Cheerleading (nousijoiden koko)

päätin vastata . Ite olen junnuikänen (en kilparyhmäs viel mut kevääl joo jos onnistaa :D) ja nousijat ovat yleensä joukkueen lyhimpiä ja (eivät välttämättä) myös laihimpia. Meidän harrasteess molemmat nousijat ovat jtn. 140-155 pitusii. En osaa tarkasti määrittää. Painoa vaikea sanoa. Mutta yleensä joukkueen valmentaja päättää ketkä nousee ylös. Jos onni on kohdannut sinulle ja olet flyeri (vai miten kirjoitetaankaaan) nii olet varmasti juuri sopivan kokoinen. Jos joukkuelaisesi sanoo ettet ole niin et varmastikaan ole. Tsemppii ja voithan kysyä asiaa valmentajaltasi. Oletko joukkuelaisiisi verrattuna pitkä avi lyhyt?

toivottavasti oli apua. Hei ja kiitti muuten noista sun vastauksista tuohon kysymykseeni ;D

160cm ja painat 44? huhhuh.. Onks pakkomielle nousiaks? On varmaa vakuttanu kivast sun kehityksee ym :( Meijä jengis kaikki nousiat on 150-156 cm pitkii ja painaa 42-47kg eli sinua lyhyemmät ovat painavempia nousioita vaikkakin erittäin kevytä noin lihaksikkaksi tytöiksi. Älä nyt oikeasti ala laihduttamaan cheerleadingin takia! Jos teidän ryhmässä olet liian pitkä hyväksy se! tai mene sekajoukkueeseen.

oon nousija junnuis, oon 151/45 (:

Jos olen 157 cm ja 44kg niin pääsisin nousijaksi ? Olen myös aika notkea

Niin toi riippuu joukkueen rakenteesta. Itse joskus pyysin päästä kokeilemaan uudelleen nousua (olin periaatteessa kasvanut jo ohi siitä). Sillon mulle otettiin pitkät nostajat, ja pääsin taas kokeilemaan yläihmisenä oloa. Olin kovasti kaivannut sitä lentämisen tunnetta, mutta sitten tauon jälkeen huomasin kuitenkin pelkääväni liikaa. Jatkossa olin mielelläni nostajana. Kuitenkin voi siis pyytää, jos haluaa kokeilla nousua, jos ei ole aivan joukkueen isokokoisimpia.

Itse olen 157 cm/49 oon myös tosi venyvä. Oon varmaan liian painava nousijaks, mut mitäs mieltä te ootte

Olen sennu nousija 165/56kg :D

Hei haluisin kysyy et oonko liian painava nousijaks jos painan 40kg ja oon 150cm koska pääsin isojen tyttöjen alotelia joukkueeseen ja huolettaa painoni koska joudun oleen nousija😞

Olen itse pohjana cheerleadring joukkueessa ei sulla kyl toi paino oo mikää este ainoastaa pituus 160 cm jos on pitkät pohjat ni onnistuu ite ku oon pohja ja vaan 150cm pitkä ni mul pitää olla se 140 cm pitkä ja aika kevyt muuten ei haastavat stuntit onnistu

Vastaan myöhässä sori! Mä oon junnujen SM- tasolla ja 160cm ei oo yhtään liian pitkä! Mäki oon saman pitunen ja olin pitkään nousija ennen kun pohja joukkueestani lopetti ja minusta tuli pohja. Valmentajat katsovat miten sinulla menee nousijana ja jos löytyy sopivat pohjat voit olla hyvinkin nousija! Mun joukkueessa on myös mua pidempiä nousijoita mut mä olin kaikista sopivin sen tietyn tytön pohjapariksi! Ja jos susta tulis pohja niin hei, mä en ollu koskaan tehnny pohjaa ja pääsin nousijana SM - tasolle ja alotin ihan alusta pohjana mut myt oon kehittynyn tosi nopeesti! Aika moni haluaa olla nousija mutta mun mielestä pohjana on ehkä jopa kivempaa.

No mä alan harrastaa cheerleadingiä kesäloman jälkeen mut oon 08/11v 152cm ja 42kg ja meen 08/05 joukkueeseen tai siellä on niinku sen ikäsiä niin mä vasta painava oon, voiko joku sanoa et jos oisin aikusena 166cm ja painaisin 53 esim nii pääsisinkö silti nousijaksi😭😭

olen itse nousija ja olen 167 pitkä ja painan 53 joten et todellakaan oo liian painava

Nousijoita on eri pitusia ja kokosia. Ite oon joukkueen pisin nousia ja n.155cm. Junnuissa (07-05veet ja ite 06) tosiaan mennään kilpatasolla. Tarkkaa painoo en sano mut 39-41kg. En oo lihaksikkaimmasta päästä mut en myöskää se kaikista pulkannaruin. Pientä lihasta on mutta melko vähän kuitenkin.

Ite oon mineis😅ja siis 145cm ja 35kiloo ja teen pohjaa. Vaihan siis junnuihin ja oon siis oman ikäsiäni lyhyempi ja niin kun oon oman ikästen kaa nii onks mahollist esim joutuu nuosee?

Oon mikro kilpatasolla oon 141cm niin joutuisinkohan olemaan nousija jaguars spirit athletes Pluto-joukkueessa onko kukaan Jyväskylästä?

Moi!!oon 11v tyttö ja harrastan cheerii 5lvl eli siis oon 134cm pitkä:) ja se paino ei nyt liity siihen mitenkää vaa se määritellää pituuden kautta:))

Olisinko liian painava ja pitkä junnu joukkueen flyeriksi kun oon 146cm ja 49kg?Haluaisin niin kovaa flyeriksi mutta en halua että muut joutuu nostaa vaan koska haluaisin olla flyer😕

Olen myös isekkin miettinyt että olisinko hyvä nousija? Osaan aika hyvin olla nousija kaikki heitot menee,libet/libra ja kierteet!! Olen 140cm pitkä ja painan 37,3kg ( olen siis ollut aina pohja) mutta haen ehkä nousijaksi🙃

Ite oon 147 ja 32 kg oonko painava

Ite ois joskus siistii alottaa cheerlanding tai miten se ny kirjotetaan mut musta tuntuu et oon liian painava oon 08/11 tyttö 149 cm 78kg

Mä oon 09 ja oon 145cm ja painan 40kg ja karsin ens vuonna junnuihin tulisko musta nousija

Määkin haluisin oll nousija mut oon level 2 ja oon 152cm pitkä ja painan 36-38 kiloo tiiän et oon liian painava nousiaksi mutta haluaisin niin olla nousija!!!

haluisin olla nousia ja oon siis level 2 junnuissa oon 06/13 ja pitkä 159cm ja painan 51kg oonko liian painava nousijaksi?

Mun mielestä nousijoille ei oo mitään et kuinka painava pitäis olla. Ite oon 13/07 157cm nousija ja painan about 44kg. Nousijoilla täytyy kans olla lihaksia, jotka tietenkin myös painaa. Ja jos pohjat ei jaksa nostaa sua, niin se on niiden vika, että niillä ei oo tarpeeks lihaksii. Ja jos pohjilla on oikeet otteet ja tarpeeks lihaksii, nii se ei ees tunnu missään. Olin joskus pohja ja oon nostanu paljon mua pidempiä nousijoita. Kukaan ei oo painava cheerleader eli kaikki voi olla nousijoita jos haluaa/joukkueessa on tilaa nousijoille. Mutta muistakaa, että kaikilla stunttien jäseneillä eli pääpohjalla, hampparilla, nousijalla ja takarilla on kaikilla yhtä tärkeet roolit. Eli jos joudut esim pääpohjaks, nii hoida se homma kunnolla äläkä sure ettet oo just se mitä halusit, esim nousija. Tsemppii kaikille, joilla on jotain murheita oman painon tai pituuden kanssa. Oot täydellinen just tollasena! ☺️

Heippa itse harrastan Junnu joukkueessa, oon about 150cm ja painan 32 kg😊 Valmentajat päättää ketkä pääsee nousijoiksi, ja että oletko sopiva siihen , se otetaan taidon mukaan, ei painon tai pituuden mukaan 👍🏻 Joten jos haluat olla nousija niin vinkkaa valkuille 🥰

Haittaako jos painaa yli 50 kiloo tai vhän enemmän oon ite 50-65 kiloo en kerro tarkkaa painoa mutta painan siis 50-65 kiloa ja160cm haittaako

Siis mä haluisin olla iha sairaast nousija mut ku vaihan kesäl joukkuetta ja must varmaa tuliski siel nousija nii mua pelottaa et en osais tai etten oia tarpeeks notkee

Oon 11v ja en ole koskaan harrastanut cheeriä tai voimisteluu mut osaan spagaatin, olen 36 painava ja noin 141cm. Olen AINA unelmoinut olevani nousija. Pystyisinkö mä olla nousija?

entä jos olet 163 ja 50kg niin voiko olla nousia

Okei, eli musta siis tuntuu, ettei mun tosiaankaan pitäisi kertoa mun pituutta ja painoa täällä (koska monet vertaavat itseänsä toisiin), mutta olen 166cm ja 43kg. Voisiko musta joskus tulla nousija? :0 Mietin tässä vain.

oon jo nyt vähän myöhässä tästä keskustelusta mut joku näitä voi tulevaisuudes lukee niin kuunnelkaas nyt tarkkaan. oon 154 (45-47kg) ja oon pohja mut molempina kausina mitö oon harrastanu mut on laitettu nousemaan koska oon ollu yks lyhyimmistä. oon siis lvl 3 junnu joukkueesa ja pituudella on merkitystä ei painolla. jos sua ei jakseta niin se on täysin sun nostajien vika ei sun. jos sut laitetaan nousemaan ja sun pohjat on liian heikkoja niin heidän pitää hankkia lihasta ei sinun laihduttaa. en sano että oisin jotenki painavasta päästä koska oon ollu nostaja nii mulla on edellee aika paljon lihasta ja tiiän minkälaista on nostaa yläriä jota ei välttis jaksa mutta se on sillon mun vika etten jaksa ja sillon Mun pitää tehdä töitä sen eteen että saan sitä lihasta ja pidän sen stuntin kasassa. valkut päättää kuka nousee ja kuka nostaa jos susta tehdään nostaja se ei välttämättä tarkota ettei sua laitettas ylöriks esim lyhyimmistä nostajista tehään tosi monesti nousioita jos niitä puuttuu ja sillon ei katota painoa.

Meillä on jotain 130-145cm kokosii nousijoita ja ne tyyliin painaa 30-40kg et siis aika pienii jo oon siis level 2 mineissä

Moi:) Haluisin siia jossain vaiheessa alottaa cheerin niin onks hyvä jos on 142cm ja painan 34kg? Taino jos alotan cheerin niin oon sillon 28kg ku aijon laihuttaa mut oonko sit hyvä nousijaks?

Olenko painava nousija 40 kg 150 cm ja 10 v

Mä oon 162 ja painan about 52 ja mun pohjat kyllä jaksaa nostaa mua en tiiä onko ne vaa voimakkaita vai oonko niitten mielestä kevyt mut iha hyvi voit olla nousija ! Mut yleensä takari ja pohjat on pidempiä tai samanpitusii et en suosittele pohjia jotka on lyhyempiä ku sä ite.

Kukaa ei varmaa enä lue näit mutta oon kait jotai 40kg ja 151cm ni oisinks suunnillee sellasta kokoo et ois mahis nousiaks

Noh ite oon 150cm painan 35kg oon tosi painava

Moiks! Mietin semmosta, ku pyrin nyt kilpajoukkueeseen niin voinko joutua yhtäkkiä takariksi jos en haluisi? Oon nyt pohja, ja siis 157cm ja 47kg ja haluisin olla pohja TAI ehkä nousija mut oon sillaitti epävarma, ni voiko musta tulla takari jos en yhtään haluisi

Mä oon itse lvl 4 junnuissa nousijana. Oon ehkä noin 151-154 pitkä ja painan 46 kiloa. Pqinoin ennen pqljon vähemmän, mutta lihasmassa kehittyy niin ei sitä painoa saa alemmaksi. meidän joukkueen muutkin nousijat jopa jaksaa nostaa mua. Ei ole olemassakaan liian painavaa nousijaa vaan liian heikkoja pohjia. Lol vähän myöhässä liityn keskusteluun.

Voinko päästä nousijaks jos oon joku 139cm ja painan joku 28—29

Itekkin jotai 160cm ja ton painonen, normaali painoinen oot ❤️

Kukaa ei lue näit enää mut haluun vaa sanoo et cheerissä painol ei oo välii vaa pituudella ja sillä et mitä paikkaa osaa parhaiten ja älkää ajatelko et ootte liian painavii älkääkä laihduttako koska ootte täydellisii just tollasina❤

oonko liian painava nousiaks jos oon 151/45 ja oon tosi venyvä

Et oo yhtään liia pitkä ps meijän joukkueessa yks nousia on vaan 128😱

Ajattelin alottaa cheerleadingin ja oon siis 169/54. Haluisin olla nousija mut oonkohan siihen sopivan kokonen?

Oon 2lv youth sarjassa ja oon noin 145cm ja painan noin 34kiloo oonko liian painava?

Pääsenkö nousijaksi jos olen 140cm ja 34kg? Junnuis😅