Voiko 12-vuotias käydä vanhemman kanssa kuntosalilla, vai ovatko laitteet säädetty aikuisille? Miten on?
Ikärajat kuntosaleissa?
8
541
Vastaukset
- olen käynyt
jo vuoden 12-v poikani kanssa ja telineitä voi säätää sopivaksi! Ota joku aikuinen mukaan, joka tietää telineiden käytöstä ja säädöistä!!
Siellä on myös käsipainoja, alkaen 1-2 kg. Nilläkin pääset hyvää alkuun!! Hyvä harrastus! Opettele oikeat liikkeet, jotta et särje paikkojasi! Muista lämmittely; kuntopyörä, soutulaite, venyttely jne.
Älä MISSÄÄN NIMESSÄ käytä isoja painoja, ennen kuin voimat kasvaa! Paljon toistoja, esim. 15-10-8. - murrssu
voiko 12 vuotias käydä salilla jos tietää miten niitä säädetään
- jep12112
ei siellä ikärajoja taida olla... =D
- 2ewrqthyrwtu
jep12112 kirjoitti:
ei siellä ikärajoja taida olla... =D
13 vuotta taitaa olla ikäraja ainakin kaupunkejen saleilla.
- ewrqthyrwtu2
2ewrqthyrwtu kirjoitti:
13 vuotta taitaa olla ikäraja ainakin kaupunkejen saleilla.
Kaupunkien saleilla.
Oletko alle 13-vuotias?
- pikku kakkonen
Kai siellä nyt joku puuhastelunurkka 13 vuotiaillekin löytyy... pallomeri jne.
- 68v
Sähly tms. kuntopiiri, permantovoimistelu, omalla painolla temppuilu rekillä, renkaissa ja linnun pesillä puissa keväisin.
Salitreenin aloitus harjan varrella.
Kun tarvitset parran ajoa niin tarkista tilanne uudelleen! - sdfasgfdsg
Tääl Helsingissä ainakin ikäraja 15v, ja kyllä siihen ikärajaan on syyt.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Pride-liputus närästää monissa Suomen kunnissa
Suomen lipun nostamisesta on laki. Pride‑liputuksesta ei. Kieltäytyviin kuntiin kohdistuu poliittista painostusta kuin k323503On tiedossa, että venäjämieliset diggaavat diktatuurista venäjää
jossa ei esim. ole sanan- ja lehdistönvapautta. Mutta keitä nämä venäjän palvojat sitten ovat, ei heitä toki paljon ole232279Vihreiden, SDP:n ja Vasemmistoliiton kannattajista selvästi alle puolet on miehiä
ja silti joku punafeministi valitti kokoomuksen naiskannattajien puutteesta, vaikka siellä on enemmän naisia kuin punavi792218Belfastissa käynnissä kunnon persuilu
Joku random mamu tekee rikoksen, niin sikäläiset naamiopersut kostavat tuhoamalla kantaävestön omaisuutta. Liekö siellä422081Persujen kannatusromahdus tekee kesästä 2026 nautinnollisen
Satoi tai paistoi, niin Suomen kansalaisella on kuluvana kesänä syytä hymyyn. Niin upealta tuntuu persujen kannatusroma561474- 741386
Kaunein nimi
Mikä on mielestäsi kaunein miehen ja naisen nimi? Haluaisitko itse olla joku toisen niminen?69937Onko kaivattusi rohkeampi kuin sinä?
Vai oletko sinä rohkeampia? Mikä on rohkea teko, minkä sinä tai kaivattusi on tehnyt? Mitä siitä seurasi?46903Farmi-Amski ja Jucci Hellström - Sydämiä satelee - Onko tässä jotain enemmän?
Amskidamski Anne-Mari Tarkkio ja Jucci Hellström olivat samaan aikaan Farmi Suomi -realityssä. Nyt somessa on nähty mat9807Rakastan sinua hiljaisuudessa
Rakastan sinua hiljaisuudessa. Olisit minun tai et, olen odottanut sinua vuosisatojen ajan. Ilman sinua sydämeni on yksi34780