Rasvaton luonnonjugurtti ja marjat ovat tosi herkullista.Lisäksi laitan vähän sokeria antamaan hieman makeutta.
Vähäkalorinen ja terveellinen välipala !
poutasää
2
63
Vastaukset
- välipalallaväliä
Vähäkalorisuus on sitten mennyttä jos lisäät sokeria - marjoissa ja hedelmissä on itsessään jo paljon sokereita. Jos makeutta haluat niin käytä hunajaa ja saat makeuden lisäksi myös muita hyödyllisiä ravinteita.
Mutta noin yleensä - vähärasvainen jugurtti ja marjat eivät ole lainkaan sieltä huonommasta päästä välipaloja - moni syö tietämättään huonomminkin.- poutasääpäivä
Totta ! Hunajahan on ehdottamasti parempi vaihtoehto.Olen tosin laittanut sokeria tosi vähän, tai sitten olen käyttänyt vähän Hermesetasia.Marjat ovat juuri , kuten sanoit itsessään jo makeita.Myös muut marjat hedelmäcoktailina ovat tosi helppoja Ja terveellisiä. Omena, appelsiini, kivi esim.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 804365
- 293234
- 2013132
- 512967
- 242905
Miten hitsissä ulosoton asiakas?
On tää maailma kumma, tässä haisee suuri kusetus ja ennennäkemättömän törkeä *huijaus*! Miten to.monen kieroilu on edez3212676Kuule rakas...
Kerrohan minulle lempivärisi niin osaan jatkaa yhtä projektia? Arvaan jo melkein kyllä toki. Olethan sinä aina niin tyyl422623Kela valvoo lasten tilejä.
Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen2342347Törmättiin tänään
enkä taaskaan osannut reagoida fiksusti. Menen aina lukkoon. Yksi asia on varma: tunteeni sinua kohtaan ovat edelleen v252176- 452097