Silmäpussien kotihoito

u pussinen

Mustiin silmienalusiin ja lievästi roikkuviin silmänaluspusseihin löysin erään rentotusmenetelmän sivutuotteena kotihoitokeinon, joka ei maksa yhtikäs mitään.

Tapahtuu lämpimällä alustalla selällään maaten.

1. Kämmenpohjat asetetaan kevyesti silmien alle niin, että yhdessä olevat sormet ulottuvat otsalle. Nenä jää kämmenrystysten väliin.
2. Kämmenten alle jäävää ihoa kiristetään kevyesti kaulaan päin. Itse tässä asennossa rentoutan venyttelemällä skolioottista selkääni.

Kymmenen minuuttia päivässä riittää, mutta tämä pitäisi tehdä joka päivä, miksei useampia kertoja päivässä - täysin vaaratontahan tämä on.
Tulokset näkyvät hitaasti mutta varmasti. Toimii kai jonkunlaisena kasvojumppana. Olen harrastanut tätä pari vuotta. Olen keski-ikäinen mies. Ei silmäpusseja!

0

531

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Mitä haluaisit kysyä

        Kaivatultasi jos se olisi mahdollista?
        Ikävä
        135
        2220
      2. Mies olet edelleen rakas ja tärkeä

        Mutta nyt tuntuu, että se "terävin vaihe" on ohi. En millään tapaa halua tällä pahoittaa mieltä, halusin vain ilmoittaa.
        Ikävä
        87
        1809
      3. Apua, Gogi ja Kia tippuivat TTK:sta! Oliko Gogin ja Kian tiputus mielestäsi oikein?

        Gogi ja Kia tippuivat monen yllätykseksi sunnuntaina TTK:sta. Oliko tämä mielestäsi oikein näin vai kenen olisi pitänyt
        Tanssii tähtien kanssa
        71
        1723
      4. Taas poistuu ABC, nyt Salossa

        Ei ole enää ihmisillä varaa ostaa nakkisämpylää myymälän puolelta. Viimeiset roposet menevät polttoaineeseen. Takana on
        Maailman menoa
        108
        1586
      5. Milloin meistä tulee pari?

        Vai tuleeko koskaan? :( Miehelle
        Ikävä
        56
        1312
      6. Millainen luonne sinä olet?

        Itse olen innovatiivinen ja kuunteleva, sekä avoin uusille asioille. Mieheltä
        Ikävä
        179
        1154
      7. Kuvaile kaivattuasi ja tunteitasi

        häntä kohtaan viidellä emojilla!!
        Ikävä
        57
        1137
      8. Irak aikoo laskea tyttöjen avioitumisikää yhdeksään vuoteen

        Myös avioero naisen aloitteesta kielletään https://yle.fi/a/74-20123694
        Maailman menoa
        237
        1109
      9. Ihastuksen halaaminen

        Oletko halannut mielitiettyäsi? Miltä ensimmäinen halaus tuntui, onko jäänyt mieleen? 🫂
        Ikävä
        49
        1092
      10. Oletko koskaan miettinyt miltä lähempi fyysinen

        kontakti tuntuisi hänen kanssaan? Sitä menee sekaisin pelkästä olemuksesta, niin kosketus voisi olla aika räjäyttävää.
        Ikävä
        45
        1067
      Aihe