Vapaa kuvaus

Kotimaa: --- Koulutus: --- Ammatti: Muu Siviilisääty: --- Lapset: ---

Aloituksia

4

Kommenttia

89

  1. otan sukat aina pois, en tiedä miksi
  2. Helvetin hyvä sinusta vielä tulee.
    Uskot vaan, että olet kehityskykyinen ja että pystyt löytämään rohkeutta kohdatakses pelkoja. Toiseksi suosittelen lukemaan hiukan psykologiaa aiheista alitajunta ja suggestiot.

    Itse käytän alitajuntaani edukseni kuvittelemalla positiivisia tarinoita liittyen mieltäni askarruttaviin asioihin. Yön hyvin nukuttuani ja aamulla herättyäni ongelma tuntuu yhtä vahvalta, jos siitä ajattelee negatiivisesti, joten ajattele vain positiivisesti tai älä kiinnitä minkäänlaista tunnelatausta ongelmaan. Jos päivittäin pidät huolen, että kehut hyviä puoliasi, kehität huonoja puoliasi, ja kehut itseäsi positiivisista saavutuksista vaikeissa asioissa, niin ennen pitkää huomaat, että aamulla herätessäs ajattelet joistain pienistä asioista vähemmän negatiivisesti, ehkäpä jopa neutraalisti, kunnes ajan kanssa kaikki muuttuu positiiviseksi, ja että missään ei ole mitään pelättävää. Täytyy vain altistaa itsensä ja pysyä aktiivisena.

    Itselle ehdoton positiivisuus johti ylioptimistiseen asenteeseen, joka tuotti hiukan ongelmia. Melkein päädyin ahdistavaan negatiivisuuteen, kunnes rupesin vertailemaan entistä minääni nykyiseen ja huomasin, että parannusta oli tapahtunut, vaikka silti hiukan epätasapainossa (liian passiivinen ja optimistinen). Itseasiassa nykyään mietin vain mielessäni, että teen parhaani näillä voimilla mitä nyt on ja kävi miten kävin, lupaan jatkaa samalla linjalla. Parempaan suuntaan olen ihmisenä muuttunut, joka päivä.

    Kaikki ikävät ajatukset täytyy vain käsitellä, kun ne alkavat tosissaan häiritsemään. Alitajuntasi on erittäin helposti vaikutettavissa myös kommenteista, joita kuulet muilta ihmisiltä, joten älä missään nimessä hyväksy asiatonta negativiista palautetta äläkä myöskään anna sitä.
  3. wat?