LAIHDUTTAISIMMEKO?

pilmari saa mainostaa, muut ei

MAINOSTAJAT
ovat antaneet meillekin mahdollisuuden käydä näitä keskusteluja
mielenkiintoamme lisäävistä aiheista toistemme kanssa.

Laihdutus tuo harvoin toivottuja pysyviä muutoksia elämään.

Fiksumpi olisit jos et käyttäisi tilaisuutta hyväksesi heti lätkiä pilmaria kun tilaisuus koittaa! Alat olla samma tasoa, jos jatkat nyky vauhdilla!

sääli.sinänsä kirjoitti:

Fiksumpi olisit jos et käyttäisi tilaisuutta hyväksesi heti lätkiä pilmaria kun tilaisuus koittaa! Alat olla samma tasoa, jos jatkat nyky vauhdilla!

sääli.sinänsä

Muistelen, että Pilmarin yksi syytös oli, että ruune tulee sotkemaan hänen kirjoituksiaan. Taitaa olla totta, ilman dokumentteja! DD

sääli-vai-ilkiö kirjoitti:

sääli.sinänsä

Muistelen, että Pilmarin yksi syytös oli, että ruune tulee sotkemaan hänen kirjoituksiaan. Taitaa olla totta, ilman dokumentteja! DD

Muistelen, että Pilmari kärsii suunnattomasti, jos naiset höperehtivät hänen ketjuissaan.

PUNAIISET TILPUT
tuli usein juuri siksi kun mummot änkesivät sakilla mukaan.
En mennyt edes Ellin boksiin vaikka kutsuttiin. Kahvimökin häirinnästä syytettiin
vaikka mummot änkesivät avaamiini keskusteluihin. Sama tuon kahvipirtin kanssa.

ASIAT - EI TILPUT
tulisi keskustelussa olla pääasiaa eikä kuka kenenkin ystis.

Parempi näin. Ystäväni alkoi laihtua - syy: vatsasyöpä?

En ala laihduttamaan, mutta aikomukseni (huom!aikomus) on mennä kuntosalille hieman lihasvoimaa kartuttamaan.

Epätavallinen laihtuminen (ilman tarkoituksenmukaista ruoan vähentämistä) ei ole hyväksi, siis ainakin pitäisi käydä lääkärillä kyselemässä, mistä se johtuu?

Voisiko tuosta päätellä, että vatsasyöpää minulla ei ainakaan ole, koska nyt paino kipuaa ylöspäin samoilla sapuskoilla, vai onko sittenkin tullut syötyä joku ylimääräinen "makeapala"?

Itse huolestuin jatkuvasta ripulista ja lääkäri totesi että se voi johtua sok.lääkkeistä?? Itse pelkäsin syöpää. Onneksi ei koske mihinkään, mutta ei kai se syöpä alkuvaiheessa koskekkaan.

Varsinainen laihduttaminen on turhaa, ainakaan tällä iällä, jos ei pysty muuttamaan kokonaan ruokailutottumuksiaan lopun elämäkseen.

"Itse jätin Alkon oven avaamatta enkä olutta nauti" kirjoittaa olviton.


Olitko ylipainoinen ennen sitä ja paljonko laihduit? Kieltämättä olut ainakin lihottaa toisia vatsan seudulta etenkin, mutta kuinka on mahdollista, että toisille se ei tunnu vaikuttavan muuta kuin jatkuvaan pöhnään?

Tosin oletan, että oluen juonti vie ruokahalun ja tupakointi siihen lisäksi, niin välttyy monelta rasvaiselta makkaralta ja muulta ruoalta.

Satun tuntemaan useita "kuivankäppänoitä", jotka juovat olutta päivittäin, mutta eivät liho edes vatsanseudulta.

Laihduttamisesta on itseni lisäksi myös muutama kaveri, jotka kyllä saa painon alas, mutta sen alhaalla pysyminen onkin sitten aivan ylipääsemätön homma, koska aina palaa entisiin ruokatottumuksiin.

Aloittaja:"eikä enää pujuta"?? Jos kuitenkin "pujuttaisiin. Tietenkin sait aloituksen TV-ohjelmasta, jonka katsoin, mutta oletko itse edes ylipainoinen?

Dieetit eivät juuri onnistu.

"... jätetään syömättä epäterveelliset ruuat, joissa ei ole mitään rakennusaineita keholle."

Mitä ne ovat? Meikäläinen ei ole missään ruuassa nähnyt mainintaa siitä, ettei siinä olisi rakennusaineita keholle.

Minulla perunaa, porkkanaa raasteena, lämminsavulohta ja puolukkahilloa, ilman sokeria tietenkin, en pilaa niitä sokerilla.
Jälkkäriksi kupponen "pressaa".

Ei makeaa mahan täydeltä, mutta sokeri sulaa jo suussa.

Tarkoitin kaalit tietenkin ja sipulit!

VESIJUOKSUN ykkönen ollut viime vuosina ja uin usein 10 - 15 km kun altaaseen pulahdin.
Parikymmentätuhatta kampanjassa mukana parhaimmillaan.
Voikkatunnilla tietysti aina mukaan kuten omien lastenikin kanssa.

Painoni vaihtelee 2-3 kg päivittäin, koska painan 85-88 kg. Neste siellä hölskyy laidasta laitaan, riippuen mitä olen syönyt ja ennen`kaikkea juonut,..muuta kuin vettä.DD

Näin on mennyt jo 10 vuotta, joten menköön edelleen.

Olen elämäni aikana laihdutellut useinkin, mutta aina paino nousee noihin samoihin lukemiin, joten nyt olen luovuttanut. Siitä yritän pitää huolen, että 90 kg raja ei saa ylittyä.

Parhaan tuloksen olen saanut ns. Atkinssonin dietillä, mutta olen lukenut, että silloin virtsaan kertyvät keto-aineet ovat vaaralliset. Pienessä ajassa kuitenkin meni 15 kg ja vielä pienemmässä ajassa tuli takaisin!DD

Noloin laihdutus oli viikon kurssi jossain ravintola miljöössä ja laihduin sillä "kaalisopalla", no oli siellä muutakin, mutta viereisen pöydän herkut teki olon kurjaksi. Onneksi oli heti perään Ikaalisten kylpylän lomaviikko ja voi niitä herkkuja, joten sekin laihdutus oli turhaa itsensä kiduttamista.

Olen käynyt myös useita kuntoutus lomia 2-3 vko pätkissä, johtuen autokolarista 1974, jotka vak.yhtiö maksaa. Silloin on tullut uitua enemmän, kuin kalat konsanaan ja mikä pahinta? Iho kuivuu ja mitkään rasvat ei auta. Samoin kävi, kun olin 1 kerta/vko kuntojumpassa, niin "rasvat" loppuin, eikä auttanut, että heti kotona kävin sauna/suihku session.

Koska nyt syön mielestäni kohtuullisen terveellisesti, eikä ole sisua tehdä jotain radikaalia ruokavalio muutosta, niin "kiittelen Luojaani", että olen terve, pystyn liikkumaan ilman apuvälineitä ja ajelemaan autolla, vaikka en minä oikeastaan missään käy, ..niin paitsi kaupassa tuossa nurkan takana ja samalla vien roskat, et` ei vain tulisi liikaa liikuntaa!DDD

Sanokaa vain, että kyllähän sinä nyt naureskelet, mut ans´olla parin-kolmen vuoden kuluttua, niin et pääse sängystä ylös, korkeintaan vessaan ja jääkaapille ja tuskin sinnekään? No, elämä jatkuu silti entisellään, sillä enhän oikeastaan nytkään muuta tee.

Kyseinen viesti oli oikeassa paikassa.
Nimim. rationalisoija ei nähtävästi tunne palstan yleisiä sääntöjä ja toimintaperiaatteita