Sipulista

määvaa

Tietääkö kukaan, onko runsaasta sipulin syömisestä mitään hyötyä? Mä syön päivittäin n. 1 punasipulin mikrossa pehmennettynä, kun on nii hyvää :). Vai viekö mikro kaikki terveysvaikutukset mennessään?

11

3651

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ...

      tiiä, ite inhoan sitä mutta kypsennystavoista sen verran että raakana melkein kaikki kasvikunnan tuotteet ovat terveellisimpiä, jos pakko jotenkin kypsentää niin höyrytys on paras tapa ja mikro on se kaikkein huonoin.

      • kaino6

        Sipuli on erittäin terveellistä kaikissa muodoissa, kaikki sipulit.
        jossakin oli mainittu sipulit terveellisyysjärjestyksessä: shalottisipuli, punasipuli, keltasipuli.
        Ja tietenkin valkosipuli.


    • Keltasipuli.........

      Sipuli sisältää paljon antioksidantteja ja paljon muita terveysvaikutteisia ainesosia. Etenkin juuri punasipuli
      (pun. väriaineet) ja valkosipuli.

      Muuten ; tuleeko sinulle ns. vatsavaivoja tms. kun syöt raakaa tai puoliraakaa sipulia?

      Minulle närästystä ja ilmavaivoja...Silti syön.........

    • Tilha

      En puutu sipulinsyöntiisi, hyväksi se varmasti on. Hanki kattila ja siihen höyrytysritilä. Siiviläkin käy. Ei tarvitse kuin hetken kiehuvan veden yllä ja pehmenee. Luonnollisempaa kuin mikroaaltojen käyttö.

    • voi ruutana

      Hauskoja vastauksia. Jään innolla odottamaan mitä tapahtuu :D

      • lööki

        Valmistin iteselleni valkosipuli herkkua.

        Kynsisipulin marinoinnissa on suurin työ kuoria ne.
        Keittäminen ja etikkaliemeen marinointi onnistuu, kuin itsestään
        ja hyvää tulee. Liikaa öljyä tulee välttää.

        Varmaan toisetkin on kokeneet saman, kuinka suoli rupeaa tuottamaan
        kaasujaan ja kuinka makuuhuoneessa esiintyy silmiä kirveleviä
        kaasupäästöjä, että potkua on tuotteessa ja en yhtään epäile,
        etteikö taudit pysyisi loitolla, minä olen pysynyt terveenä.

        Valkosipulin keittoaika on tarkka, se on paras tarkistaa marttojen
        sivuilta, en lähde omiani esittään. Kuitenkin koviksi jääneet ei
        kovin miellyttäviä ole syödä.

        Valkosipuliherkut marketin hyllyssä on hintavia, että omatoiminen
        isommissa erissä valmistus on helppoa ja säästöä syntyy.
        Mausteita voi kukin lisätä tarpeittensa mukaan.
        Itse olen hyödyntänyt kurkkupurkkien etikkaliemet,
        salattipurkkin jämät, miltei kaikki käy ja harjoitus tekee mestariksi.

        Meillä lapset ei syö sipulia.
        Perinteisen sipulin kuorin ja paloittelen vain omalle lautaselle ja keittoa sitten päälle.


    • sipuli ja antiokseda

      Joo vähän samaa tässä pähkäilin, tiedämme että sipuli on hyvä antioksedanttinen, paljonkohan se kestää
      erilaista ruuanvalmistusta, lämpötilaeroja jotta ne hyvät DANIT säilyisivät ?

      Varmasti on niin että sellaisenaan paras, mutta kuinka muut laittavat ?

      Kiittäen, moooooooooooi !

    • sekapeto

      Raaka ei ole aina paras, koska elimistö saa paljon tehokkkaammin ravintoaineita käyttöön kypsennetyistä kasviksista/siemenistä. Raakakypsennys on varmaan kaikkein paras tapa, mutta ainaki sipuli on tosi äklöä sillätavalla valmistettuna. Itse syön mielellään lähes kaikkia kasviksia sekä raakana että kypsennettynä, jotta saisin mahdollisimman monipuolisesti ravinteita. En usko mikron tappavan sen pahemmin, kuin muunkaan kypsennyksen.

      • Tympääntynyt

        Kyl minä ainakin huoman nan vaikutukset kun syö kuunnon salaatti aterian missä on erillaisia sipuleita, että kroppa tykkää ja toimii huomattavasti paremmin, eihän ihminen tule toimeen ilman niitä. Ainakaan aikuiset D.


    • Sipulinystävä

      Keltasipulissa on flavonoideja jotka on todella hyväksi. Keltasipuli ja muutkin sipulit suositellaan kypsentämään hiukan mutta ei ole pakollista. Jos haluat terveysvaikutuksia sipulista, suosittelen keltasipuli sillä siinä on enemmän flavonoideja kuin punasipulissa. Valkosipulissa niitä on vähiten. Purjosipulikin on erittäin terveellistä, purjosipulista 95% flavonoideista sijaitsee vihreässä osassa joten sitä kannattaa käyttää myös ruoanlaitossa.

    • Anonyymi

      Miksi et anna vielä alle 18-vuotiaan maistaa vielä sipulia. Hän vihaa koko ruokaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kela valvoo lasten tilejä.

      Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen
      Yhteiskunta
      258
      2776
    2. Nainen, tervetuloa

      Tule luokseni eka vaikka viikoks tai pariksi. Saisin helliä, kannustaa ja tukea sua ja kokata lempi herkkujasi. Pääsisit
      Ikävä
      12
      1805
    3. Mitä haluaisit sanoa hänelle

      Nyt tällä hetkellä?
      Ikävä
      123
      1634
    4. TTK-tähti Saana Akiola paljasti tv-ohjelmassa tapahtuneen ahdistelun

      Olisko pitänyt suunnitella ulostulo paremmin? Nyt lehdet soittelevat kaikki 8 läpi ja kuusi sanoo ettei koskenut häntä.
      Maailman menoa
      16
      1522
    5. Elisa laskuttaa jo sähköpostilaskusta erikseen euron

      Paperilaskuista on otettu lisämaksua jo ajat sitten, mutta nyt Elisa ottaa euron siitä että lähettävät sähköisen laskun
      Maailman menoa
      97
      1384
    6. Oho! Susanna Laine kohtasi epäonnea lomareissulla Italiassa - Avaa tilannetta: "Vähän sahaavaa..."

      Ou nou! Tsemppiä kuitenkin loppulomaan Italiassa, Susanna Laine ja mahdollinen seuralainen! Lue lisää ja katso kuvat:
      Suomalaiset julkkikset
      7
      1220
    7. Väliämme on noin 6 km

      Niin lähellä ja niin kaukana. Sinä olet kotona, minä olen kotona. Olet jo unessa. Mutta kun herään, olet jo töissä ja vä
      Ikävä
      9
      983
    8. Odotatko vielä

      Häntä?????
      Ikävä
      61
      948
    9. Ensitreffit alttarilla Jyrki paljastaa hääyön intiimiasioista kameroiden sammuttua: "Fyysinen..."

      Ooo-la-laa… Ensitreffit alttarilla -sarjassa alkaa hääparien välillä ns. tunteet kuumenemaan. Lue lisää: https://www.s
      Ensitreffit alttarilla
      1
      925
    10. Mikä biisi

      Kuvaa sinun ja kaivattusi tämänhetkistä tilannetta? Laittakaa biisejä tulemaan ❤️
      Ikävä
      56
      918
    Aihe