Kanelia alentaa verensokeria

>>Mutta taidat ottaa asian pikkaisen liian vakavasti. :) Ei se vie minkään toisen ruuan haittavaikutuksia pois!

En tiedä, mitä tällä tarkoitat. Kaneli kuitenkin toimii kuin insuliini. Minun tapaukseni on sellainen, etten voisi syödä mitään leipää aamulla. Kanelin kanssa voin syödä. Sehän toimii tarkoituksen mukaisesti.

os.. kirjoitti:

>>Mutta taidat ottaa asian pikkaisen liian vakavasti. :) Ei se vie minkään toisen ruuan haittavaikutuksia pois!

En tiedä, mitä tällä tarkoitat. Kaneli kuitenkin toimii kuin insuliini. Minun tapaukseni on sellainen, etten voisi syödä mitään leipää aamulla. Kanelin kanssa voin syödä. Sehän toimii tarkoituksen mukaisesti.

Lue lisää

todennettu?

Voit ottaa sen leivän myös oluen kanssa. Alkoholikin alentaa verensokeria. Mutta tekeekö se leivästäsi terveellisemmän?

Eivät asiat ikävä kyllä ole ihan noin yksinkertaisia. :(

skäribo kirjoitti:

todennettu?

Voit ottaa sen leivän myös oluen kanssa. Alkoholikin alentaa verensokeria. Mutta tekeekö se leivästäsi terveellisemmän?

Eivät asiat ikävä kyllä ole ihan noin yksinkertaisia. :(

Lue lisää

Kirjoitin jo avauksessa:
Kanelin vaikutus on helppo mitata, kun tietää tietää oman verensokerinsa ilman kanelia.
Minä kerroin omista mittauksistani. Ajatukseni oli, että joku toinenkin voisi mittailla samaa asiaa.

os.. kirjoitti:

Kirjoitin jo avauksessa:
Kanelin vaikutus on helppo mitata, kun tietää tietää oman verensokerinsa ilman kanelia.
Minä kerroin omista mittauksistani. Ajatukseni oli, että joku toinenkin voisi mittailla samaa asiaa.

Lue lisää

Mieheni on D1, hyvä tasapaino. Hän syö kanelia joka aamu, mutta ei se noin suoraan vaikuta. Logiikkasi mukaan hänen verensokerinsa tulisi mennä liian alas. Ei mene.

Olen toki iloinen, että olet saanut verensokerisi laskemaan, oli syy sitten mikä tahana.

skäribo kirjoitti:

todennettu?

Voit ottaa sen leivän myös oluen kanssa. Alkoholikin alentaa verensokeria. Mutta tekeekö se leivästäsi terveellisemmän?

Eivät asiat ikävä kyllä ole ihan noin yksinkertaisia. :(

Lue lisää

on hyvää. Ainakin parempaa kuin vesi ja leipä. Mielenkiintoinen keskustelu teillä. Sen verran kommenttia, että tämä kaneliasia oli ainakin mulle uusi. Eli ihan hyvä, että tuli tässä esille.

Sinunkaan logiikkasi ei aivan toimi: Oluessa on itsessään hiilareita, jotka peittävät alkoholin aiheuttaman insuliinin tehostumisen. Jos kuitenkin juo kirkkaita, niin hypovaara 1-tyypillä on ilmeinen (ja varmaan usein sairaalassa myös todettu). Eli jos molemmat alentavat verensokeria, mutta vain toinen
aiheuttaa hypovaaran, niin ei kai niitä sitten kannata verrata toisiinsa:) Hmm..tekeeköhän ne kaneliolutta missään? Vois vaikka kokeilla

skäribo kirjoitti:

Mieheni on D1, hyvä tasapaino. Hän syö kanelia joka aamu, mutta ei se noin suoraan vaikuta. Logiikkasi mukaan hänen verensokerinsa tulisi mennä liian alas. Ei mene.

Olen toki iloinen, että olet saanut verensokerisi laskemaan, oli syy sitten mikä tahana.

Lue lisää

Tämä asia perustuu mittaustuloksiin. Mittaustuloksia olen täällä hakemassa, en luuloja.

os.. kirjoitti:

Tämä asia perustuu mittaustuloksiin. Mittaustuloksia olen täällä hakemassa, en luuloja.

Tämä kanelijuttu on ollut täällä vähän väliä esillä. Tieteellisesti se on niin hataralla pohjalla kuin olla voi. Vain yksi tutkimusryhmä oppilaineen on osoittanut kanelin vaikutuksen. Muut eivät ole edes vaivautuneet kommentoimaan asiaa.

Kohtauspaikalla muutamat sitä kokeilivat silloin kun tämä pakistanilaisten tutkimus julkaistiin.
http://care.diabetesjournals.org/cgi/content/abstract/26/12/3215
http://www.diabetes.fi/ubbthreads/showflat.php?Cat=0&Board=1&Number=1689670&Searchpage=1&Main=1689670&Words=kaneli&topic=&Search=true#Post1689670
Tulokset olivat yhtä laihoja kuin Skäribolla. Verkko on kyllä täynnä kaikenlaista markkinointipuhetta kanelista, ei niinkään itse aineesta vaan ylihintaan myytävistä pillereistä, puristeista ja liuoskapseleista. Verkostomarkkinoijan tuntee siitä, että se aina kysyy kokemuksia ja kuulostaa hirmuisen tieteelliseltä.

Dia2 kirjoitti:

Tämä kanelijuttu on ollut täällä vähän väliä esillä. Tieteellisesti se on niin hataralla pohjalla kuin olla voi. Vain yksi tutkimusryhmä oppilaineen on osoittanut kanelin vaikutuksen. Muut eivät ole edes vaivautuneet kommentoimaan asiaa.

Kohtauspaikalla muutamat sitä kokeilivat silloin kun tämä pakistanilaisten tutkimus julkaistiin.
http://care.diabetesjournals.org/cgi/content/abstract/26/12/3215
http://www.diabetes.fi/ubbthreads/showflat.php?Cat=0&Board=1&Number=1689670&Searchpage=1&Main=1689670&Words=kaneli&topic=&Search=true#Post1689670
Tulokset olivat yhtä laihoja kuin Skäribolla. Verkko on kyllä täynnä kaikenlaista markkinointipuhetta kanelista, ei niinkään itse aineesta vaan ylihintaan myytävistä pillereistä, puristeista ja liuoskapseleista. Verkostomarkkinoijan tuntee siitä, että se aina kysyy kokemuksia ja kuulostaa hirmuisen tieteelliseltä.

Lue lisää

Kanelia löytyy varmaan jokaisesta keittiöstä, eikä ole kallista. Sitä vaan leivän päälle ja sitten mittaa tavalliseen tapaan. Onko eroa? Siitä tässä on kysymys. Miksi paisutella yksinkertaista asiaa?

Sori, siis sekoittelin. Tietenkään kyseessä ei ole kassava eli maniokki vaan Afrikan kaneli on nimeltään kassiakanelia. Mutta kannattaa lukasta myös oheisen linkin teksti:

http://www.evira.fi/portal/fi/elintarvikkeet/tietoa_elintarvikkeista/elintarvikevaarat/elintarvikkeiden_luontaiset_myrkyt/kanelin_kumariini/

Moi.

Juuri niin, kannattaa tutkia mitä ostaa. Ne pienetkin präntit. Meitä kyllä älytetään vaikka kuinka juuri elintarvikkeissa.

Itiksen Ruohonjuuressa kävin eilen ja siellä on myynnissä Ceylon Eko Kanel, tuottaja Sonnentor, Austria. Siis itävaltalainen firma. Hyllyn reunassa oli lappu jossa luki "ei sis. kumariinia". Tosin jauhettu versio oli loppu, vain tankoja oli jäljellä. Jauhettua tulee kuulema viikolla lisää. Mä olen silppunut käsissä tangosta palasia partajogun tai kermaviilin päälle, maistuu hyvältä.

Lettukin. kirjoitti:

Moi.

Juuri niin, kannattaa tutkia mitä ostaa. Ne pienetkin präntit. Meitä kyllä älytetään vaikka kuinka juuri elintarvikkeissa.

Itiksen Ruohonjuuressa kävin eilen ja siellä on myynnissä Ceylon Eko Kanel, tuottaja Sonnentor, Austria. Siis itävaltalainen firma. Hyllyn reunassa oli lappu jossa luki "ei sis. kumariinia". Tosin jauhettu versio oli loppu, vain tankoja oli jäljellä. Jauhettua tulee kuulema viikolla lisää. Mä olen silppunut käsissä tangosta palasia partajogun tai kermaviilin päälle, maistuu hyvältä.

Lue lisää

Jos ostaa kanelitankoja niin tässä on konsti erottaa aito Ceylonin kaneli kassiakanelista. Ceylonin kanelin tangot ovat ohuita, pyöreitä ja nättejä putkia. Kassiakaneli on karkeaa, usein kylki putkesta auki ja vähän kuin kaarnaa ja ison kokoista. Ero on selvä kun katsoo.

Sumakki-iitu kirjoitti:

Jos ostaa kanelitankoja niin tässä on konsti erottaa aito Ceylonin kaneli kassiakanelista. Ceylonin kanelin tangot ovat ohuita, pyöreitä ja nättejä putkia. Kassiakaneli on karkeaa, usein kylki putkesta auki ja vähän kuin kaarnaa ja ison kokoista. Ero on selvä kun katsoo.

Lue lisää

Pitkäkö pötkö, on sopiva määrä? Kyse Meiran ilmeisesti kassia kanelitangoista. Lisäksi, miten se pitäisi nauttia? Voiko nielaista?

Kanelstång kirjoitti:

Pitkäkö pötkö, on sopiva määrä? Kyse Meiran ilmeisesti kassia kanelitangoista. Lisäksi, miten se pitäisi nauttia? Voiko nielaista?

Tilasin Iherbistä kanelia ja se on sitä aitoa. Ihan eriväristäkin kun tämä meillä myytävä purkkikaneli. Tilatun kanelin on kerrottu olevan puhdasta ja se maistuukin ihan erilaiselle. En vaan muista aina ottaa sitä.
Tein omenapiirakkaa ja laitoin siihen aika lailla tätä kanelia, ja kas kun verensokerikin pysyi aisoissa, vaikka tavallinen pulla sen nostaa.

Kanelstång kirjoitti:

Pitkäkö pötkö, on sopiva määrä? Kyse Meiran ilmeisesti kassia kanelitangoista. Lisäksi, miten se pitäisi nauttia? Voiko nielaista?

,,,,Voiko nielaista?,,,

Höh, ettäkö nieleskelemään kanelitankoja? Jätä se homma fakiireille, ei taitaisi tanko mahassa liueta vaan juuttuisi suolenmutkaan. Tietäisi reissua leikkauspöydälle. Taisi kysymyksesi olla vain pelleilyä, hei.