Ennen kuukautisia saan mahakramppeja; ja seuraavana päivänä kuukautiset alkavat. Sittekans ekana vuotopäivänä tulee selkäkivut mukaan. Ja satunnainen mahakipu, pahoinvointi ja kylmyyden tunne. Ennen alaselkäkivut ei oo ollu niinpaat kun just nyt. Mikä siis auttaa tähän alaselkäkipuun?!? En pysty käytännössä olemaan missään asennossa kun aina sattuu ja kuumottaa nii hitosti.. Nyt pliis nopeasti avut kehiin! Ehdottakaa jtain!
Hirveä selkäkipu! Apua!
selkäkipuinen
2
60
Vastaukset
- Animegirl123123
Mulla on ollut selkäkipuja itsellänikin ja ei tuntunut mikään auttavan. Voit kokeille esim.lämpötyynyä jos löytyy:)
- Monilla.sama.vaiva
Hieromatyyny, esim. lämpötyyny usein auttaa ja helpottaa kivuissa. Myöskin esim. lämpimässä suihkussa istuminen, suihkutellen alaselkää, vatsaa ja jalkoja.
Kivut kestävät sen ajan kuin kestävät, ehkä päivän, tai kaksi. Joillain on taipumusta hyvinkin koviin kipuihin.
Terveydenhoitajalta, tai lääkäriltä voi kysyä mahd. särkylääkesuositusta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kela valvoo lasten tilejä.
Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen2672927Nainen, tervetuloa
Tule luokseni eka vaikka viikoks tai pariksi. Saisin helliä, kannustaa ja tukea sua ja kokata lempi herkkujasi. Pääsisit232334- 1271765
TTK-tähti Saana Akiola paljasti tv-ohjelmassa tapahtuneen ahdistelun
Olisko pitänyt suunnitella ulostulo paremmin? Nyt lehdet soittelevat kaikki 8 läpi ja kuusi sanoo ettei koskenut häntä.201683Elisa laskuttaa jo sähköpostilaskusta erikseen euron
Paperilaskuista on otettu lisämaksua jo ajat sitten, mutta nyt Elisa ottaa euron siitä että lähettävät sähköisen laskun991475Oho! Susanna Laine kohtasi epäonnea lomareissulla Italiassa - Avaa tilannetta: "Vähän sahaavaa..."
Ou nou! Tsemppiä kuitenkin loppulomaan Italiassa, Susanna Laine ja mahdollinen seuralainen! Lue lisää ja katso kuvat:71300Olisit ollut varovaisempi
Nyt jos minut hylkäät ja et meidän asiasta minulle mitään ilmoita niin ettet edes anteeksi pyydä, niin tiedä että minä e231210Väliämme on noin 6 km
Niin lähellä ja niin kaukana. Sinä olet kotona, minä olen kotona. Olet jo unessa. Mutta kun herään, olet jo töissä ja vä91053Ensitreffit alttarilla Jyrki paljastaa hääyön intiimiasioista kameroiden sammuttua: "Fyysinen..."
Ooo-la-laa… Ensitreffit alttarilla -sarjassa alkaa hääparien välillä ns. tunteet kuumenemaan. Lue lisää: https://www.s21043- 611008