Varma tapa tietää kannattaako ottaa rokoite vai ei

Unet.

Monet pitävät unia ehkä merkityksettöminä, mutta jos niitä rupeaa enemmän tutkimaan, käy kyllä aika selväksi etteivät ne ole merkityksettömiä.

Unien muistamisesta ja tulkitsemisesta voi olla valtavan paljon apua monissa asioissa. Unet voivat tarjota ratkaisuja ongelmiin (ihmissuhde, työ ym.), auttaa kehittämään itseään, tuntemaan itseään paremmin. Unet voivat myös varoittaa joistain asioista. Jotkut esim. ovat nähneet unia joissa on selvinnyt että autossa joku vakava haitallinen vika, joka vaarantaisi ajoturvallisuuden tai että heillä on joku sairaus.

Jokainen näkee unia, kaikki eivät vain muista niitä herätessään. Unien merkityksellisyys vaihtelee, on erittäin tärkeitä ja merkityksellisiä unia ja ei niin merkityksellisiä unia. Usein unet ovat symbolisia, mutta joskus niissä on myös selviä viestejä. Unet ovat suurimmaksi osaksi henkilökohtaisia ja myös jokainen itse on omien uniensa paras tulkki. Siksi unisymboleiden selityksiä ei kannata ottaa liian kirjaimellisesti aina.

Unet ovat tärkeitä, siksi niitä kannattaa kirjata ylös.

Unien muistaminen ei ole vaikeata. Tärkeintä unien muistamisessa on niiden kirjoittaminen ylös ja tahto muistaa niitä. Aluksi voi toistaa itselleen mielessään tai ääneen päivän aikana usein ja mielellään kun menee nukkumaan: "Minä haluan muistaa uneni, minä muistan uneni". Kun herää kirjoittaa ensin muistisanoilla ylös suurinpiirtein kaiken mitä muistaa unista (vaikka olisi kuinka naurettavan ja merkityksettömän tuntuisia unia) ja myöhemmin muistisanojen pohjalta mahdollisimman yksityiskohtaisesti ja tarkasti kaiken mitä muistaa. Tunne, värit, merkityksettömältä tuntuvat asiat ym. Mitä enemmän ja tarkemmin unia rupeaa kirjoittamaan ylös, sitä enemmän niitä alkaa muistamaan. Aluksi voi tangerrella ehkä, mutta kun alkaa pyrkiä muistamaan uniaan ja jatkaa uni muistojen kirjoittamista ylös, niitä muistaa helposti enemmän ja paremmin. Tärkeää on, että kun herää, olisi paikallaan ja silmät kiinni ja miettii mitä kaikkea muistaa unesta. Keitä unessa oli, mitä tapahtui sitä ennen ym. Sitten tosiaan lyhyet muistisanat tapahtumista, jos heti alkaa kirjoittamaan liian yksityiskohtaisesti monia asioita voi unohtua. Jos unia ei kirjoita edes muistisanoilla ylös kun herää, on vaarana, että unohtaa niitä myöhemmin päivällä. Kannattaa myös otsikoida ja päivätä unet, kun alkaa kirjoittamaan tarkemmin, tästä on hyötyä ja otsikointi auttaa myöhemmin palauttamaan mieleen unen helposti kun lukee unipäiväkirjaa. Myös jos myöhemmin päivällä muistaa unista jotain uutta, kannattaa kirjoittaa se ylös.

Unien muistaminen on helppoa, mutta tulkitseminen voi joskus olla hankalampaa.

Unista voi myös saada ratkaisuja tiettyihin ongelmiin mihin toivoo saavansa apua. Kun muistaa unensa hyvin jatkuvasti, voi joko toistaa jotain kysymystä mihin toivoo saavansa ratkaisun nukkumaan mennessä monta kertaa tai sanoa esim.

Minä haluan saada unen jossa on ratkaisu tähän pulmaan mikä minulla on mielessä:

------------------------------------- Sanoo ongelman

Minä saan tämän unen, minä näen tämän unen, minä muistan tämän unen ja minä ymmärrän tämän unen.

Toistaa tuotakin monta kertaa nukkumaanmennessä mielessään tai ääneen, mielellään mielessään ennen nukahtamista. Jos se että saa tuon vastauksen on parhaaksi, vastaus tulee kyllä ennemmin tai myöhemmin. Joskus vastaus voi myös tulla niin, että yksi osa vastauksesta on esim. maanantain unessa, toinen tiistain ja kolmas osa keskiviikon. Mutta jos tavoite on negatiivinen ei parhaaksi oleva, on todennäköistä että vastausta ei tule.

Unet pyrkivät auttamaan meitä.

Jos nyt vielä olet epävarma siitä että otatko rokoitetta vai et, mieti kuinka tärkeä juttu olisi jos näkisit unen jossa selviää kummin päin kannattaa tehdä? Ehkä olet nähnyt jo, mutta et ole vain muistanut sitä?

Mä oon ainakin nähnyt unen rokoitteesta, että mun ei kannata ottaa sitä. (En kyllä ottais muutenkaan) Siinä meidän hevoset sai tätä rokoitetta ja sairastuivat.

Mutta mä näin myös unen, jossa oli viesti, että hyvin tässä käy.