- Uusi päivitys :) Täyttänyt nyt 15, pituus vieläkin 159 , js paino 67 kg tienoilla. Painoa siis ensimmäiseen postaukseen verrattuna on lähtenyt se 2-4kg verran, ja painavimmiltani (76kg) siis jo melkein 10kg . En muista mitä kaikkea kerroin tätä edellisessä postauksessa, mutta nyt alin paino oli ollut sellaiset 66.6kg(?) jonka jälkeen se nousi hieman loppukesän aikana. (vaikkakin se näyttää taas lähtevän hitaaseen laskuun :) )
Nyt aloittanut 9. Luokan, ja olen yllättävän tyytyväinen itseeni pikku-Venlaan nähden. Nyt tavoitteenani ovat vain Fat loss (Rasvan menettäminen), eikä vain Weight loss (Painon menettäminen), osasyynä tietenkin huoli omasta terveydestä ja kunnostani. Nyt taas kunnosta lisää :
Olen huomannut että kuntoni on huomattavasti korkeampi kuin ala-asteella, ja vaikka en olekkaan priimassa kunnossa olen tyytyväinen siihen mihin olen päässyt. Jaksan, ja *uskallan* juosta ilman pelkoa siitä että toinen polvistani pettäisi kaiken sen ylimääräisen painon alla (vieläkin mahdollista, mutta paljon epätodennäköisempää kun painoa lähtenyt se ~10kg). Lenkkeilykaverina on usein meidän koira. Ei tässä, jatkan nyt tästä matkaa takaisin läksyjen pariin ja pyrin ylläpitämään arvosanojani, Ciao~ - Terve+taas+:)+Tässä+muutaman+vuoden+jälkeen+palailen+takaisin+aloittamaani+keskuteluun.++Viimeisimpien+viestien+jälkeen+paino+alkoi+nousta,+josta+huippu+oli+76kg.+Sen+jälkeen+on+tullut+hidasta,+mutta+varmaa+laskua+(+laskeskelin+että+keskimäärin+0.3kg+/+kuukausi++)++.+
- Musta Adidasin uimapuku, kadonnut viikko sitten mutta vasta nyt tajunnut alkaa etsiä koska vasta ilmoitettiin että lähtö siirtyi tälle päivälle eikä huomiselle, pieni aavistus että se olisi ehkä jäänyt mökille viime viikolta koska mentiin vain päiväksi sinne, mutta olen silti aika varma että otin sen mukaan kotia :D
- Tähän vielä lisäys, okei pidän draamasta mutta se hauskuus loppuu yleensä jos siitä tulee huutoa.
- Mä oon huomannut et oon koostani huolimatta hyvä sniikkaa jonku taakse ja säikäyttää jos se on hyvä kaveri ja sattuu olemaan sellasella sopivalla etäisyydellä ilman että olisi minua vielä huomannut :D Ihan hauskaahan se on varsinkin jos ne on porukassa ja muut huomaa jo että oon tulossa paitsi se uhri joka on muhun yleensä selin :D Ei siinä pidän itseäni mukavana, ja onhan huomio aina mukavaa mutta en itse pidä ylimääräisistä kohteliaisuksista jne. Onhan läheisyyden osoitukset kuten halit kyllä aika mukavia :3 Itsellä tuntuu vielä siihen päälle olevan ennemmin sellainen fiilis että jos pitäisi valita autanko itseäni vai muita niin yleensä se on muita... :DDDD Terveisin 13 vuotias leijona naaras jossain päin suomea =)
- En kyllä ole lukiossa, vaan ylä-asteella, mutta haluaisin silti jakaa näitä omia keinojani opiskeluun joista itse saan 8-10. Kuuntelen paljon tunneilla, ja viittailen kysymyksiin sekä esitän itse niitä jos aihe on kiinnostava. Läksyt yleensä teen huolella, vaikkakin itse olen tottunut tekemään ne illalla. Harjoittelen kokeiseen melkein aina, huonoimmassa tapauksessa vain viimeisenä iltana jos on "helppo koe" (Oppinut asiat tunnilla), joskus aloitan kokeeseen luvun useita päiviä ennen jos koealue on hankala, tai minulla on useampi koe pienen ajan sisällä. Itse tunnun olevan sellaista tyyppiä joka käyttää järkeä ja päässäni on kokoajan kysymyksiä joihin mietin vastauksia, joskus ne ovat syvällisempiä kuin toiset, mutta tylsää ei ole sen jälkeen kun tylsistytän aivoni ja alan vain miettiä kaikkea :D
- ...minua pelottaa se että meidän uusi suomenlapinkoiranpentu sai vammoja kolahduksesta johonkin luultavasti pään alueelle kun kädestäni tippui sellainen kasvien sumutin homma jossa oli vettä.... pentu tietenkin säikähti, vinkaisi ja pakitti aika nopeasti altani pois mutta silti pelottaa... tiedän että se oli vahinko mutta en siltikään saa sitä mielestäni ja minut tuntien tunnen syyllisyyttä koko elämäni jos se sai jotkut traumat tai vastaavat kun on kolmas päivä meillä... äiti oli siinä vieressä mutta samaan aikaan ei kait ole maininnut siitä isälle että ei sinänsä tiedä että pitääkö itse kun äiti on se joka aina meille niitä eläimiä hankkii ja hoitaa.... kaduttaaaaa.............. pentu käyttäytyi minua kohtaan ihan normaalistikin myöhemmin kuin aijemminkin mutta huono itse alkaa vertailla kun vasta kolmatta päivää meillä....
Kannattaako menettää yöunia vai mitä? - ...minua pelottaa se että meidän uusi suomenlapinkoiranpentu sai vammoja kolahduksesta johonkin luultavasti pään alueelle kun kädestäni tippui sellainen kasvien sumutin homma jossa oli vettä.... pentu tietenkin säikähti, vinkaisi ja pakitti aika nopeasti altani pois mutta silti pelottaa... tiedän että se oli vahinko mutta en siltikään saa sitä mielestäni ja minut tuntien tunnen syyllisyyttä koko elämäni jos se sai jotkut traumat tai vastaavat kun on kolmas päivä meillä... äiti oli siinä vieressä mutta samaan aikaan ei kait ole maininnut siitä isälle että ei sinänsä tiedä että pitääkö itse kun äiti on se joka aina meille niitä eläimiä hankkii ja hoitaa.... kaduttaaaaa.............. pentu käyttäytyi minua kohtaan ihan normaalistikin myöhemmin kuin aijemminkin mutta huono itse alkaa vertailla kun vasta kolmatta päivää meillä....
Kannattaako menettää yöunia vai mitä? - ...minua pelottaa se että meidän uusi suomenlapinkoiranpentu sai vammoja kolahduksesta johonkin luultavasti pään alueelle kun kädestäni tippui sellainen kasvien sumutin homma jossa oli vettä.... pentu tietenkin säikähti, vinkaisi ja pakitti aika nopeasti altani pois mutta silti pelottaa... tiedän että se oli vahinko mutta en siltikään saa sitä mielestäni ja minut tuntien tunnen syyllisyyttä koko elämäni jos se sai jotkut traumat tai vastaavat kun on kolmas päivä meillä... äiti oli siinä vieressä mutta samaan aikaan ei kait ole maininnut siitä isälle että ei sinänsä tiedä että pitääkö itse kun äiti on se joka aina meille niitä eläimiä hankkii ja hoitaa.... kaduttaaaaa.............. pentu käyttäytyi minua kohtaan ihan normaalistikin myöhemmin kuin aijemminkin mutta huono itse alkaa vertailla kun vasta kolmatta päivää meillä....
Kannattaako menettää yöunia vai mitä? - ...minua pelottaa se että meidän uusi suomenlapinkoiranpentu sai vammoja kolahduksesta johonkin luultavasti pään alueelle kun kädestäni tippui sellainen kasvien sumutin homma jossa oli vettä.... pentu tietenkin säikähti, vinkaisi ja pakitti aika nopeasti altani pois mutta silti pelottaa... tiedän että se oli vahinko mutta en siltikään saa sitä mielestäni ja minut tuntien tunnen syyllisyyttä koko elämäni jos se sai jotkut traumat tai vastaavat kun on kolmas päivä meillä... äiti oli siinä vieressä mutta samaan aikaan ei kait ole maininnut siitä isälle että ei sinänsä tiedä että pitääkö itse kun äiti on se joka aina meille niitä eläimiä hankkii ja hoitaa.... kaduttaaaaa.............. pentu käyttäytyi minua kohtaan ihan normaalistikin myöhemmin kuin aijemminkin mutta huono itse alkaa vertailla kun vasta kolmatta päivää meillä....
Kannattaako menettää yöunia vai mitä? - ...minua pelottaa se että meidän uusi suomenlapinkoiranpentu sai vammoja kolahduksesta johonkin luultavasti pään alueelle kun kädestäni tippui sellainen kasvien sumutin homma jossa oli vettä.... pentu tietenkin säikähti, vinkaisi ja pakitti aika nopeasti altani pois mutta silti pelottaa... tiedän että se oli vahinko mutta en siltikään saa sitä mielestäni ja minut tuntien tunnen syyllisyyttä koko elämäni jos se sai jotkut traumat tai vastaavat kun on kolmas päivä meillä... äiti oli siinä vieressä mutta samaan aikaan ei kait ole maininnut siitä isälle että ei sinänsä tiedä että pitääkö itse kun äiti on se joka aina meille niitä eläimiä hankkii ja hoitaa.... kaduttaaaaa.............. pentu käyttäytyi minua kohtaan ihan normaalistikin myöhemmin kuin aijemminkin mutta huono itse alkaa vertailla kun vasta kolmatta päivää meillä....
Kannattaako menettää yöunia vai mitä? - Oho- siitä onkin hetki kun tänne viimeksi päivittelin, edistystä ei ole pahemmin tullut, ehkä puolisen kiloa lähtenyt, mutta syytän siitä sitä että ruoka-ajat oli vielä vähän niin ja näin, viimeisimmän viestin jälkeen ehdin jonkin aikaa kokeilla normaaleja ruoka-aikoja mutta ei se kauaa kestänyt kun taas se meni vähän sikin sokin, nyt taas yrittämässä parantaa, ja yrittää vähentää karkkien syömistä, miettinyt että jos yrittää karkkilakkoa kuin kaveri, sekä uuden kokemuksen saamiseksi että ylimääräisen sokerin vähentämiseksi. Karkkilakkoon tuskin lähden mutta saa nähdä.
koulumatka nyt ylä-asteella se 3,7km että kyllä siinä tulee sitä pyöräilyä, vaikka nyt mahdollisuuksien myötä näin talvella pyytänytkin kyydittämään. Nyt kun etäkoulu alkaa loman jälkeen, yritän käyttää sitä aikaa liikkumiseen jos nää lumet ja jäät nyt sulais.. Pelaaminen vähentynyt huomattavasti, piirtämistä silloin tällöin. Olen aktiivinen liikunta tunneilla, ja tykkään juosta, vaikka polveni vaikeuttaa sitä joskus ( Olen tehnyt toisen keskustelu tähän liittyen )
Jos en olisi "minä" ja seuraisin itseäni tunneilla, voisin jopa yllättyä omasta innostani painooni ja kokooni nähden, (muuutta tämä ei liity aiheeseen pahemmin joten taidankin palata pääaiheeseen. )
Pituus hämmentänyt jo hetken aikaa. Serkku, joka on vain puolisen vuotta vanhempi, ja minua pitempi, hämmästyi pituudestani nähden kun teki jotain kampausta hiuksilleni, puhui jotain siitä että olen kuulemma pian tämän pituinen tai jotain sinne päin, olen melkein mummin pituinen ( hän on 160cm kuulemma ) ellen kuulemma jopa pitempi, kuitenkin terkkarin mukaan olin jotain 155.5 tai 156, joka hämmensi todella paljon, en sitten tiedä että vaikuttiko "lihavuuteni" jotenkin asiaan kun piti mennä seinää vasten. Öhm taisi taas mennä sivuraiteille, kuitenkin jotain tänne päin, jos jotain kysymyksiä asioista , joihin en tässä epähuomiossa kiinnittänyt mitään huomiota, kysykää vain :) - Ei mitään hajua että pystynkö pitää yllä mutta hedelmiä olen lisäillyt tässä ja syönyt aktiivisesti jos niitä sattuu olemaan, aamupalan korjaukseen alan siinä vaiheessa kun ( ylihuomenna tai jopa jo huomenna ) koulut alkaa, mm- tällästä nopeeta päivittelyä tässä ennen nukkumaan menoa, unirytmitkin saanu tuosta hoidettua kuntoo😲, ja nukkumaan meno ajasta ( klo 1am-3am ) sain jotenkin kerralla 23pm? ( alko väsyttää 22 aikoohi ja pystyin nukahtaa Viimein ennen 00.00 ) Kiitos kun luitte :)
- Oh, anteeks heti et lähetän näin paljon viestejä mutta heti kun suljen Suomi24 tulee heti mielee jotain muuta sanottavaa ,ja siis eikö sekin vois olla että kun enmä pelkästää oo yrittänyt laihduttaa vaan kanssa tehny vähä lihaskuntoa ( kute aijemmi sanoin ) ja muuta hengästyttävää yms, niin eikö yks vaihtoehto olis kanssa lihasten kasvu, kun ne nyt muutenkin murrosiässä kai alkaa kehittyä vai miten se meni???
- Oh- ja siihen vielä, ei se lenkkeilykään siis ihan loppunut oo, olisin tänäänkin paria tuntia aijemmin mennyt lenkille mutta puhelimen akku ei ollut suotuisa, vähän väliä tulee kuitenkin lenkkeiltyä kun tulee pajon pohdittavaa, hermostuttaa, tai on muuten vaan ärtynyt ( eikse oo siitä et o ärsytetty ???? )
- Noh tosta kun lähetin alotusviestin olin 151 ja nyt olen jotain 155, ( et kai se sit on??? ) Sen verra vähentynyt että lenkkeily ei ole enää niin useaa mutta sen tilalle tulee muuta aktiviteettia mutta venyttelyä / naisten punnerruksia tulee tehtyä vähän useammin kuin yleensä, ja siinä muutenkin pakko keksiä muuta viihdyttävää tekemistä kuin pelaaminen / näyttöjen katsominen / pelkkä piirtäminen kun nekin alkaa tympiä tarpeeksi pitkän ajan jälkeen, ja ei, et kuulostanut ilkeältä , enkä ottanut sitä itteeni, mutta sitten voi kanssa olla että nytkun alkaa taas ( ikävä kyllä :( ) olla helteitä niin ehkä se että mä teen suurimman osan aktiviteeteista mun huoneessa? ( joka ei sit oo kai oikee monipuolistah? ) Kiitos kun luitte tän :)
- Mm mielestäni näyttää siltä että tapahtuu se normaali "Rasvaa poistuu ja Lihasta tulee ilmiö" joka kai sitten tarkoittaakin edistystä vaikka paino on noussut nyt johonkin 74? ( Toivottavast ei enempääi ;-; ) Ja pituus kasvanu yli 155cm ( ei tarkkaa tietoa ) Tää oli tällästä nopeeta päivystystä tästä ennenkun meen tästä, Kiitos kun luitte, Baii~ :)
- Tuntuu että pikkusen takapakkia tullut tai sitten ei ole tapahtunut mitään, mutta nyt kun koulut alkaa niin minusta tuntuu että lähtee liikkeelle kun alkaa taas kouluun pyöräilyt päivittäin joka olisi jo pelkästään 6-8km ( koulu ja koti matkat ) alkaa Yläastee Liikunta, ja nytkun kesä loppuu, niin ei ole enään sellanen "Ei oo tekemistä joten ollaan koneella" fiilis :3
- Selvä, käyn tässä kokeilemassa. Kiitos vinkistä, tämä voi auttaa mahdollisesti hyvin paljon :)
- Vois tässä käydä lenkillä niin pääsee liikkeelleekkin, ja voisi kokeilla ilman puhelinta ja musiikia kun pitäisi hommaa jonkinlaiset nappikuulokkeet ( ja toivoa etten heti riko niitä :D )