Olemme jo todenneet ettei Zone ole vhh:ta, mutta entäs Motignac?
Jos Motignacin dietti luetaan vhh-dietiksi, tällöin siinä on rajoitettava hiilihydraattien saantia.
Tietääkö joku kuinka paljon hiilihydraatteja rajoitetaan Motignacilla? Grammamäärissä tai prosenteissa.
Mikään "vältä nopeaa / valitse hidas hiilihydraatti -humpuuki" ei sitten kerro yhtään mitään hiilihydraattien rajoittamsien todellisesta määrästä, joten se ei kelpaa vastaukseksi.
Kiitos etukäteen tiedosta.
Kysymys Motignacin dietistä
36
130
Vastaukset
- mistä näitä idio...
"Olemme jo todenneet ettei Zone ole vhh:ta"
- niin siis sinä olet todennut.
"Tietääkö joku kuinka paljon hiilihydraatteja rajoitetaan Motignacilla? Grammamäärissä tai prosenteissa."
- ei löydy googlesta?
"Mikään "vältä nopeaa / valitse hidas hiilihydraatti -humpuuki" ei sitten kerro yhtään mitään hiilihydraattien rajoittamsien todellisesta määrästä, joten se ei kelpaa vastaukseksi."
- määrittelet etukäteen mikä kelpaa vastaukseksi?
Olet uskomaton idiootti. Mene lääkäriin.- rasvaista menoa
>ei löydy googlesta?
Niinpä. Löytyykö vai ei.
Vai oletko kyvytön etsimään tietoa jonkinlaisen vamman takia?
Olemme jo todenneet ettei Zone ole vhh:ta, mutta entäs Motignac?
Jos Motignacin dietti luetaan vhh-dietiksi, tällöin siinä on rajoitettava hiilihydraattien saantia.
Tietääkö joku kuinka paljon hiilihydraatteja rajoitetaan Motignacilla? Grammamäärissä tai prosenteissa.
Mikään "vältä nopeaa / valitse hidas hiilihydraatti -humpuuki" ei sitten kerro yhtään mitään hiilihydraattien rajoittamsien todellisesta määrästä, joten se ei kelpaa vastaukseksi.
Kiitos etukäteen tiedosta. - mistä näitä idio..
rasvaista menoa kirjoitti:
>ei löydy googlesta?
Niinpä. Löytyykö vai ei.
Vai oletko kyvytön etsimään tietoa jonkinlaisen vamman takia?
Olemme jo todenneet ettei Zone ole vhh:ta, mutta entäs Motignac?
Jos Motignacin dietti luetaan vhh-dietiksi, tällöin siinä on rajoitettava hiilihydraattien saantia.
Tietääkö joku kuinka paljon hiilihydraatteja rajoitetaan Motignacilla? Grammamäärissä tai prosenteissa.
Mikään "vältä nopeaa / valitse hidas hiilihydraatti -humpuuki" ei sitten kerro yhtään mitään hiilihydraattien rajoittamsien todellisesta määrästä, joten se ei kelpaa vastaukseksi.
Kiitos etukäteen tiedosta."Olemme jo todenneet ettei Zone ole vhh:ta"
- niin siis sinä olet todennut.
"Tietääkö joku kuinka paljon hiilihydraatteja rajoitetaan Motignacilla? Grammamäärissä tai prosenteissa."
- ei löydy googlesta?
"Mikään "vältä nopeaa / valitse hidas hiilihydraatti -humpuuki" ei sitten kerro yhtään mitään hiilihydraattien rajoittamsien todellisesta määrästä, joten se ei kelpaa vastaukseksi."
- määrittelet etukäteen mikä kelpaa vastaukseksi?
Olet uskomaton idiootti. Mene lääkäriin. - paskaista menoa
mistä näitä idio.. kirjoitti:
"Olemme jo todenneet ettei Zone ole vhh:ta"
- niin siis sinä olet todennut.
"Tietääkö joku kuinka paljon hiilihydraatteja rajoitetaan Motignacilla? Grammamäärissä tai prosenteissa."
- ei löydy googlesta?
"Mikään "vältä nopeaa / valitse hidas hiilihydraatti -humpuuki" ei sitten kerro yhtään mitään hiilihydraattien rajoittamsien todellisesta määrästä, joten se ei kelpaa vastaukseksi."
- määrittelet etukäteen mikä kelpaa vastaukseksi?
Olet uskomaton idiootti. Mene lääkäriin.Juurikin näin. Jos nimimerkki "rasvaista menoa" ei ole trolli, niin hän on idiootti. Näppäimistöltään tulee enemmän pas-kaa kuin suurehkon sikalan sikojen per-seistä (kroatialainen sananparsi).
- rasvaista menoa
mistä näitä idio.. kirjoitti:
"Olemme jo todenneet ettei Zone ole vhh:ta"
- niin siis sinä olet todennut.
"Tietääkö joku kuinka paljon hiilihydraatteja rajoitetaan Motignacilla? Grammamäärissä tai prosenteissa."
- ei löydy googlesta?
"Mikään "vältä nopeaa / valitse hidas hiilihydraatti -humpuuki" ei sitten kerro yhtään mitään hiilihydraattien rajoittamsien todellisesta määrästä, joten se ei kelpaa vastaukseksi."
- määrittelet etukäteen mikä kelpaa vastaukseksi?
Olet uskomaton idiootti. Mene lääkäriin.Näin. Minä ja muutama muu täällä olemme jo todenneet ettei Zone ole vhh:ta, eikä näytä Motignackaan olevan.
Siinäkään ei rajoiteta hiilihydraattien saantia, joten vhh:sta ei ole kyse.
Onko kukaan koskaan edes kuullut että joku olisi Motignac-dietillä.
Ei taida menestyä käytännössä tämä nopea / hidas -humpuuki yhtään paremmin kuin paperillakaan.
>määrittelet etukäteen mikä kelpaa vastaukseksi?
Tottakai. Jos puhutaan vhh:sta, silloin on kyseessä oltava VÄHÄhiilihydraattinen dietti. - mistä näitä idio...
rasvaista menoa kirjoitti:
Näin. Minä ja muutama muu täällä olemme jo todenneet ettei Zone ole vhh:ta, eikä näytä Motignackaan olevan.
Siinäkään ei rajoiteta hiilihydraattien saantia, joten vhh:sta ei ole kyse.
Onko kukaan koskaan edes kuullut että joku olisi Motignac-dietillä.
Ei taida menestyä käytännössä tämä nopea / hidas -humpuuki yhtään paremmin kuin paperillakaan.
>määrittelet etukäteen mikä kelpaa vastaukseksi?
Tottakai. Jos puhutaan vhh:sta, silloin on kyseessä oltava VÄHÄhiilihydraattinen dietti."Näin. Minä ja muutama muu täällä olemme jo todenneet ettei Zone ole vhh:ta, eikä näytä Motignackaan olevan."
- miksi sitten teit aloituksen?
Olet uskomaton idiootti. Mene lääkäriin. - rasvaista menoa
mistä näitä idio... kirjoitti:
"Näin. Minä ja muutama muu täällä olemme jo todenneet ettei Zone ole vhh:ta, eikä näytä Motignackaan olevan."
- miksi sitten teit aloituksen?
Olet uskomaton idiootti. Mene lääkäriin."Näin. Minä ja muutama muu täällä olemme jo todenneet ettei Zone ole vhh:ta, eikä näytä Motignackaan olevan."
Mikäli kummassakaan ei rajoiteta hiilihydraatteja, tällöin kyse ei ole vhh:sta.
Yhtälö mahtuu takuulla vähempilahjaisenkin päähän.
- Zone-hippi
Ei ole varsinainen VHH-ruokavalio. Perustuu GI:iin.
Motignac:issa ei oikeastaan rajoiteta ruoan määrää. Idea siinä on se, että ensimmäisessä vaiheessa syödään vain ruokia, joiden GI on alle 35. Toisessa vaiheessa ei ruokia, joiden GI on yli 50.
Proteiinia n. 1,3-1,5g/painokilo (kenties rasvaton painokilo??)
Hiilihydraattia ja rasvaa ei nautita samalla aterialla.
Siinä se noin pääpiirteittäin on.- rasvaista menoa
Kiitos molemmille asiallisista vastauksista.
- joku vaan
Vaikka M. ei suoranaisesti rajoita hiilihydraatin määrää vaan laatua niin käytännössä se niin tekee. Matalan GI:n ruuissa on useimmiten myös vähemmän hiilihydraattia.
Tässä mieleen tulevat matalan GI:n elintarvikkeet, joissa on paljon hiilihydraattia.
-rieskat (ts. leivät, joiden valmistukseen ei ole käytetty hiivaa tai juurta)
-kokojyväpasta
-pavut
-keitetyt ohraryynit
Muitakin on - rasvaista menoa
joku vaan kirjoitti:
Vaikka M. ei suoranaisesti rajoita hiilihydraatin määrää vaan laatua niin käytännössä se niin tekee. Matalan GI:n ruuissa on useimmiten myös vähemmän hiilihydraattia.
Tässä mieleen tulevat matalan GI:n elintarvikkeet, joissa on paljon hiilihydraattia.
-rieskat (ts. leivät, joiden valmistukseen ei ole käytetty hiivaa tai juurta)
-kokojyväpasta
-pavut
-keitetyt ohraryynit
Muitakin on>niin käytännössä se niin tekee.
Ei tietenkään tee. Jos nopeat vain korvaa hitailla ei se vielä mitään rajoittamista ole jos kokonaismäärä pysyy samana.
Motignac näinollen ei ole vhh:ta, koska sillä ei pyritä rajoittamaan hiilihydraattien määrää.
Turha asiasta on tehdä tekemällä vaikeaa. - joku vaan
rasvaista menoa kirjoitti:
>niin käytännössä se niin tekee.
Ei tietenkään tee. Jos nopeat vain korvaa hitailla ei se vielä mitään rajoittamista ole jos kokonaismäärä pysyy samana.
Motignac näinollen ei ole vhh:ta, koska sillä ei pyritä rajoittamaan hiilihydraattien määrää.
Turha asiasta on tehdä tekemällä vaikeaa.Hitaita hiilihydraatteja ei saa pussista. Korvaamalla leipä ja hiilihydraattilisukkeet vaikkapa kasviksilla ja pavuilla laskee myös hiilihydraatin määrä.
Esimerkiksi perunan ja lantun energiajakama on pitkälti sama mutta syömällä lanttua saa paljon vähemmän myös hiilihydraattia. - rasvaista menoa
joku vaan kirjoitti:
Hitaita hiilihydraatteja ei saa pussista. Korvaamalla leipä ja hiilihydraattilisukkeet vaikkapa kasviksilla ja pavuilla laskee myös hiilihydraatin määrä.
Esimerkiksi perunan ja lantun energiajakama on pitkälti sama mutta syömällä lanttua saa paljon vähemmän myös hiilihydraattia.>Korvaamalla leipä ja hiilihydraattilisukkeet vaikkapa kasviksilla ja pavuilla laskee myös hiilihydraatin määrä.
Juuri näin, MUTTA....
Kyse Motignacissa kuulemma on vain siitä, että nopeat korvataan hitailla, joten määrä ei välttämättä ollenkaan pienene.
- kalori ei ole kalori
Montignacin yksi hyvä puoli on se että hän on osoittanut kaloriteorian virheelliseksi ja siitä hänelle on annettava tunnustusta.
"Montignacin todistus kaloriteoriaa vastaan
Kirjassaan "Syön hyvin ja siksi laihdun" ranskalainen Michel Montignac todistaa kaloriteorian virheelliseksi jäljempänä referoiduin perustein. Montignacin johtavat ajatukset ovat seuraavat: "Lihominen ei johdu liiasta syömisestä vaan huonosta syömisestä." Kirjassaan hän opettaa "syömään terveellisesti ilman että sinun tarvitsee syödä ikävästi" eli "opettaa itse kunkin pysymään haluamansa painoisena samalla pöydän antimista nauttien niin kotona, ystävien luona kuin ravintolassa". Hänen mukaansa "vanhat ruokailutottumukset ovat usein syynä yleiseen haluttomuuteen ja huonoon suorituskykyyn niin urheilussa kuin ammatillisessa elämässä".
Montignacin mukaan kalorien vähentämiseen perustuva laihdutusteoria jää varmasti 20. vuosisadan suurimmaksi "tieteelliseksi ankaksi". "Se on ansa, huiputus, hölmö ja vaarallinen olettamus, jolla ei ole mitään tieteellistä perustaa. Ja kuitenkin se on ohjannut ravitsemuskäyttäymistämme yli puolen vuosisadan ajan." http://www.ahjos.net/zone/kalorit.htm- Heh !
Mutta siis tuo Montignacin väitehän on osoitettu jo vääräksi. Hänhän perusti väitteensä lausuntoon "jos ei ole insuliinia, energia ei voi varastoitua". Nykyisin kuitenkin tiedämme, että ASP varastoi energian, jos insuliinia ei ole.
[Toki on totta, että vielä Montignacin nuoruudessa kuviteltiin, että insuliini on ainoa varastoiva aine, mutta siitä ajatuksesta on todellakin luovuttu - vaikka jossain Montignacin ihmedieettiohjeissa muuta väitettäisiinkin.]
>
Tieteellistä teoriaa ei oikein voi todistaa vääräksi ilman tieteellistä julkaisua. "Syön hyvin ja siksi laihdun" ei ole tieteellinen julkaisu.
"Todistamiset" jää siis uskomuksen tasolle (ja kuten sanottu, Montignacin "todistelut" on jo osoitettu virheellisiksi). - rasvaista menoa
Heh ! kirjoitti:
Mutta siis tuo Montignacin väitehän on osoitettu jo vääräksi. Hänhän perusti väitteensä lausuntoon "jos ei ole insuliinia, energia ei voi varastoitua". Nykyisin kuitenkin tiedämme, että ASP varastoi energian, jos insuliinia ei ole.
[Toki on totta, että vielä Montignacin nuoruudessa kuviteltiin, että insuliini on ainoa varastoiva aine, mutta siitä ajatuksesta on todellakin luovuttu - vaikka jossain Montignacin ihmedieettiohjeissa muuta väitettäisiinkin.]
>
Tieteellistä teoriaa ei oikein voi todistaa vääräksi ilman tieteellistä julkaisua. "Syön hyvin ja siksi laihdun" ei ole tieteellinen julkaisu.
"Todistamiset" jää siis uskomuksen tasolle (ja kuten sanottu, Montignacin "todistelut" on jo osoitettu virheellisiksi).Motignac ei ole vhh:ta joten tämä ei ole oikea paikka siitä keskusteluun.
Kehotan sinua pysymää palstan ostikon mukaisessa aiheessa. - Heh !
rasvaista menoa kirjoitti:
Motignac ei ole vhh:ta joten tämä ei ole oikea paikka siitä keskusteluun.
Kehotan sinua pysymää palstan ostikon mukaisessa aiheessa.Katsopas sieltä keskustelualueen kuvauksesta, kuuluuko Montignac keskustelualueelle.
Olet kyllä säälittävä kun yrität ihan jokaisesta asiasta vääntää - vaikka olisi noinkin suorat sävelet, että keskustelualueen kuvauksessa kerrotaan, mistä täällä keskustellaan. - rasvaista menoa
Heh ! kirjoitti:
Katsopas sieltä keskustelualueen kuvauksesta, kuuluuko Montignac keskustelualueelle.
Olet kyllä säälittävä kun yrität ihan jokaisesta asiasta vääntää - vaikka olisi noinkin suorat sävelet, että keskustelualueen kuvauksessa kerrotaan, mistä täällä keskustellaan.Jos Motignacissa ei rajoiteta hiilihydraatteja vaan pelkästään vaihdetaan nopeat hitaisiin, tällöin kyse ei ole hiilihydraattien rajoittamisesta.
Mahtuu yhtälö takuulla vähempilahjaisen palstapellenkin päähän. - Heh !
rasvaista menoa kirjoitti:
Jos Motignacissa ei rajoiteta hiilihydraatteja vaan pelkästään vaihdetaan nopeat hitaisiin, tällöin kyse ei ole hiilihydraattien rajoittamisesta.
Mahtuu yhtälö takuulla vähempilahjaisen palstapellenkin päähän.>
Heh, hieno huomata, että nyt sentään hyväksyt määritelmän, että jos hiilihydraatit on rajoitettu alle suositusten, niin kyse on VHH:sta.
Montignacin makrojakaumaan kannattaa tutustua tarkemmin - ja sitten vasta miettiä, rajoittaako Montignac hiilihydraatteja (myös niiden laadun lisäksi).
Keskustelualueen kuvauksen asiat kuuluvat keskustelualueelle. - rasvaista menoa
Heh ! kirjoitti:
>
Heh, hieno huomata, että nyt sentään hyväksyt määritelmän, että jos hiilihydraatit on rajoitettu alle suositusten, niin kyse on VHH:sta.
Montignacin makrojakaumaan kannattaa tutustua tarkemmin - ja sitten vasta miettiä, rajoittaako Montignac hiilihydraatteja (myös niiden laadun lisäksi).
Keskustelualueen kuvauksen asiat kuuluvat keskustelualueelle.Lopeta nyt jo h-vetin luupää tämän palstan häiriköinti.
Jos Motignacissa ei rajoiteta hiilihydraatteja vaan pelkästään vaihdetaan nopeat hitaisiin, tällöin kyse ei ole hiilihydraattien rajoittamisesta.
Tällöin kyse ei myöskään ole VHH-ruokavaliosta. - Heh !
rasvaista menoa kirjoitti:
Lopeta nyt jo h-vetin luupää tämän palstan häiriköinti.
Jos Motignacissa ei rajoiteta hiilihydraatteja vaan pelkästään vaihdetaan nopeat hitaisiin, tällöin kyse ei ole hiilihydraattien rajoittamisesta.
Tällöin kyse ei myöskään ole VHH-ruokavaliosta.>
Mutta kyllähän Montignacissa on hiilihydraattirajoitus. Kannattaa varmasti tutustua edes alkeisiin.
Sinä et päätä, mikä on VHH ja mikä ei. - rasvaista menoa
Heh ! kirjoitti:
>
Mutta kyllähän Montignacissa on hiilihydraattirajoitus. Kannattaa varmasti tutustua edes alkeisiin.
Sinä et päätä, mikä on VHH ja mikä ei.Otetaan uudestaan kunnes varmasti menee perille:
Ellei Motignacissa rajoiteta hiilihydraatteja vaan pelkästään vaihdetaan nopeat hitaisiin, tällöin kyse ei ole vhh:sta.
Jotta Motignacia voisi harkita vhh-dietiksi, pitäisi tietää kuinka paljon siinä hiilihydraatteja rajoitetaan - jos rajoitetaan. - Heh !
rasvaista menoa kirjoitti:
Otetaan uudestaan kunnes varmasti menee perille:
Ellei Motignacissa rajoiteta hiilihydraatteja vaan pelkästään vaihdetaan nopeat hitaisiin, tällöin kyse ei ole vhh:sta.
Jotta Motignacia voisi harkita vhh-dietiksi, pitäisi tietää kuinka paljon siinä hiilihydraatteja rajoitetaan - jos rajoitetaan.>
Wikipediaa:
http://fi.wikipedia.org/wiki/Montignacin_dieetti
Montignacin dieetti on ranskalaisen Michel Montignacin kehittämä dieettimenetelmä, joka on eräs vähähiilihydraattisen ruokavalion muoto.
Kumpaakohan uskomme, palstahihhulia vai Wikipediaa. Ei liene vaikea päättää.
Tosiaan, kyllähän Montignacissa rajoitetaan hiilihydraattia kun sitä ei saa syödä esim. rasvaisen ruuan kanssa.
Hienoa on tietysti se, että nyt Sinulle kelpaa vähähiilihydraattisen määritelmäksi se, että hiilihydraattia rajoitetaan. Rajoituksen määrällä ei ole väliä (kunhan se on alle suosituksen). Vähän niin kuin kuvittelet olevasi oikeassa vaikka olet muuttanut väitteesi päälaelleen, heh. - rasvaista menoa
Heh ! kirjoitti:
>
Wikipediaa:
http://fi.wikipedia.org/wiki/Montignacin_dieetti
Montignacin dieetti on ranskalaisen Michel Montignacin kehittämä dieettimenetelmä, joka on eräs vähähiilihydraattisen ruokavalion muoto.
Kumpaakohan uskomme, palstahihhulia vai Wikipediaa. Ei liene vaikea päättää.
Tosiaan, kyllähän Montignacissa rajoitetaan hiilihydraattia kun sitä ei saa syödä esim. rasvaisen ruuan kanssa.
Hienoa on tietysti se, että nyt Sinulle kelpaa vähähiilihydraattisen määritelmäksi se, että hiilihydraattia rajoitetaan. Rajoituksen määrällä ei ole väliä (kunhan se on alle suosituksen). Vähän niin kuin kuvittelet olevasi oikeassa vaikka olet muuttanut väitteesi päälaelleen, heh.http://en.wikipedia.org/wiki/Montignac_diet
Otetaan uudestaan kunnes varmasti menee perille:
Ellei Motignacissa rajoiteta hiilihydraatteja vaan pelkästään vaihdetaan nopeat hitaisiin, tällöin kyse ei ole vhh:sta.
Jotta Motignacia voisi harkita vhh-dietiksi, pitäisi tietää kuinka paljon siinä hiilihydraatteja rajoitetaan - jos rajoitetaan.
Ellei rajoiteta kyseessä siis ei ole VHH-dietti.
Yhtälö mahtuu takuulla vähempilahjaisenkin päähän.
Missään tapauksessa esim. diabeetikon ei kannata pettää itseään Motignacilla tai Zonella, eikä laihduttajakaan niistä hyödy, sillä keho ei niissä opi käyttämään rasvaa ensisijaisena polttoaineenaan.
- Heh !
>
Sinulla lienee skitsofrenia, sillä kukaan terve ihminen ei puhu itsestään monikossa. Wikipediassa Zone luetaan VHH:ksi.
Toiseen kysymykseen tulee vastaus varsin helposti. Katso palstan otsikon alta kuvausta, mikä mm. tällä palstalla luetaan VHH:ksi. Siinä lukee näin: "Keskustele laihdutuksesta Atkinsin, Motignacin ja South Beach Dietin oppien mukaan". Montignac on siis VHH - kuten kaikki hiilihydraattia vähemmän kuin virallisterveellisessä suosittelevat dieetit.
>
Ole hyvä vaan. Kyllä minä tosiaan opetan tuollaisia idiootteja ihan mielelläni.- rasvaista menoa
Olet jälleen kerran jälkijunassa.
Minä ja muutama muu täällä olemme jo todenneet ettei Zone ole vhh:ta, eikä näytä Motignackaan olevan.
Siinäkään ei rajoiteta hiilihydraattien saantia, joten vhh:sta ei ole kyse.
Olet jo aiemmin osoittanut älyllisen kyvyttömyytesi täällä, mutta yhtälö mahtuu takuulla vähempilahjaisenkin päähän. - Heh !
rasvaista menoa kirjoitti:
Olet jälleen kerran jälkijunassa.
Minä ja muutama muu täällä olemme jo todenneet ettei Zone ole vhh:ta, eikä näytä Motignackaan olevan.
Siinäkään ei rajoiteta hiilihydraattien saantia, joten vhh:sta ei ole kyse.
Olet jo aiemmin osoittanut älyllisen kyvyttömyytesi täällä, mutta yhtälö mahtuu takuulla vähempilahjaisenkin päähän.Kysyit tietoa. Sait tietoa.
Vittuako siinä enää iniset ?
Pelkästään lukemalla keskustelualueen kuvauksen, pääsee jyvälle, mistä puhutaan kun täällä puhutaan VHH:sta. - rasvaista menoa
Heh ! kirjoitti:
Kysyit tietoa. Sait tietoa.
Vittuako siinä enää iniset ?
Pelkästään lukemalla keskustelualueen kuvauksen, pääsee jyvälle, mistä puhutaan kun täällä puhutaan VHH:sta.Kiukuttelu ei tee Motignacista tai Zonesta VHH:ta.
Minä ja muutama muu (s)karppi täällä olemme jo todenneet ettei Zone ole vhh:ta ja sama pätee Motignaciin.
Niissä ei rajoiteta hiilihydraattien saantia, joten vhh:sta ei ole kyse.
Olet jo aiemmin moneen otteeseen osoittanut älyllisen kyvyttömyytesi täällä, mutta yhtälö mahtuu takuulla vähempilahjaisenkin päähän. - Heh !
rasvaista menoa kirjoitti:
Kiukuttelu ei tee Motignacista tai Zonesta VHH:ta.
Minä ja muutama muu (s)karppi täällä olemme jo todenneet ettei Zone ole vhh:ta ja sama pätee Motignaciin.
Niissä ei rajoiteta hiilihydraattien saantia, joten vhh:sta ei ole kyse.
Olet jo aiemmin moneen otteeseen osoittanut älyllisen kyvyttömyytesi täällä, mutta yhtälö mahtuu takuulla vähempilahjaisenkin päähän.Sait kaipaamasi tiedon, ole hyvä.
Nyt vaan ininät pois - tuo on turhaa kun kerran julistat, ettet tiedä jotain asiaa. Nyt tiedät, kun minä opetin sen Sinulle. Vielä kerran: ole hyvä.
Ja tosiaan, taas kerran saman ininän floodaaminen on turhaa: se on jo murskattu ja Sinä olet nyt viisaampi kun opetin Sinua tässäkin asiassa. - rasvaista menoa
Heh ! kirjoitti:
Sait kaipaamasi tiedon, ole hyvä.
Nyt vaan ininät pois - tuo on turhaa kun kerran julistat, ettet tiedä jotain asiaa. Nyt tiedät, kun minä opetin sen Sinulle. Vielä kerran: ole hyvä.
Ja tosiaan, taas kerran saman ininän floodaaminen on turhaa: se on jo murskattu ja Sinä olet nyt viisaampi kun opetin Sinua tässäkin asiassa.Kiukuttelu ei tee Motignacista tai Zonesta VHH:ta.
Minä ja muutama muu (s)karppi täällä olemme jo todenneet ettei Zone ole vhh:ta ja sama pätee Motignaciin.
Niissä ei rajoiteta hiilihydraattien saantia, joten vhh:sta ei ole kyse.
Olet jo aiemmin moneen otteeseen osoittanut älyllisen kyvyttömyytesi täällä, mutta yhtälö mahtuu takuulla vähempilahjaisenkin päähän. - Heh !
rasvaista menoa kirjoitti:
Kiukuttelu ei tee Motignacista tai Zonesta VHH:ta.
Minä ja muutama muu (s)karppi täällä olemme jo todenneet ettei Zone ole vhh:ta ja sama pätee Motignaciin.
Niissä ei rajoiteta hiilihydraattien saantia, joten vhh:sta ei ole kyse.
Olet jo aiemmin moneen otteeseen osoittanut älyllisen kyvyttömyytesi täällä, mutta yhtälö mahtuu takuulla vähempilahjaisenkin päähän.Sait vastauksen asiaan, jota et ennen tiennyt.
Turha siitä on enää inistä. - rasvaista menoa
Heh ! kirjoitti:
Sait vastauksen asiaan, jota et ennen tiennyt.
Turha siitä on enää inistä.Kiukuttelu ei tee Motignacista tai Zonesta VHH:ta.
Minä ja muutama muu (s)karppi täällä olemme jo todenneet ettei Zone ole vhh:ta ja sama pätee Motignaciin.
Niissä ei rajoiteta hiilihydraattien saantia, joten vhh:sta ei ole kyse.
Olet jo aiemmin moneen otteeseen osoittanut älyllisen kyvyttömyytesi täällä, mutta yhtälö mahtuu takuulla vähempilahjaisenkin päähän.
- Rasvanpolttoa-----
Minä aloitin Montignacilla. Oli kiva, kun sai syödä juustoja ym. laskematta mitään. Laihduin 4kk 14kg. Sitten paino jumi. Sittemmin siirryin karppaukseen ilman juustoa ja paino lähti taas laskuun. Tosin hitaasti. Nyt paino taas jumii. Salilla tulee käytyä paljon, lenkillä koirien kanssa vähintään 3krt päivässä. Pitäisi lisätä uinia, pyöräilyä ym. jotta paino putoaisi paremmin. Salilla olen saanut vähän lihasta ja voimaa, mutta rasvaa on liikaa ympärillä, jotta tulokset näkyisi kunnolla. Käsissä ja jaloissa lihakset näkyy jo, mutta keskivartalolla ei tod.
- rasvaista menoa
VHH:ssa saa syödä juustoja mielin määrin. Sitä jopa suositellaan.
- rasvaista menoa
>rasvaa on liikaa ympärillä
Et ole koskaan ollut VHH:lla, ja siinä syy miksi keskivartalosi paisuu ja pääsi jumittaa täälläkin.
Juttusi siis on puhdasta mielikuvituksen tuotetta ja propagandaa.
Motignac ei ole VHH:ta, ellei siinä vähennetä hiilihydraattien määrää tuntuvasti.
Näinollen on turha odottaa painon tippuvan pelkästään siksi että kuvittelee olevansa VHH:lla. - ‹(•¿•)›
rasvaista menoa kirjoitti:
>rasvaa on liikaa ympärillä
Et ole koskaan ollut VHH:lla, ja siinä syy miksi keskivartalosi paisuu ja pääsi jumittaa täälläkin.
Juttusi siis on puhdasta mielikuvituksen tuotetta ja propagandaa.
Motignac ei ole VHH:ta, ellei siinä vähennetä hiilihydraattien määrää tuntuvasti.
Näinollen on turha odottaa painon tippuvan pelkästään siksi että kuvittelee olevansa VHH:lla.Uskon avulla on joskus muinoin kuulemma siirretty jopa vuoria.
Uhmaa selkeästi fysiikan lakeja.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti27717688Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."
Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist245676- 1232642
Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."
Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar172162Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä
Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa3361795Pikkaraiskan puhelut
Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?1111047- 59973
Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen
Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto32941Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?45941