Kaikille masentuneille.. meditaatio auttaa 100% varmasti mutta ajan kanssa kun sitä ei heti edes voi oppia kun sitä pitää itselle opettaa. Omia kokemuksia, pari vuotta meditoinut enkä todellakaan ole ollut masentunut noin puoleentoista vuoteen ollenkaan ja olo on mainio. Ennen olin täysin paskana. Ihan ystävällinen vinkki vaan.
Meditaatio auttaa 100% varmasti ajan kanssa
parannuskeino
13
308
Vastaukset
- proppuli
Paljonko meditoit päivässä. Milloin alkoi vaikuttamaan ? Kerro lisää
- fily0
Tän voi allekirjoittaa, mutta se meditaation saaminen rutiiniin ei ole helppo temppu. Joillekin toimii meditaatio-äänitteet. Itse koen mahdottomaksi äänitteiden rytmin, tai sitten nukahdan.
Ehdottomasti toimivin itsehoito. - medde.antaa.virtaa
Nyt 9v. meditaatiota harrastaneena sanon etten pärjäisi ilman sitä. Medde on kuin hengityskoneessa käynti.
Medden juju saattaakin piillä siinä että se nostaa pahoja pelkoja piilotajuisesta näytille.
Voi pukata hien pintaan, mutta istunto on vietävä loppuun. Aina jotenkin selviää. Väsyneenä sanon, teen minkä jaksan.
Voimia jostakin vaan löytyy. Elämäni paras sijoitus.- medkauppatoimiiniin
Tulee varmaan hiki pintaan kun piru näyttäytyy kaksisarvisena vääristynein kasvoin. Se ei nosta pahoja pelkoja pintaan, vaan sinä hyväksyt mustan jumalan olemassaolon ja pääsemisen itseesi. Kun johonkin huuhaahan hurahtaa, niin se vie mennessään. Oletko muuten käynyt älykkyystestissä? Testauta se ensin ennen kuin aloitat huuhaajuttuja.
Kukaan älykäs ihminen ei hurahda sellaiseen, josta ei ole mitään tutkittua tietoa olemassa. Kaikki huuhaat ovat kauppaa ja myymistä varten perustettuja eli siis rahat pois menetelmällä. Sinäkin olet varmasti tyhjentänyt pankkikorttiasi tuon huuhaantakia.
- seauttaa
Ja parasta meditaatiota on rukoilla Jumalaan Jeesuksen Kristuksen kautta.
- Iagreewithyou
Olen samaa mieltä. Itseasiassa voisin kirjoittaa gradun tästä aiheesta, omien kokemuksienkin perusteella! Jokaiselle vähänkään masentuneelle ihmiselle tulisi antaa opastusta meditointiin!
- ensuosittele
Meditaatiosta voi kuulemma saada demonihengen sisäänsä. Näin olen kuullut. En tiedä kuinka todennäköistä se on, mutta en itse uskalla lähteä riskeeraamaan.
Demonihenki sisällä voi aiheuttaa lisää masennusta, rajua ahdistusta, psykoosin kaltaisia tiloja, muistihäiriöitä, epänormaalia käyttäytymista (esim. julkisella paikalla), väsymystä, painajaisia jne.
Sen voi saada ulos ihmisestä, mutta manaus saattaa olla aika raju ja kivulias kokemus myöskin. Olen nähnyt, kun demonihenkeä on manattu ihmisestä ulos. Riivattu kouristelee, huutaa, kierii maassa, syytää kirouksia jne. Lopulta demonihenki poistui.- meditaatio_ohjeet
Ei kun se on sun ongelmien ruumiillistuman energia, joka pitää voittaa ja sitten se kyseinen ongelma on voitettu ja tukkeutunut energia (ego, sen masennuksen impulssin kokemus) alkaa taas kulkemaan.
(Keskity kurkunpäähän, siihen pisteeseen missä miehillä on aataminomena. ) Kysyy siellä päänsä sisällä mikä chakra vastuussa ja mistä se löytyy vartalosta. Pyytää ymmärtää se asia kokonaisuudessaan mikä kalvaa, vie sen kokemisen loppuun saakka ja aidosti pyytää sen egon poistoa (eli on valmis luopumaan siitä tukkeutuneesta energiasta). Keskityy sen chakran paikkaan vartalossa koko tempun ajan, voi kestää noin kymmenen minuuttia.
Tässä varmaan paras ja simppelein video mitä olen löytänyt koko asiasta.
https://www.youtube.com/watch?v=02FkMr21xOA
Chakrat pitäisi saada kunnolla auki ja siihen voi mennä harjoitus kertoja useampikin.
Pelot on varastoitu selkärangan alimmasta osasta
Itsesyytökset siitä 5 cm ylöspäin sukupuoli elinten kohdalta.
Pettymykset 'mahasta' napanuorasta pari senttiä ylöspäin.
Rakkaudet ja surut sydämestä.
Itsepetokset ja valheet aataminomenasta.
Illuusiot kolmannesta silmästä pään sisältä (oikeastaan tämä on nenän päästä 2 cm).
Mielen vartaloon kiintymiseen liittyvät (kaikki) asiat kruunusta pään korkeimmalla kohdalla.
Eli tekee mielellään 'pisteen' esim nenänsä päähän, siirtää sen pisteen siihen pyseiseen paikkaan missä kyseinen energia tukos, pyytää tukoksen poistoa ja venailee. Kun on meditoinut enemmän ja chakrat ovat auki, kun teen tämän pisteen jonkin chakran kohdalle, tunnen selvää voimakasta värähtelyä ja stoboamista (hakkausta) vartalossa, eli jotain siellä on (vitaali vartalossa missä fyysinen vartalo liittyy nadi-johtojen kautta mielen vitaali-vartaloon). Chakrat olivat alussa tukossa niin ei tuntunut varmaan pariin kuukauteen mitään.
Tähän lisäisin että tärkein chakra itselle on varmaan jalkaterien malkuth chakran kautta qlippoth chakraan koska se vetää kaikki nämä energiat kuin vessasta pois heti mutta se ei aukea ennen kuin kaikki lika muista chakroista on liikkeellä. Se tukos energia (ego) hajoaa sen osiksi ne kaikki osat menevät siihen chakraan mistä olivat ensin tulleet, osa niistä on sieltä qlippothista. Jalkaterien malkuth chakra sekä siitä alaspäin pari metriä löytyy maa chakra sekä siitä alaspäin vielä n. 4metriä on qlippoth josta kaikenlaiset painajaiset tulevat.. siitäkin löytyy chakra vielä alaspäin joka liittyy yhteen ylimmistä chakroista. En väitä tietäväni vähäänkään mitä siellä tapahtuu enkä niin välitäkään kunhan itselle toimii. Pään yläpuolelta löytyy ainakin 3 chakraa.
Jos on avannut muut chakrat mutta nimenomaan ei malkuth chakraa, niin takuulla luulee kokevansa demoneja. (oikeasti mitään demoneja ei ole olemassa, se on vain jämähtänyttä energiaa). Kaikki lika on liikkeellä mutta viemäri mihin niiden pitäisi mennä on tukossa, eli malkuth ja qlippoth.
Sellaisen vinkin annan että kurkku tai kruunu chakra on kommunikaatioon mielen kanssa jos ei saa mitään tapahtumaan.
Jos ei saa malkuthia auki... energiat voivat jäädä irralleen mutta vartaloon, niiden pitäisi poistua joten erittäin tärkeä chakra.
Itse keskityn kurkku chakraan toiveita tehdessäni, koska sieltä kommunikaatio vartalon ja mielen välillä kulkee.
Vaikein asia itselleni on melkein sen chakran löytäminen mikä on vastuussa siitä kyseisestä tukkeutuneesta mielen energiasta kun jokaisella energiavivahteella on oma chakransa (ja täten paikka vartalossa). Toimii ainakin mulle näin harjoittelun jälkeen. Yleensä itsellä ei lähde koko vuosia kestämys masennus kokemus yhdellä kerralla mutta kun alkoi tulla onnistumisen kokemuksia niin kokeilee toisen ja kolmannen ja siinä vaiheessa sitten kokemus on niin pieni entiseen suureen verrattuna että se on melkein kokonaan poistettu, vielä pari kertaa ja on kokonaan poisssa eikä edes tule enää elämässä vastaan ajateltua sitä juuri kyseistä ego kokemusta (siis sitä kun tulee se impulssi, muisto ja sen 'näkee' uudestaan jne). Siitä masennuksesta kannattaa ymmärtää että se on oikeastaan kursittu kokooon eri impulssi kokemuksista joista jokainen pitää puhdistaa erikseen.
Chakrat ja mitä energia ne varastoivat kun ovat tukkeutumassa ja niiden paikat löytyy tästä videosta mikä on varmaan simppelein selitys koko hommasta koskaan lol.. kyllä se harjoittelun jälkeen. Itse meditoin jopa auton ratissa ajaessa kun harjoittelen sitä ensi rentoutusta vartalosta mielen ensi asteeseen, joten meditoin suurin piirtein puolet päivästä, mutta aamuisin heräämisen jälkeen on paras vielä sängyssä suoraan kun silmät aukeaa. Silloin 'välimatka' tahtoon joka vastaa pyyntöihin niistä egon poistoista on kaikkein pienin kun mieli on palautunut vartaloon. Vaikeus tietysti muistaa mitä piti pyytää heti kun on herännyt kun energia vasta palaamassa eetteristä vartaloon. Ekan tukkeen (jonka tunnistaa siitä että tuli paha olo) löydyttyä, etsii sen chakran ja pyytää sen puhdistamista ja egon kokonaan poistoa. Tässä varmasti löytyy eroja miten toimii sen mukaan miten paljon tekee. - meditaatio_ohjeet
Eli vieläkin kun on elämässä joku ikävä kokemus esimerkiksi jostain täysin kilahtaneesta isättömästä entisestä alkoholisti/sekakäyttäjä tutusta ja hänen räyhäämisestään, niin siitä kokemuksesta muodustuu itselle tukos (pelot löytyvät muladharasta selkärangan alusta), mutta sen sijaan että se tukos jäisi, aktiivisesti poistan sen näillä avuilla. Voi mennä vaikka tunti päivästä chakroja putsaillessa. Kyllä sitä likaa tulee (koska itseä voi muuttaa mutta muita ja maailmaa ei) mutta nykyään sen saa saman päivän aikana pois ettei se jää, kuten itsellä jotkut erittäin vaikeat asiat jääneet vuosiksi pyörimään mieleen aikaisemmin. Huomaa (henkilöistä jotka ovat tehneet itsestään vihamielisen) muista joilla on ongelmia.. muuttuvat vielä kilahtaneemmiksi kun itse rauhoittuu.
Olo on takuulla energisin ja tervein koko naapurustosta, vaikka olen varmasti laiskimmasta päästä. Tupakat (lika kurkku chakrassa), kahvit (kitkeryys, maha), masennukset pyydettäessä menevät kruunun kautta maahan (eli energian puute, kruunu) (masennuskohtaukset siis niitä ego impulsseja lukuunottamatta mitä en ole vielä ymmärtänyt täysin kokonaan juurineen hoidattanut, koska melkein jokainen tärkeä ego pitää erikseen hoitaa) jääneet taakse, melkein kasvissyöjä ja kuntoilija nykyään. Aamu paras aika heti silmien aukaisun jälkeen. Kannattaa ostaa vihko johon merkkaa omaa edistymistään, ja senkin takia että jos joskus tulevaisuudessa tulee joku ongelma johon on jo löytänyt ratkaisun mutta ei muista sitä ;). Mieli näyttää myös unia edistymisestä ja kannattaa merkata/kirjoittaa sen 10 sekunnin aikana heräämisestä kun ne vielä muistaa. Saikohan tosta nyt selvää kun vähän lisäilin väleihin... enivei.
Chakroista.. ylemmät chakrat tärkeimpiä kommunikatioon mielen kanssa, liat kuuluvat ala chakroihin vartalon alapuolella (eli egon impulssin kokemisen jälkeen, kun pyytää sen poistoa ja se 'irroitetaan' kiinteästä liikkuvaksi energiaksi.. sen pitää mennä poistettavaksi maa chakraan jalkaterien malkuth chakran kautta. Jos haluaa enemmän energiaa pyytää sitä kruunusta, jos haluaa nukahtaa kolmessa minuutissa pyytää sitä maa-chakrasta (koska siellä tiedottomuus on).
- 1521
Meditaatio ottaa demoneita sisään. Vain usko Kristukseen pelastaa. Itse olen täysnolla, täysluuseri, siis nyt en ole yhtään mitään, mutta totuus on Kristus.
- meditaatio_ohjeet
Sä olet ihan oikeassa. Korvaa sana Kristus sanalla kosminen energia, eli kyseessa sama asia eri kuvailevalla sanalla, niin olet oikealla jäljellä. Olen muuten yogassa kommunikoinut guru Jeesuksen monadin kanssa, oletko itse. Tuli joskus tyypattua myös Budhaa mutta johtuen varmaan minusta hän 'katkaisi luurin', kun olin aika harjoittelun alussa ja ajatukset harhaili.
Omat itselle kerrotut valheet, eli alemmuuden tunto löytyy tukkona kurkun chakrasta sekä kolmannen silmän chakrasta, jos haluat ne putsata pois.
- nokkospoikaitseon
Meditaatio on huuhaata ja varsinkin psyykkisesti häiriintyneille tai psykiatrisille potilaille menee läpi kaikki, mitä heille ehdottaa. Kuten huomata saattaa niin aloitaja mainitseekin niin ajan kanssa meditaatio auttaa kunhan sen oppii. Sanat ajan kanssa on juuri nappiin, mutta sillä ei ole mitään tekemistä meditaation kanssa. Masennus nimittäin katoaa ilman meditaatiotakin ajan kanssa.
Minulla on myös erittäin hyvä keino masennuksen poistamiseen ja tehoaa hyvin ja melko nopeasti. Tämä vanhanajan hyvä kikka tehoaa myöskin skitsofreenisiin häiriöihin, niin paranoidisiin, kuin myöskin kaksisuuntaisiin mielialahäiriöihin.
Resepti on tässä. Mene hitaasti kävellen ulos. Sinulla on mukana sakset, kumihanskat, muovipussi sekä ämpäri. Jalassasi on nimenomaan kumisaappaat. Ja,...huomautan niin kevät ja kesäaikana niin kuin myöhäiskesällä sopiva hoitokeino. Katsele ympärillesi hitaasti ja tarkkaan keskittyneesti , älä meditoi. Kun näet nokkosia, joissa on runsaasti lehtiä, laita kumihanskat käteesi ja leikkaa saksillasi iso kimppu nokkosenvarsia lehtineen. Laita ne ensin muovipussiin ja sitten niiden siellä vähän aikaa oltuaan niin kaada ne ämpäriin. Kerää ämpäri kukkurilleen nokkosenvarsia lehtineen. Keitä isossa kattilassa vettä. Ota kattila levyltä ja laita niin paljon keräämiäsi nokkosia kattilaan kerralla kuin sinne mahtuu. Anna nokkosten hautua kymmenen minuuttia. Haudutuksen jälkeen laita ne kylpyhuoneen lattialle tasaiseksi matoksi. Nokkosten ollessa haaleita mene ja istu niiden päälle jalat suorina niin että pohkeet ottavat myöskin nokkosiin. Istu nokkosten päällä 20 minuutin ajan. Toista hoito viikon ajan joka päivä samanlaisena.
Viikon kuluttua olosi tuntuu huomattavasti paremmalta. Ystäväni teki juuri näin vanhanajan hoitotaidon mukaisesti ja parani masennuksestaan. - jokaisellaonomapolkunsa
eidän kaikkien ei ole tarkoitus tehdä samaa asiaa meditoinnissa. Onko tämä järkytys? Se esoteerinen järjestelmä mikä teillä on, ei ole kaikkien juttu. Se ei ole yleispätevä. Se kunnioittaa yksilön elämänpolkua. Teistä tulee spesialisteja henkisyydessä, koska akaasianne alkaa herätä henkiin. Se miten vanha olette maan päällä, mistä tulitte ja mitä teitte, opastaa tekemisiänne tässä elämässä enemmän kuin koskaan ennen. On monia nuoria ihmisiä, jotka heräävät henkiin meditoinnilla. Tarkkailkaa tätä. He tekevät sitä tuntitolkulla eikä se ehkä ole teidän tapanne. Voitaisiin sanoa, että he kantavat meditointitaakkaa puolestanne.
Tämä on uutta planeetalla ja se on erityisen uutta, että monet nuoret ihmiset tuntevat sen ensin. Odottakaa, etteivät hekään ole keskenään samaa mieltä, miten se tehdään. Se on uutta energiaa heille ja heidän ikätovereilleen. Joku tekee sen eri tavalla kuin toinen. Mutta monet ovat meditointisotureita, joilla on iso M rinnassaan [hymyilyä]. Jotkut teistä näkevät sen ja pudistelette päätänne sanoen: "Tämä ei ole minua varten", ja Henki sanoo olkapäällänne: "Kiitos, että näit sen, vanha viisas ihminen." Se on heitä varten.
Teitä varten meillä on sen sijaan myötätuntoinen eläminen, kulkien päivästä toiseen vaikeissa tilanteissa ja luoden intohimoisen ulkomuodon, mikä on myötätuntoinen ilman vihaa. Tämä on käytännöllistä ja edustaa kaikki asioita, joista olemme puhuneet hyvin vanhalle ja kehittyneelle sielulle. Teidän tekemänne työ on erilaista kuin heidän. He ovat "aloittavia vanhoja sieluja" ja nyt pääsemme erikoistumiseen. Älkää yllättykö, kun henkinen perustyö ei ole samanlaista kaikilla. Onko siinä järkeä, että olette hyvin erilaisia elämänpolullanne? Kunnioittakaa sitten sitä lähtökohtaa, ettei ole yleistä oppijärjestelmää kaikille. Meditoinnissa ei ole oikeaa ja väärää. Kyse on siitä, mikä tuntuu oikealta omalle elämällenne ja elämäntyöllenne.
Rakkaat ystävät, jotkut teistä pudistelevat päätään ja sanovat: "No, merkitseekö tämä, ettei meidän ole tarkoitus meditoida?" Miten lineaarinen voitte olla? Haluan, että teillä on mukavaa. Haluan teidän ymmärtävän tämän. Ihmiset haluaavat korkeamman auktoriteetin kertomaan, mitä tehdään ja miten. Se alkaa muuttua. Ettekö pysty tuntemaan sitä? Pääskää irti siitä muotista, että etsitte vahvistusta joltain korkeammalta auktoriteetilta. Suurin auktoriteetti on luova siemen SINUSSA. Sinun intuitiosi antaa sinulle vastauksen vaativimpiin elämänkysymyksiin.
Intuitionne kertoo teille, miten kauan meditoidaan – jos lainkaan – ja mitä teette siinä. Teidän ei tarvitse kääntyä jonkun puoleen sanoen: "Onko tämä ok?" tai "Onko jotain kirjaa?" Ne päivät ovat ohi. Rakkaat ystävät, kyllä, esoteerisessa yhteisössä on johtajia, mutta he ovat neuvonantajia viisaudessa, eivät henkisiä diktaattoreita. Antakaa heidän johtaa rakkaudellaan ja myötätunnollaan, ilman informaatiota ja sääntöjä siitä, miten teidän pitäisi elää elämäänne. Antakaa heidän johtaa esimerkillä siitä, miten voimaantuneita te olette, ei säännöillä, mitä tehdään tai miten tehdään, tai oppijärjestelmällä mikä on sama kaikille. Antakaa tuon "mitä, miksi, miten paljon ja milloin" tulla luovasta lähteestä sisällänne. Jos voitte tehdä tämän, olette oikeassa niissä elämän piirteissä, jotka ovat vain teille, eivät massoille. Tämä johtaa numeroon viisi.
Muutos – ei kovin mukavaa
Numero viisi: perusnumerologiassa "viisi" edustaa muutosta. Haluan teidän tunnistavan ja hyväksyvän kemiallisen muutoksen kehossanne ja rentoutuvan siihen. Haluan teidän kunnioittavan psyykkistä muutosta kehossanne ja tunnistavan ja hyväksyvän sen. Akaasianne alkaa toimittaa teille hyvin erilaista ja viisasta informaatiota, kun värähtelynne alkaa lisääntyä. Huomaatte, että se saattaa muuttua, joka luulitte olleenne. Tavat – hyvät ja huonot – saattavat pudota pois. Prosessin aikana ihminen saattaa alkaa pelätä. Eikö se ole mielenkiintoista? Miksi muutos uudessa energiassa aiheuttaisi pelkoa vanhoille sieluille? http://www.adonai.fi/4524
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 732845
- 642723
- 681802
- 241647
Tykkään susta
Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä161610- 201570
- 151422
- 481277
- 381253
Onko meillä
Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko91239