Mulla on masennuksen oireena tullut jonkinasteista liikaunisuutta. Nukun helposti 14 tuntia yössä, ja aina väsyttää riippumatta siitä nukunko vähän vai paljon. Toisaalta myös valvon öitä ahdistuksen takia ja unirytmi kääntyy helposti päälaelleen.
Kadehdin kovasti ihmisiä jotka pystyy käymään nukkumaan ilman suurempia huolia heräämisestä. Pelkään aina nukkuvani pommiin ja niin käykin hyvin usein. Monesti en herää vaikka herätyskello raikaa vieressä.
Onko muilla kokemuksia liikaunisuudesta? Kuinka paljon nukutte? Onnistutteko heräämään ajoissa, miten?
Hypersomnia/liikaunisuus
andrromeda
4
177
Vastaukset
- nytnukutaan
Kantsii ennemmin hakea kirjastosta aihetta käsittelevää kirjallisuutta,että saat oikeanlaista apua. Kokeile meditaatiota,se hyvinkin on ainakin itseäni auttanut!
- BLOODisLIFE
Hypersomnia on mullakin ja mulla on pari herätyskelloa herättämässä
- jskjfksljfsdl
Olen silloin tällöin nukkunut 12-14 tuntiakin mutta sen vuoksi että työviikolla en ole malttanut mennä ajoissa nukkumaan ja yöunet ovat jääneet vain muutamaan tuntiin. Kai ne univelatkin on joskus maksettava pois :P
Työviikolla herään herätyskelloon, silloin mulla on aivoissa jokin kytkin "pakko herätä" asennossa, viikonloppuna ja vapaapäivinä usein kuittaan vaan herätyksen pois päältä ja jatkan unia heräillen sitten kun huvittaa ellei sitten ole jokin muu tärkeä meno jonka vuoksi on herättävä ajoissa. - ladadiduu
HAssan norouzi kuuluu gangstalkkereihin, etsikää tietoa kummastakin jutusta kiitos
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Cynthia Woods
😋😍😋😍😋😍😋😍😋 💋 Nymfomaani -> https://x18.fun/girl04372247#CynthiaWoods 🔞💋❤️💋❤️💋🔞�214881Becky Steele
🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑 💋 Nymfomaani -> https://x18.fun/girl05250014#BeckySteele 🔞❤️💋❤️03075Allison Queen
🍒🍑🍒🍑🍒🍑🍒🍑🍒 ❤️ Nymfomaani -> https://x18.fun/girl07854217#AllisonQueen 🔞❤️❤️❤️❤️❤️🔞03074Lakeisha Coleman
🍑🍒🍑🍒🍑🍒🍑🍒🍑 💋 Nymfomaani -> https://x18.fun/girl08105348#LakeishaColeman 🔞💋❤️💋❤️💋🔞03070Aimee Dvorak
😍😋😍😋😍😋😍😋😍 💋 Nymfomaani -> https://x18.fun/girl02740429#AimeeDvorak 🔞❤️❤️❤️❤️❤️🔞💋💋03069Stephanie Love
😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋 ❤️ Nymfomaani -> https://x18.fun/girl01692207#StephanieLove 🔞❤️💋❤️💋❤️03066Molly Graham
😍😋😍😋😍😋😍😋😍 😍 Nymfomaani -> https://x18.fun/girl02277975#MollyGraham 🔞❤️💋❤️💋❤️🔞❤️03065Rachelle Reynolds
😋😍😋😍😋😍😋😍😋 🔞 Nymfomaani -> https://x18.fun/girl03175674#RachelleReynolds 🔞❤️💋❤️💋❤️03065Pamela Orr
😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋 🍒 Nymfomaani -> https://x18.fun/girl06055581#PamelaOrr 🔞❤️💋❤️💋❤️🔞03064Nancy Taylor
😍😍😍😋😋😋😋😍😍😍 ❤️ Nymfomaani -> https://x18.fun/girl01560856#NancyTaylor 🔞💋❤️💋❤️💋03054