Aamuihminen vs. yöihminen

Kyllä aikuisella ihmisellä, joka elää parisuhteessa, täytyy olla jo aikuisen tavat. ..pelasi tietokonepeliä aamu kolmeen? -Ja nyt sinä et voi pestä tämän takia pyykkiä?
Vilkaiseppa tyttö peiliin: millaista olisi elää aikuisen kanssa...!

ps. on meilläkin eri rytmi... mieheni menee nukkumaan klo 21 jälkeen, minä n. klo 23... mieheni herää seitsemältä, minä kahdeksalta....

Oikein hyvin voi tulla rasite.

Tuo on itse asiassa yksi TÄRKEÄ näkökohta, joka pitäisi huomioida jo ENNENkuin isketään "hynttyyt yhteen".

Olen pahoillani!!!Sun mies EI tule muuttumaan tosta....Mulla OLI sama tilanne.Mun mies pelasi tietokonepeleja myos tosi paljon...klo 3 asti myos arkisin...lomamatkat oli kans yht helvettia...kun han ei halunut menna ajois syomaan...vast viimesten joukossa..lisaks joi matkoilkin koko 2 vkoa. JOKA pva...(lomalla kun on niin ei sillon mietita syomisii tai juomisii!!! noin han sanoi....) kotona myos 3-5 krtaa joi....ei yhtakaan vkl:a ILMAN alkoholia!!Oltii 4 v yhes....onneks ei enaa... enka enaa ota samanlaist ongelmamiest ikina!!!!!!Lahde sakin jo menee ettet hukkaa elamaasi tai ole onneton!miks pitas kun maailmas on niin paljo muita miehii.....

joo, sama homma myös meidän suhteessa.Mieheni on myös yöhminen, ja nukkuu aina kun mahdollista kahteen saakka..itsekin pidän nukkumisesta, mutta on se vaa hanurista jos vapaapäivät menee sängyn pohjalla, eikä edes näe päivän valoa..
Nyt tulee kamala paljastus..minä herätän mieheni töihin puhelinsoitolla jos hän esim. menee töihin klo 12.00...ihan tosi outoa.tuntuu että seurustlen pikku lapsen kanssa..alkaa riittää..!!!

Voimia sinulle!

mutta mikäs siinä. Ollaan oltu vissiin yhdessä niin kauan, että tämä tuntuu ihan normaalilta elämältä. Itse herään aamuihin ja puuhastelen omiani. Mies herää puolen päivän aikoihin, sit ollaan yhdessä. Menen illalla nukkuun mun aikaan, mies jatkaa omilla puuhasteluillaan, kunnes rupiaa nukuttaan. Siis viikonloppuisin, viikolla yritetään elää molemmat yhteiskunnan aikatauluissa kohtalaisella menestyksellä.

Meistä ei kumpikaan yritä muuttaa toista, ollaan ihan tyytyväisiä näin. Kai sitä on joskus yrittänyt, mutta ehkä vaan tajuttiin, ettei kumpikaan ole toista parempi tapa elää. Ulkomaanmatkoilla tms. yritetään kompromisseilla parhaamme mukaan: syömään ajoissa tai myöhään riippuen suunnitelmista päivälle.

Mulla on vaimo, joka tulee nukkumaan siinä kolmen maissa aamuyöstä, kupsaa vaan ei rassaa tietokonetta. Olen itse nukkunut silloin jo 3-4 tuntia. Suurin haitta on, että seksielämästä ei tahdo tulla mitään.

mutta en ole sitä (ainakaan vielä) kokenut varsinaiseksi ongelmaksi. Ehkä tuo kotitöiden tekeminen on vähän hankalaa. Minulla riittäisi virtaa aamulla laittaa koneet laulamaan ja alkaa siivoilemaan, muttei viitsisi toista herättää, koska ymmärrän toisaalta miestänikin. Eivät kaikki ole aamuihmisiä, vaikka yrittäisivätkin. Ja mies hoitaa osansa kotitöistä kyllä, muttei aamulla, niin en oikein kehtaa komentaa niitä tekemään vaikka se minulle parhaiten aamuisin sopisikin. Mikäs minä olen sanomaan, mihin kellonlyömään ne pitää tehdä? Ei miehenikään sillä tavalla määräile.

Se on totta, että päivä on kyllä jo aika pitkällä, ennenkuin mihinkään päästään ja muutenkin tuota yhdessäoloaikaa on vähän. Olen joskus kömpinyt miehen kainaloon takaisin aamusella ja lukenut kirjaa tai kuunnellut musiikkia kuulokkeilla. Näin saa ainakin olla toisen lähellä, jos ei muuta :)

Hmm, mies kyllä tulee yleensä nukkumaan samaan aikaan kuin minä, liekö sitten valvoo pitkään kun minä olen jo untenmailla.. aamulla sitten pyytää vielä jäämään viereen, kun minä olisin jo nousemassa..

itse olen aamuihminen, mies taas iltaihminen, mutta asia ei ole aiheuttanut sen suurempia ongelmia. Tai oikeastaan meillä menee niin, että vapaapäivinä menemme samoihin aikoihin nukkumaan, mutta mies nukkuu puoleen päivään ja itse herään joskus 7-9 paikkeilla. Touhuan sitten yleensä aamut omiani (luen lehtiä ja kirjoja, siivoan, käyn kuntosalilla etc.) ja sitten joskus puoliltapäivin menen miehen kainaloon, kun hän alkaa raottaa silmiään. Lomillakin touhuan aamut omia esimerkiksi etelässä lähden lähikauppaan, syön parvekkeella aamiaista tai menen uima-altaalle aamu-uinnille.

Ihmiset ovat erilaisia niin vuorokausirytmiltään kuin unentarpeeltaankin. On hölmöä, että vielä nykyäänkin aamuvireyttä arvostetaan, vaikka on kiistattomia todisteita siitä, että osa ihmisistä on terävimmillään myöhään iltaisin tai öisin.

Toki myös kompromissejä on joskus syytä tehdä puolin ja toisin. Meillä homma menee niin, että sovimme esim. lomalla muutaman aamun, jolloin lähdemme liikkeelle aikaisemmin. En kuitenkaan halua painostaa miestäni sen enempää aamuvireyteen, koska onhan lomalla ja viikonloppuisin nimenomaan tarkoitus virkistäytyä ja nauttia siitä, ettei ole pakko olla kellon orja. Jos ajattelee, että mieheni joutuu jo viitenä päivänä viikossa elämään oman vuorokausirytminsä vastaisesti, on ymmärrettävää, että viikonloppuisin hänen tekee mieli elää oman rytmin mukaisesti.

Minä olen yöihminen, mies aamuvirkku. Olen aina valvonut pitkään ja tullut toimeen pienillä yöunilla.Mies taas tarvitsee vähintään ne 8 tunnin yöunet.
Mulla vaan se että, en todellakaan saa unta aikaisin vaikka kuinka yrittäisi!onneksi se ei miestä haittaa vaan ymmärtää..ja mies on niin sikeäuninen että ei herää vaikka pommi pamahtaisi vieressä =)
Herään aamulla samaan aikaan kuin mies, 6-7 aikaan ja nukkumaan menen 2-3 aikaan yöllä...yrittänyt olen aikaisemmin mennä maate mutta ei onnistu, uni ei vaan tule...
siinä yöllä sitten lueskelen kirjoja, katon jotain leffaa ym

olen aamuihminen ja puolisoni iltaihminen. En ole kertaakaan ajatellut, että tämä olisi ongelma meille. Viikonloppuaamuisin saan omaa aikaa puoleen päivään asti, jolloin voin puuhata omia, käydä lenkillä, pestä pyykkiä, imuroida,lueskella (makuuhuone yläkerrassa, joten ei kuulu äänet)tulen sitten jossain vaiheessa päivällä puolison luokse sänkyyn ja "heräämme yhdessä".Iltaisin saatan mennä aiemmin nukkumaan, jolloin taas puolisolla on omaa rauhaa rakennella autotallissa, lueskella. Hän saattaa joskus "nukuttaa minut" eli köllitään ennen nukahtamista ja hän sitten lähtee puuhaamaan omiaan kun olen nukahtanut. Molemmin puolin joustavuutta ja homma toimii. Toista ei voi muuttaa!!

Toisaalta ymmärrän poikaystävääsi mutta myös sinua. On se niin väärin kun ihmisillä on eri vuorokausirytmit, mutta minkäs teet :S

Olin (ja tavallaan edelleen olen) parinkympin ikäisenä yökukkuja, kunnes sain tarpeekseni vaikeista aamuheräämisistä luennoille ja töihin. Pystyin valvomaan suht vaivatta kolmeen neljään asti yöllä. Joskus valvoin läpi yön kun en jaksanut aloittaa jokaöistä taistelua nukahtamisesta. Aamulla sitten väsytti ihan älyttömästi kun oli ehtinyt nukkua vain 4-6 tuntia. Ja kierre syntyy kun arkena ei saanut nukuttua kuin en 4-6 tuntia ja sitten viikonloppuna "otti takaisin" nukkumalla yli 12 tunnin unia. Maananatait oli helvettiä.

Päätin muuttaa ITSE vuorokausirytmiäni. Taistella hieman biologiaa vastaan niin sanoakseni :) Herätyskello herätti minut toista vuotta joka päivä viikonloppuja ja lomia myöten viim. klo 10 aamulla (välillä tietysti aikasemminkin luentojen tai töiden takia). Välillä herääminen oli työn ja tuskan takana, mutta sinnikkäästi vaan nousin. Myönnettäköön, sattui muutama aamu tuon aikajakson aikana että nousin vasta klo 11.

Vaikka tuo vuorokausirytmin siirtäminen tuntui vaikealta, niin se kannatti. Tänä päivänä herään luonnollisesti 10n maissa, välillä aikaisemminkin. Eli ei enää heräämisiä klo 12 tai 13. Johan siinä menee talvella etenkin vuorokaudesta se valoisa aika! Kauheaa. Unikin tulee nykyään paremmin silmään kun on herännyt aikaisemmin (unettomuus vaivaa silti ajoittain). Nukkumaan pyrin viimeistään 00.00, vaikka myöhempäänkin jaksaisin edelleen valvoa. Ainoastaan jos olen ollut iltaa viettämässä tuopposen kera niin sallin itselleni nukkua hieman myöhempään. Mutta eipä se silloinkaan uni maita juuri tuota 10 myöhempään :)

Avomiehelläni on onneksi samanlainen rytmi kuin minulla. Paitsi että hän pystyy nukahtamaan milloin vain ja viidessä minuutissa! Minulla nukahtaminen kestää vähintään puoli tuntia (yleensä pidempän). Matkoilla emme nouse kukonlaulun aikaan muuten kuin poikkeuksellisesti, koska haluamme nauttia LOMASTA.

Tällainen vuorokausirytmin siirtäminen onnistuu siis, mutta se vaatii tahtoa ja sisua. Suosittelen sitä poikaystävälläsi, mutta sen pystyy tekemään vain hän. Tsemppiä!

Näytän olevan täällä ainoa joka kertoo sinulle että sinulla on vielä toivoa! Ennen kuin tapasimme poikaystäväni (siis avopuolisoni) ei kuulemma mennyt koskaan ennen 1yöllä nukkumaan. Kun aloimme seurustelemaan, aluksi minä menin myöhemmin nukkumaan (12-1 välillä) ja poikaystäväni samaanaikaan. Joskus hän saattoi vielä jäädä hetkeksi pelamaan (siis poikaystäväni on täysin tietokoneensa vallassa). nykyisin menemme lähes jokailta 11 nukkumaan ja heräämme ennen 10. Poikaystävä vain yhtäkkiä muuttui yhteenmuuton jälkeen. Tietenkin hän välillä jää vielä pelaamaan minun nukkumaan mentyä mutta se on ihan hyväksyttävää..

Kyllä se on niin, että meillä jokaisella on oma biologinen rytmimme, jonka muuttaminen ei oikeastaan onnistu. Minä olen aina ollut parhaassa vedossa siinä klo 22-02 aikaan... valvoa voi, mutta aamuheräämiset ovat aina olleet todella kamalia. Nyt saan onneksi elää oman rytmini mukaan, kun määrään itse työaikani :)

Mieheni on aamuihminen, minä yöihminen.
Eli minä nukun yleensä 02-10 ja mies 23-07.

Eikä siinä mitään ongelmaa ole, kun mies touhuilee aamuisin omiaan ja tulee sitten viereeni aamuisin (vkl). Ja iltaisin minulla on tapana "mennä nukuttamaan" mies ja hipsin sitten ylös, kun hän on nukahtanut.

Joku tuolla valitteli, että seksikään ei onnistu näiden rytmien erilaisuuden takia. Mutta se ei tokikaan ole ongelma: vaihtoehtoja on monta
* seksiä päivällä tai illalla tai aamulla... ihan miten parhaiten sopii ja mieli tekee... Ei sitä seksiä tarvitse vain ja ainoastaan just ennen nukkumaan menoa harrastaa...

Päivä on pilalla jos en herää vkl:sin ennen klo 8. Jos mieheni ei herää, menen herättämään hänet viimeistään sen jälkeen kun olen tehnyt aamupalan... Mielestäni viikon ainoa vapaaapäivä (su) menee hukkaan jos nukkuu pitkään, sitä ei ole yhtään sen pirteämpi vaikka olisi nukkunut 10 h 7 tunnin sijaan...

-Keskitysleirinkapteeni-

Mulla oli samanlainen mies aikoinaan. Vähitellen selvisi, ettei hän mitään pelejä pelannut, vaan harrasti itsetyydytystä koneen äärellä ja katseli pornoa. Silloin lopetin suhteen. Kannattaa selvittää, ettei miehelläsi ole sama ongelma. Yöllä on hyvä hommailla, kun muut nukkuvat. Toinen ongelma voi olla se, että nainen on liian määräilevä tai matriarkaalisen hankala. Tällöin mies koittaa paeta tilannetta olemalla eri akoihin hereillä. Sekin on sairasta kyllä ja suhde pitäis lopettaa.

Meillä tilanne on toisinpäin. Minä olen yöihminen, esimerkiksi usein istun tietokoneella netissä/pelaten/meseillen 3-5 aamuyöhön kun avomieheni menee nukkumaan 10-11 aikaan illalla. Aamulla taas toisinpäin, avomieheni herää 7-9 aikaan ja minä 11-12 aikoihin. Meitä asia ei ole rasittanut, minä valvon jos haluan ja nukun jos haluan, samoin avomieheni. Herätessäni lähdemme sitten "ihmisten ilmoille".

Ite heräilen yleensä 18-21 aikoihin ja rupeen nukkumaan sitten...joskus.Kukin tavallaan.

Et ole aamuihminen koska aamunvirkku on 4-5 aikaan hereillä ja nukkumaan menee klo 21 illalla. Itse miehnö olen umpiaamu-uninen ja en osaa mennä ennen klo 23 nukkumaan ja kun viikolla mennään klo 7 töihin niin se unuvelka pitää viikonloppuna nukkua pois ja olen vielä näitä pitkäunisia eli 8-10h unta rittää mutta siihen pääsee lomalla ja voin heratä aamulla klo 10 aikoihin mutta on niin kiva köllötellä sangyssä kun ei ole arkiaamun kiirettä. Viikonloppuna mökillä ja kiva mennä aamu-uinnille klo 11 aikoihin aamulla. Onneksi perheessämme kaikki tykkää vapaalla nukkua klo 10 aamulla ja itsellä kanassa lomalla jos on hotellissa niin se aampala loppuu klo 11 on liian aikaisin jos on ollut yöelämässä illalla. Ihmisen unirytmiä ei voi muuttaa ja niin edelleen.

Meilläkin sama tilanne, eli itse olen täysin aamuihminen ja mies yökukkuja. Yleensä se ei kuitenkaan ole suhteessamme ongelma, paitsi iltaisin jolloin haluaisin mieheni viereeni nukkumaan. Toki onneksi hän on tunnollisesti 2.5 vuotta tullut "nukuttamaan" minut nukkumaan mennessäni.
Tällä hetkellä mies tekee iltavuoroa ja on vasta 10 jälkeen kotona, joten on ihan ymmärrettävää ettei tee mieli heti nukkumaan. Minulle taas aikainen nukkumaanmeno on pakollinen (22-23). Viikonloppuisin olen voinut olla kuusikin tuntia hereillä, kun toinen vasta herää, mutta en koe sitä ongelmaksi.
Lomilla tosin mies joustaa ja aamupalallekin päästään yleensä ajoissa :)
Täytyy vain sopeutua elämään yökukkujan kanssa, kuten todettu ei toisen unirytmiä pysty ominkäsin muuttamaan.