Kahden vuoden sisällä (2008-2010) lihoin sekä laihduin parisenkymmentä kiloa. Varsinkin laihdutus tapahtui todella nopeasti neljässä viidessä kuukaudessa.
Iloitsin nopeasti hoikentuneesta lookistani, mutta kasvoihini jäi löysää ihoa. Kun vertaa syksyllä 2008 otettuja kuvia syksyllä 2010 otettuihin kuviin, näyttää kuin välissä olisi 5-10 vuotta. Ajattelin, että näin nuorella (23-v.) iho kiinteytyisi pikkuhiljaa, mutta nyt olen ollut jo lähes vuoden saman painoinen ja iho ei ole kiinteytynyt kasvoistani vieläkään. Näytänkin huomattavasti ikäistäni vanhemmalta.
Nyt viime kuukausien aikana lisäksi silmien alusten iho on löystynyt ja rypistynyt. Mites muilla, jotka olette laihdittaneet rajusti lyhyessä ajassa, miten hyvin olette palautuneet nimenomaan kasvoista? Itselläni oli myös reisissä hiukka löysää ihoa mutta se on kiinteytynyt pyöräilyharrastuksen myötä.
Onko kirurgin veitsi ainoa vaihtoehto tällaiselle ennenaikaiselle vanhenemiselle?
Iloitsin nopeasti hoikentuneesta lookistani, mutta kasvoihini jäi löysää ihoa. Kun vertaa syksyllä 2008 otettuja kuvia syksyllä 2010 otettuihin kuviin, näyttää kuin välissä olisi 5-10 vuotta. Ajattelin, että näin nuorella (23-v.) iho kiinteytyisi pikkuhiljaa, mutta nyt olen ollut jo lähes vuoden saman painoinen ja iho ei ole kiinteytynyt kasvoistani vieläkään. Näytänkin huomattavasti ikäistäni vanhemmalta.
Nyt viime kuukausien aikana lisäksi silmien alusten iho on löystynyt ja rypistynyt. Mites muilla, jotka olette laihdittaneet rajusti lyhyessä ajassa, miten hyvin olette palautuneet nimenomaan kasvoista? Itselläni oli myös reisissä hiukka löysää ihoa mutta se on kiinteytynyt pyöräilyharrastuksen myötä.
Onko kirurgin veitsi ainoa vaihtoehto tällaiselle ennenaikaiselle vanhenemiselle?
Vastaukset 6
Vanhimmat
ruokasooda
Tässäpäs on vinkki nopeaan laihtumiseen ! (laihdutus ruokavalio)
Hyvä ja nopea tapa laihduttaa on karppaaminen, elikkäs hiilihydraatiton ruokavalio. hiilihydraatit (viljavalmisteet,leipä,makaroni,peruna tms.) ovat juuri ne lihottavat ruoat! Jos mietit nyt että mitä sinulle jää jäljelle, niin sinun tulisi syödä näiden sijaan kasviksia, kalaa, lihaa, kananmunaa ja karppileipää voi itse tehdä. Karppaajia on suomessa paljon ja se todella auttaa! Ystäväni laihtui karppaamalla 3 viikossa 5 kg ! Tietenkin tuloksia auttaa myös säännöllinen liikunta mikä vielä tehostaa laihtumista entisestään. Sinuna kyllä kokeilisin tätä, auttaa todella! Ja sekin vielä että korvaat hiilihydraatit rasvalla, ilman rasvaa et saa niitä ravintoaineita mitä hiilareista olisit saanut. laihdutuskarppaajan päivittäinen hiilihydraatin saanti tulisi olla alle 100. lisää infoa karppauksesta saat täältä > http://karppaus.info/forum/index.php
toivon että kokeilet, ja onnea siihen ! :)
"Ystäväni laihtui karppaamalla 3 viikossa 5 kg !"
Sen sijaan että söisi vain jotain vähäravinteista sontaa (missä karppauksessa näyttävästi on kyse) voisi vain yksinkeraisesti tiputtaa ruokamäärää mitä syö. Niin minäkin teen nyt laihduttaessa. Ja varmistan oman pysyvän kiinteyteni sillä että aerobickaan päivässä 15 -20 min. tai käyn lenkillä jos siihen on aikaa.
Ja sitten vielä nopeasta laihtumisesta; alkuvaiheessa paino putoaa aina nopeammin kuin loppu vaiheessa koska neste lähtee ensimmäisenä.
Nahka jää roikkumaan minun kokemukseni mukaan ellei rasvaprosenttia purista alle kymmenen. Ainoa keino kai olisi leikkaus?
Kasvoihisi saisit hyviä hoitotuloksia mikroneulauksella. Voisit käydä ekan kerran kosmetologilla hoidossa ja ostaa itsellesi kotirollerin jolla ylläpitäisit hoitotulosta. Mun ystävätät laihdutti keski-ikäisenä ja kasvot ja kaula jäi veltoiksi..ja nyt on käynyt muutaman kerran mikroneulaus-hoidoissa ja kinnteytymistä on alkanut tapahtua..ja sitä voi käyttää selluliittin ja arpiin...Olenkin ostanut itselleni myös kaksi dermarolleria kotikäyttööni...Netistä löytyy tietoa..
apua olen 12v ja painan 46.8 olen 150cm pitkä ja minullaa on pullloukka maha miten saisin sen pois voiko joku auttaa pliis! ja miten rinnat kasvavat? minulla on tosi pienet rinnat ja olen 6luokalla olen pieni rintaisin ja jos laihdutan lahteekötisseistäni se kaikki mitä niissä on auttakaa!!!!!!!!!