Ei kihti todellakaan katso ikää.Mie oon nyt 32 ja kun kihti miulla todettiin olin vasta 17 vuotias.Siitä asti silloin tällöin se muistuttaa olemassaolostaan enemmän tai vähemmän nopeesti.Nyt alotin lääkehoitokokeilun,katotaan kuinka huiman käy.

Mulla todettiin kihti 5vuotta sitten, ollut poissa monta vuotta mutta tänä jouluna joulukalat ja ruuat olivat liikaa ja kihti iski taas. Onneksi oli apurin resepti vielä voimassa ja sain sitä väliviikolla. Mutta lääkäriin en ole päässyt että saisin tulehduskipulääkettä. Lueskelin netistä kihdistä ruokavalio mulla on jo tiedossa. Olut, pienet kalat, kanannahka ym.pois. se oli uutta että pitää juoda paljon ja että c-vitamiini auttaa. Jalkoja olen pitänyt ylöspäin ja jääpussia kipeellä kohdalla.

Jalkoja voi särkeä monestakin syystä.
Söin runsaasti muikkuja, syönnistä kolmantena päivä alkoi isovarpaan juurta kolottaa. Kolotuksen alettua join runsaasti vettä, viikon kuluttua kivut katosi.
Olen sitä mieltä, isovarpaan kivut johtuu ravinnosta, ihminen on sitä mitä syö. Nyt en syö mitään lihaa enkä pientä kalaa kuten muikkuja ja ahvenia, kipuja ei ole ollenkaan.
Olen testannut kihtiherkkyyttäni tonnikalalla, ostin kolme purkkia tonnia kalaa söin ne perättäisinä päivinä, kolmantena päivänä isovarpaassani oli armoton kipu. Lopetin tonni kalan syönnin, viikonkuluttua kivut katosivat aivan huomaamattani kun lisäsin lämpimän veden juontia. Lopetin kahvin ja teen juonnin, kun ei aina tiedä mistä kivut johtuu.
Lohta ja Alaskan seitiä saan vapaasti syödä. Lisätessäni veden juontia neljässä kuukaudessa painoni tippui noin 5 kiloa vaikka tarkoitukseni ei ollut laihduttaa.
Huomaan 5-kiloa hoikempana askel on keveämpi, voin huoletta hölkätä, vaikka olen jo keski-ikäinen.
On tärkeätä itse tunnistaa vaivansa, vaivan alettua voi miettiä mitä on tullut syötyä tai juotua. Ruualla ja juomalla on suuri vaikutus kehomme terveyteen.

Hei, liittyykö kihtiin suolan maku suussa, joka muutaman päivän jälkeen muttuu kitkerän makuiseksi. Myös sormien nivelet hiukan kipeät, ranne, sekä polvi.

Mies 49v