fineli

Hei,
finelissä on luokiteltu erikseen imeytyvät hiilihydraatit ja hiilihydraatit erotuksena. Mikä ero niillä on? Kumpaa siis kannattaa katsoa?
Ilmianna
Jaa

3 Vastausta


Hiilihydraatteja pitää saada vähintään 200 grammaa vuorokaudessa. Muuten voi käydä köpelösti. Eihän siitä tule kuin vasta 800 kcal. Ei siis mitenkään paljoa.
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
1 VASTAUS:
Aikoinaan pelättiin junien käyttöä, koska ei tiedetty miten niin nopea liikkuminen vaikuttaa ihmiseen (olihan vauhti sentään useita kymmeniä kilometrejä tunnissa).

Hassuja uskomuksia näin jälkikäteen ajatellen. Ainakaan toistaiseksi ei ole mitään tietoa siitä, että hiilihydraattien vähäinen käyttö olisi vaarallista.
Kommentoi
Ilmianna
Jaa
+Lisää kommentti
Lyhyestä virsi kaunis.
Ilmianna
Jaa

Vastaa alkuperäiseen viestiin

fineli

Hei,
finelissä on luokiteltu erikseen imeytyvät hiilihydraatit ja hiilihydraatit erotuksena. Mikä ero niillä on? Kumpaa siis kannattaa katsoa?

5000 merkkiä jäljellä

Peruuta