On kuun alku, ja tarvitsen uuden pyörän varastetun tilalle. Löysin netistä edullisen ja hyvän pyörän jonka tilasin, mutta ostamisen jälkeen jäi tililleni vain 12 euroa. Tarkoituksena olisi pärjätä sillä ensi kuun alkuun. Tarvitsen nyt siis edullisia reseptejä jotka toivottavasti hyödyntäisivät valmiiksi omistamiani ruokatarvikkeita!
Ruokakomerostani / Jääkaapista löytyy tällä hetkellä:
Graham täysjyvä venhäjauhoja ~400g
Erikois-vehnäjauhoja ~1½kg
Riisä ~1kg
Spagettia ~1kg
Makaronia ~2kg
Tomaattimurskaa 2 tölkkiä
Kookosmaitoa 1 tölkki
Margariiniä ~300g
Kananmunia 5 kpl
Lisäksi riittävästi ruokaöljyä sekä erilaisia mausteita.
Suunnittelin ostavani hiivan, ja leipoa leipää itselleni. Olisko jotain edullista leipä reseptiä?
Tai jotain muita vinkkejä että miten voisin syödä ravitsevasti 12 eurolla mitä multa löytyy kaapista?
Kiitos!
10 eurolla kuukausi!??
10
229
Vastaukset 10
- Linsha
Unohdin pika-kaurahiutale ~1k kg tuosta listanstani
- fjku
Tarviiko uusi pyörä vielä huoltoa tai korjausta , ennen kuin ajo käy ?
- Linsha
Ei tarvitse, itselläni on kaikki tarvittava sen kokoamiseen.
- Linsha
Oon nyt syönyt lähinnä kaurapuuroa ja välistä keittänyt makaroneja, ja ottanut multi vitamiini tabletteja. Kananmunat paistoin ja söin jo. Pakkasesta löysin muutaman kalapuikon mutta nekin loppui jo. Nyt ei ole enään oikeen jäljellä kuin riisiä/makaronia/puuroa.. Mitä mun kannattais ostaa? En olo vielä kuluttanut yhtään tuosta mun 12 euron ruoka budjetista.
- wihjeitä
Kannattaa käydä rohkeasti vaan ruokajonossa, sieltä saa ruokaa tiukan paikan tullen (kokemusta on)! Kenties seurakunnan diakoni voisi antaa maksusitoumuksen ruokakauppaan. Ulkoillessa lisäksi kannattaa kerätä tyhjät pullot ja tölkit talteen ja palautusrahoilla saat lisää ruokaa.
- Linsha
Kiitos ideasta!
- Linsha
"Vähävaraisuuden toteamiseksi sinun tulee esittää samassa ruokataloudessa asuvien tulo- ja menotiedot." - Diakoniatyö sivulta lainattu. Onkohan mulla mahdollisuutta saada tuota taloudellista tukea kun enhän mä varsinaisesti ole mitenkään vähävarainen, kun saan työttömyysturvaa ja asumistukea. Nyt vain ei satu olemaan rahaa ruokaan kun tarvitsin tuon uuden pyörän... Kehtaankohan soittaa diakonille ja kysyä asiasta?
- pökkelö
Soita vaan rohkeesti. Jos olet peruspv-rahalla/työmarkkinatuella asumistuki, niin mielestäni silloin on vähävarainen, koska tuo on se minimitoimeentulo. Reilu vuosi sitten jäin työttömäksi ja tukien käsittely kesti tosi kauan, pienet säästöt oli syöty nopeesti ja 3 viikkoa olin pa, ennenkuin tuet alkoivat juosta. Kävin silloin ruokajonossa ja oon tosi kiitollinen tuosta avusta, ei tarvinnu olla nälissään, täällä meilläpäin on kaksikin ruokajonoa, toinen 3 krt viikossa jako ja toinen 2 krt viikossa jako, joten mulla ei sinänsä ollut hätäpäivää, mulla eihän kaikilla paikkakunnilla ole ruokajonosysteemiä. Diakonille ei mun siten tarvinnut soittaa, kun pärjäsin noilla ruokajonon safkoilla. Tsemppiä ja jaksuja !
- eisevaanonnaa
Tuntuu kyllä mahdottomalta - viikon eläisi vielä 10 ekellä hyvin, mutta kuukausi - ei taida onnistua vaikka kaapistasi löytyykin tarvikkeita.
Jo pelkästään maito maksaa reilun eken/litra ja potutkin vajaa eke/kilo eli pelkkään maitoon menee jo 8 ekee ja tarvitset tuoreitakin aineksia terveelliseen ruokavalioon jauhojen ja ryynien lisäksi.
Itse ostaisin esim. valkokaalia ja porkkanoita - niitä saa hyvinkin halvalla - ja käyttäisin riitä raaka-salaattina saadakseni kaiken irti ravintoaineista. Muuten kyllä pitää mennä makarooni/kananmuna- sörsselillä - kumpiakin saa hyvinkin halvalla.
Muutaman viikon voi selvitä näinkin, mutta kyllä se leipäjono on sullakin edessä.- humanmind
Olen huomannut itseni kohdalta, että kun ruokatarvikkeet vähenevät kaapista niin on koko ajan vain pahempi nälkä ja haluaa syödä yhä enemmän.
Ja näin se vähäkin hupenee nopeammin kuin oli ajatellut - silloin kun kaapit ovat täynnä niin ei edes välillä tee mieli syödä mitään vaikka kaikkea mahdollista hyvää olisikin tarjolla.
Näin se ihmismieli toimii.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miksi naiset haluavat itseään vanhemman kumppanin? Vai haluavatko?
Tuolla toisessa ketjussa tuli esille tämä kysymys ja se on mielestäni hyvä kysymys. Kiitos scrg:lle tämän kysymyksen esi3531066- 71738
Missä vaiheessa
Unohdit minut? Onko sinulla oikeasti mies jota rakastat? Tiedän että möhlin ja odotin liikaa. Ei tarvitse vastata jos et37686- 41578
- 48571
- 63533
SDP: tiukkaa maahanmuuttopolitiikkaa ilman rasismia
Analyysin mukaan demareiden uuden maahanmuuttolinjan suurin ero konservatiivioikeiston vastaavaan on rasismin puute. ht320496- 75471
Mulla on ikävä sua
Pakko se on myöntää, mulla on ikävä sua 🥺💔.. En kyllä haluaisi sitä myöntää kun tämä tilanne on niin hankala. Oon yri19461kasariperjantai 2026
Ajatuksia vuoden 2026 kasariperjantaista...ainakin porukkaa oli mun mielestä liikkeellä tosi paljon ja fiilinki noin yle22459