Kuoletko sinä ennenaikaisesti?

matti vai nukkumatti

Ennenaikaisella kuolemalla ja unettomuudella on löydetty yhteys. Mitä huonommin nukkuu, sitä todennäköisemmin kuolee nuorempana.

" Tavanomaisesti nukkuvat naiset kuolivat ennenaikaisesti 7 prosenttia ja miehet 22 prosenttia todennäköisemmin kuin hyvin nukkuvat. Huonosti nukkuvat kuolivat ennenaikaisesti puolitoistakertaa todennäköisemmin kuin hyvin nukkuvat. "

Unettomuus on myös periytyvä ongelma.

http://yle.fi/uutiset/terveys_ja_hyvinvointi/2011/07/unettomuus_periytyy_ja_saattaa_aikaistaa_kuolemaa_2701215.html

Ole n nukkunut huonosti vuodesta 1982 lähtien. Enkä ole koskaan löytnäyt hyvää keinoa päästä syvään ja rentouttavaan uneen. Olen siis ollut 30 vuotta kroonisesti väsynyt. Nyt sairaseläkkeellä. Elinvuosia ei tämän tutkimuksen mukaan ole enää siis paljon jäljellä...

0

64

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. On tiedossa, että venäjämieliset diggaavat diktatuurista venäjää

        jossa ei esim. ole sanan- ja lehdistönvapautta. Mutta keitä nämä venäjän palvojat sitten ovat, ei heitä toki paljon ole
        Maailman menoa
        20
        2212

      2. Vihreiden, SDP:n ja Vasemmistoliiton kannattajista selvästi alle puolet on miehiä

        ja silti joku punafeministi valitti kokoomuksen naiskannattajien puutteesta, vaikka siellä on enemmän naisia kuin punavi
        Maailman menoa
        57
        2137

      3. Belfastissa käynnissä kunnon persuilu

        Joku random mamu tekee rikoksen, niin sikäläiset naamiopersut kostavat tuhoamalla kantaävestön omaisuutta. Liekö siellä
        Maailman menoa
        30
        1999

      4. Persujen kannatusromahdus tekee kesästä 2026 nautinnollisen

        Satoi tai paistoi, niin Suomen kansalaisella on kuluvana kesänä syytä hymyyn. Niin upealta tuntuu persujen kannatusroma
        Maailman menoa
        47
        1406

      5. Mitä kirjainta haluaisit

        Ra kastella mahdottomasti?
        Ikävä
        74
        1346

      6. Onko kaivattusi rohkeampi kuin sinä?

        Vai oletko sinä rohkeampia? Mikä on rohkea teko, minkä sinä tai kaivattusi on tehnyt? Mitä siitä seurasi?
        Ikävä
        46
        883

      7. Kaunein nimi

        Mikä on mielestäsi kaunein miehen ja naisen nimi? Haluaisitko itse olla joku toisen niminen?
        Ikävä
        56
        822

      8. Farmi-Amski ja Jucci Hellström - Sydämiä satelee - Onko tässä jotain enemmän?

        Amskidamski Anne-Mari Tarkkio ja Jucci Hellström olivat samaan aikaan Farmi Suomi -realityssä. Nyt somessa on nähty mat
        Kotimaiset julkkisjuorut
        8
        751

      9. Arvaa sattuuko se

        Että teen töitä siihen että unohdan sinut. Mitä muutakaan voin
        Ikävä
        52
        743

      10. Rakastan sinua hiljaisuudessa

        Rakastan sinua hiljaisuudessa. Olisit minun tai et, olen odottanut sinua vuosisatojen ajan. Ilman sinua sydämeni on yksi
        Rakkaus ja rakastaminen
        33
        724
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt