Minut passitettiin pari kuukautta sitten terapiaan, ja terapeutille on tullut (aivan oikein) se kuva, että välttelen sosiaalisia tilanteita. Tämä on pahentunut entisestään masennuksen ja lähiomaisen sairauden takia, mikä oli terapiaan lähdön syynäkin - mutta terapeutin lähestymistapa hämmentää.
Olen puhunut pakokauhun tunteista liittyen sosiaalisiin tilanteisiin ja vieraisiin ihmisiin sekä pakkomielteestäni käsittää toisten eleet negatiivisesti. Terapeutin ohje on kuitenkin vain se, että menes nyt ulos ja ihmisten ilmoille. Eikä mitään muuta. En voi enää uskoa etten ole ilmaissut pelkoani tarpeeksi selkeästi, mutta hän tuntuu olettavan, ettei tässä tarvitse ottaa muuta kuin itseään niskasta kiinni. Mitään selviämiskeinoja ei anneta, vain käskyjä jotka tekevät asiasta minulle vain stressaavamman.
Onko tuollainen terapeutilta normaalia? Hän on koulutukseltaan psykologi.
Terapiastako apua?
3
170
Vastaukset
- ,,,,,,,,,,,,,,,,,,
terapian suuntaus on mikä?
- FannySmith
En valitettavasti tiedä. Ei sitä missään vaiheessa ilmoitettu, minulle vain annettiin nimi ja aika.
- karen_
minulla. Ongelmani on kauhea estyneisyys ja ujous ihmisten seurassa. En pysty lainkaan olemaan oma itseni kenenkään seurassa.
Luulenkin että minulla on estynyt persoonallisuus.
No oli mikä oli, mutta samaa kokemusta terapeutista. On tullut käsitys, että kun pystyn kuitenkin vastaanotolla kertomaan ongelmistani, hän olettaa että en ole niin pahasti ujo.
Mutta normaalielämässä on aivan eri asia!
Minusta on aivan eri asia osata KERTOA elämästään ja ongelmistaan, kuin sitten oikeasti ELÄÄ sitä elämäänsä ja olla niissä todellisissa tilanteissa. Olen aivan lukossa normaali elämässä kaikenlaisissa sosiaalisissa tilanteissa.. työpaikkojen kahvihuoneet, sukujuhlat, ja jopa ystävien seurassa en ole kunnolla oma itseni. Siis jopa kahdenkeskisissä ihmissuhteissa minulla on hirveästi estoja... en esim. voi laulaa tai hyräillä kenenkään kuullen, koska en mitenkään pysty siihen.
Ja jos luen googlesta estyneestä persoonasta,kaikki kohdat sopivat minuun. Ja siellä jopa sanotaan, että kliinisessä tilanteessa (vastaanotolla) potilas voi kyllä kertoa hyvinkin avoimesti ongelmistaan, jos kokee olonsa turvalliseksi.
Olenkin tullut tulokseen, että jos siellä terapiassa kykenet puhumaan, niin terapeutti olettaa että ei sinulla mitään pahaa ongelmaa olekaan, ainakaan ujouden kanssa! vaikka ongelma voi olla todella paha oikeasti.
Aika erikoista, kun pitäisi kai noiden ammattilaisten tietää ja olla asioista perillä. Ja uskoa kun potilas sanoo miten on asiat.
Mutta toisaalta sitten, ihmisiä ne terapeutitkin on, vaikea kai heidän on kuvitella millaista on esim. tuo estyneisyys, jos ei itsellä ole sellaisia ongelmia.
tämmöstä tää on.....
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Pride-liputus närästää monissa Suomen kunnissa
Suomen lipun nostamisesta on laki. Pride‑liputuksesta ei. Kieltäytyviin kuntiin kohdistuu poliittista painostusta kuin k503658On tiedossa, että venäjämieliset diggaavat diktatuurista venäjää
jossa ei esim. ole sanan- ja lehdistönvapautta. Mutta keitä nämä venäjän palvojat sitten ovat, ei heitä toki paljon ole382361Vihreiden, SDP:n ja Vasemmistoliiton kannattajista selvästi alle puolet on miehiä
ja silti joku punafeministi valitti kokoomuksen naiskannattajien puutteesta, vaikka siellä on enemmän naisia kuin punavi712308Belfastissa käynnissä kunnon persuilu
Joku random mamu tekee rikoksen, niin sikäläiset naamiopersut kostavat tuhoamalla kantaävestön omaisuutta. Liekö siellä602198Ensin Henry Novak ja nyt sitten se Irlannin tapaus
jossa mustaihoinen afrikkalainen mieshenkilö puukottaa valkoihoista maassa makaavaa miestä useita kertoa pään alueelle.271626Persujen kannatusromahdus tekee kesästä 2026 nautinnollisen
Satoi tai paistoi, niin Suomen kansalaisella on kuluvana kesänä syytä hymyyn. Niin upealta tuntuu persujen kannatusroma651550- 761457
Onko kaivattusi rohkeampi kuin sinä?
Vai oletko sinä rohkeampia? Mikä on rohkea teko, minkä sinä tai kaivattusi on tehnyt? Mitä siitä seurasi?551003Kaunein nimi
Mikä on mielestäsi kaunein miehen ja naisen nimi? Haluaisitko itse olla joku toisen niminen?68982Rakastan sinua hiljaisuudessa
Rakastan sinua hiljaisuudessa. Olisit minun tai et, olen odottanut sinua vuosisatojen ajan. Ilman sinua sydämeni on yksi40869