Yksityistä uimaopetusta jos maksan hyvin?
Olen rehti ja reipas nuorimies. Hyväkäytöksinen.
Annatko nimmari Ariel?
23
412
Vastaukset
Mmmm... Joo-o, annan yksityistunteja kesällä ja satunnaisesti ympäri vuodenkin, mutten Kokkolassa :)) Hinta on 40 euroa/tunti... Siis, jos satut minut löytämään ;))
- Tekniikka_hukassa
No entäpä jos löydän;)?
Ongelma liittyy krooliin eli en saa yhdistettyä oikeanlaista hengitysrytmiä tekniikkaan. Siinä vaiheessa kun yrittää kääntää päätä sivulle ja suuta niin ylös että happea pystyisi imaisemaan, niin homma tyssää kaikkineen. Omasta mielestä tiedän, miten homman pitäisi suunnilleen teoriassa mennä mutta käytännössä se ei kuitenkaan toimi. Krooli jää muutaman metrin räpiköintiin. Auttaako sekään jos sitkeästi harjoittelee omin avuin ja lukee ohjeita netistä jne? Tekniikka_hukassa kirjoitti:
No entäpä jos löydän;)?
Ongelma liittyy krooliin eli en saa yhdistettyä oikeanlaista hengitysrytmiä tekniikkaan. Siinä vaiheessa kun yrittää kääntää päätä sivulle ja suuta niin ylös että happea pystyisi imaisemaan, niin homma tyssää kaikkineen. Omasta mielestä tiedän, miten homman pitäisi suunnilleen teoriassa mennä mutta käytännössä se ei kuitenkaan toimi. Krooli jää muutaman metrin räpiköintiin. Auttaako sekään jos sitkeästi harjoittelee omin avuin ja lukee ohjeita netistä jne?Tuo on ihan hirveän yleinen ongelma :)) Mahdatko pelätä alitajuisesti, että vedät vettä sun henkeen? Hmmm... Sun ei ensinnäkään pidä yrittää nostaa sun suuta "ylös", koska se rikkoo tekniikan. Pelkästään se riittää, että kallistat sun kehoa sille puolelle, mistä otat ilmaa. Tämän vuoksi sun vartalon kierron on tietenkin oltava riittävä. Miten sulla sujuu uloshengitys veteen? Onnistuuko se ilman ongelmia?
- perusduunari
Hyvin tienaat. Perusduunari olen ja tuntipalkka 16 euroa.
- Tekniikka_hukassa
a--r--i--e--l kirjoitti:
Tuo on ihan hirveän yleinen ongelma :)) Mahdatko pelätä alitajuisesti, että vedät vettä sun henkeen? Hmmm... Sun ei ensinnäkään pidä yrittää nostaa sun suuta "ylös", koska se rikkoo tekniikan. Pelkästään se riittää, että kallistat sun kehoa sille puolelle, mistä otat ilmaa. Tämän vuoksi sun vartalon kierron on tietenkin oltava riittävä. Miten sulla sujuu uloshengitys veteen? Onnistuuko se ilman ongelmia?
No rytmi on kauttaaltaan hukassa.
Esim. miten kauan uloshengitystä jatketaan? Aletaanko puhaltamaan välittömästi ulos pään mennessä veden alle ja jatketaan kunnes noustaan ylös vai pidätetäänkö henkeä mahdollisesti jossakin välissä? Eräällä kurssilla olin mutta homma ei sittenkään auennut. Sissänhengityksessä iskee välillä hätä ja sitä yrittää haukkoa enemmän happea kuin mitä tarvis. Haluaisin oppia mutta tuntuu että hengitys on se kompastuskivi:(
Kiitti että vastasit. - harkitse-edes
Mitä jos pistetään ryhmä pystyyn ja sovitaan aika jollekin viikonlopulle?
- Noloa
harkitse-edes kirjoitti:
Mitä jos pistetään ryhmä pystyyn ja sovitaan aika jollekin viikonlopulle?
Itseänikin kiinnostaisi, mutta kun ei kehtaa tunnustaa kenellekkään omalla nimellään ettei osaa uida.
- Tukkirekka
perusduunari kirjoitti:
Hyvin tienaat. Perusduunari olen ja tuntipalkka 16 euroa.
Fiksu hoksaa markkinaraon.
http://yle.fi/uutiset/simmarit_lattarit_pullerit_ja_pipo_aikuisten_uintitekniikkakurssit_ovat_supersuosittuja__video/7572047
Nostan hattua nuorelle joka työllistää itsensä eikä makaa kotonaan tumput suorana. - Ulapalle_polskimaan
Noloa kirjoitti:
Itseänikin kiinnostaisi, mutta kun ei kehtaa tunnustaa kenellekkään omalla nimellään ettei osaa uida.
heti kättelyssä ettei tutut näe..
- SinuunHullaantunut
Maksan kymmenkertaisesti, mikäli ryhdyt opettajakseni.
Sähköpostiosoitteeni:
[email protected] Tekniikka_hukassa kirjoitti:
No rytmi on kauttaaltaan hukassa.
Esim. miten kauan uloshengitystä jatketaan? Aletaanko puhaltamaan välittömästi ulos pään mennessä veden alle ja jatketaan kunnes noustaan ylös vai pidätetäänkö henkeä mahdollisesti jossakin välissä? Eräällä kurssilla olin mutta homma ei sittenkään auennut. Sissänhengityksessä iskee välillä hätä ja sitä yrittää haukkoa enemmän happea kuin mitä tarvis. Haluaisin oppia mutta tuntuu että hengitys on se kompastuskivi:(
Kiitti että vastasit.Siis sun pitää aloittaa uloshengitys välittömästi sen jälkeen, kun olet lopettanut sisäänhengittämisen. Älä tyhjennä sun keuhkoja kerralla, vaan puhalla ilmaa ulos tasaisesti sun sieraimista, siis TODELLA r-a-u-h-a-l-l-i-s-e-s-t-i vartalon kierron mukana :)) Jos pidätät henkeä, niin sulla keuhkoissa hiilidioksidin määrä nousee ja se puolestaan aikaansaa tukahduttavan tunteen. Sun kannattaa harjoitella hengitystekniikkaa esimerkiksi uimalaudan avulla. Pitelet sitä suorin käsin ja suoritat IHAN JOKAISEN uloshengityksen veteen :)) Uidessa keuhkojen kuormituksen pitää olla ehdottomasti normaalia. Se on kaiken perusta, USKO MUA :))
- Tekniikka_hukassa
a--r--i--e--l kirjoitti:
Siis sun pitää aloittaa uloshengitys välittömästi sen jälkeen, kun olet lopettanut sisäänhengittämisen. Älä tyhjennä sun keuhkoja kerralla, vaan puhalla ilmaa ulos tasaisesti sun sieraimista, siis TODELLA r-a-u-h-a-l-l-i-s-e-s-t-i vartalon kierron mukana :)) Jos pidätät henkeä, niin sulla keuhkoissa hiilidioksidin määrä nousee ja se puolestaan aikaansaa tukahduttavan tunteen. Sun kannattaa harjoitella hengitystekniikkaa esimerkiksi uimalaudan avulla. Pitelet sitä suorin käsin ja suoritat IHAN JOKAISEN uloshengityksen veteen :)) Uidessa keuhkojen kuormituksen pitää olla ehdottomasti normaalia. Se on kaiken perusta, USKO MUA :))
Kiitos jälleen neuvoista ja uskon, uskon:)
Nyt taisi meni jakeluun eli koska en hengitä normaalia hengitystä en myöskään jaksa uida. Kuulostaa kieltämättä järkeenkäypältä. Jotenkin tuntuu että uidessa pitäisi koettaa vetää niin paljon happea keuhkoihin kuin pystyy ja sitten raivolla ne pihalle. Sitten kun ilma alkaa loppumaan alan hätiköimään. Olisiko jonkinlainen itsesuojeluvaisto kyseessä? Hallivettä olen hörpännyt useamman kerran koska sählätessä 'nenästä ulos ja suusta sisään' -rytmi sekoaa täysin ja puhallan ilmaa suun kautta veteen jolloin nenä 'täyttyy'. Kokeilen testata neuvojasi ja lähden liikkeelle puhtaasti hengitysharjoituksista. Kiitti vielä kerran asiallisista ohjeista:) - Tekniikka_hukassa
a--r--i--e--l kirjoitti:
Siis sun pitää aloittaa uloshengitys välittömästi sen jälkeen, kun olet lopettanut sisäänhengittämisen. Älä tyhjennä sun keuhkoja kerralla, vaan puhalla ilmaa ulos tasaisesti sun sieraimista, siis TODELLA r-a-u-h-a-l-l-i-s-e-s-t-i vartalon kierron mukana :)) Jos pidätät henkeä, niin sulla keuhkoissa hiilidioksidin määrä nousee ja se puolestaan aikaansaa tukahduttavan tunteen. Sun kannattaa harjoitella hengitystekniikkaa esimerkiksi uimalaudan avulla. Pitelet sitä suorin käsin ja suoritat IHAN JOKAISEN uloshengityksen veteen :)) Uidessa keuhkojen kuormituksen pitää olla ehdottomasti normaalia. Se on kaiken perusta, USKO MUA :))
Tärkein oli unohtua, vinkkaa täällä jotenkin jos muutat mieltäsi tekniikkaopetuksen antamisen osalta:)
- yritätköpäästä
Panemaan sitä?
- epäileväinen
Eikö VesiVeijarissa järjestetä uintikursseja vai onko tässä muut motiivit taustalla? Kysele sieltä.
- Tekniikka_hukassa
Taustamotiivina on saada yksityisopetusta että homma lähtee rullaamaan, voin toki ottaa oppia sultakin jos diplomit löytyy.
- Näin_on_näreet
Toisinaan kurssille mennään näyttämään vetäjälle mitä itse osataan. Olin sellaisella kymmenen kerran sessiolla missä yksi "kovan luokan harrastaja" näytti vaparin mallia. Vuotta myöhemmin meno oli yhtä työlästä.
- eiLochte
Näin_on_näreet kirjoitti:
Toisinaan kurssille mennään näyttämään vetäjälle mitä itse osataan. Olin sellaisella kymmenen kerran sessiolla missä yksi "kovan luokan harrastaja" näytti vaparin mallia. Vuotta myöhemmin meno oli yhtä työlästä.
Se opetustyyli että joka toinen hengitys vasemmalta ja joka toinen oikealta on käytännössä tosi raskasta..
eiLochte kirjoitti:
Se opetustyyli että joka toinen hengitys vasemmalta ja joka toinen oikealta on käytännössä tosi raskasta..
Sitä se ei kyllä oikeasti ole :)) Ja siis ihan ehdottomasti kannattaa pyrkiä siihen, että hapenotto onnistuu molemmilta puolin. "Yksipuolisuus" nimittäin altistaa lihasepätasapainolle, jolloin sun tekniikka kärsii ja vammojen syntyminen on todennäköisempää.
- eiLochte
a--r--i--e--l kirjoitti:
Sitä se ei kyllä oikeasti ole :)) Ja siis ihan ehdottomasti kannattaa pyrkiä siihen, että hapenotto onnistuu molemmilta puolin. "Yksipuolisuus" nimittäin altistaa lihasepätasapainolle, jolloin sun tekniikka kärsii ja vammojen syntyminen on todennäköisempää.
Ei onnistu. Tulee kamala hapotuksen tunne ja saatanallinen toispuoleinen niskajumi. Mietin snorkkelin hankkimista mutta onko sitten sama, jos lyö hanskat tiskiin?
- harkitse-edes
a--r--i--e--l kirjoitti:
Sitä se ei kyllä oikeasti ole :)) Ja siis ihan ehdottomasti kannattaa pyrkiä siihen, että hapenotto onnistuu molemmilta puolin. "Yksipuolisuus" nimittäin altistaa lihasepätasapainolle, jolloin sun tekniikka kärsii ja vammojen syntyminen on todennäköisempää.
Mitä tuumaat, laitetaanko ryhmä pystyyn? Ota vaikka jätkäkaverisi valvomaan jos et muuten luota.
- halooheiherätys
Hieraiskaa rähmät silmistä kuupot, palstan pikkupimu on umpilätkässä Toljanteriin. Vittu se teitä missään uita.
- Tekniikka_hukassa
Nostetaanpa siltä varalta että vastaat vielä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miksi jollain jää "talvi päälle"
Huvittaa kastoa ullkona jotain vahempaa äijää joka pukeutuu edelleen kun olisi +5 astetta lämmittä vaikka on helle keli2622541Mitä et hyväksy miehessä/naisessa josta olet kiinnostunut?
Itse en halua, että miehellä olisi lapsia!1921632Se katse silloin
Oli hetki, jolloin katseemme kohtasivat. Oli talvi vielä. Kerta toisensa jälkeen palaan tuohon jaettuun katseeseen. Tunt591424- 791156
Tiesitkö? Farmi Suomi Kirsikka Simberg on tämän julkkisnaisen tytär - Katso tyrmäävät mallikuvat!
Oho, aikamoinen ylläri. Tiesitkö?! Kirsikka Simberg on yksi tämän kauden Farmi Suomi -kisaajista. Hänellä ei ole tuttu t31149Tuhdit oluet kauppoihin. Miksi vastustaa?
8% oluet kauppoihin mutta mikä siinä on että osa politikoista vstustaa ? Kauppa kuitenkin hinnoittelee vahvan oluen ni2201008- 78990
Sinua tulen kyllä ikävöimään pitkään nainen
mutta oli pakko tehdä päätös oman mielenrauhan vuoksi. Toivottavasti saat elämältä kaiken mitä haluat.45895Kohta me ei enää nähdä :(
En pääse enää uppoutumaan silmiisi enkä kuunnella ihanaa ääntäsi. Elämä on pstä.39719Kärsämäki rosvojen ja tuhopolttajien kylä?
Poliisi ampui uhkaava miestä Kärsämäellä. Ja vasta joku poltti rivitalon. Mikä riivaa Kärsämäkisiä? Joko tuulimyllyjen15710