Tämän päivän Iltalehti kertoo "Kertyikö kesäkiloja" uutisessaan että malli ja ex-missi Noora Hautakangas karppaa. "Olen jättänyt pastan, perunan ja riisin pois" kertoo Noora, "se on vähähiilihydraattinen elämäntapa".
Samoin malli ja juontaja Satu Tuomisto kertoo ettei ole saanut kesäkiloja, päinvastoin. Salaisuus on vähähiilihydraattinen ruokavalio, jota hän on noudattanut koko kesän. Satu pitää huolen siitä, että hiilihydraatteja, siis hiilareita tulee syötyä alle 50 grammaa päivässä. Joinakin päivinä menee jopa alle 20 grammaa. Myös liikunta kuuluu terveelliseen elämäntapaan.
Tervetuloa joukkoon.
Samoin malli ja juontaja Satu Tuomisto kertoo ettei ole saanut kesäkiloja, päinvastoin. Salaisuus on vähähiilihydraattinen ruokavalio, jota hän on noudattanut koko kesän. Satu pitää huolen siitä, että hiilihydraatteja, siis hiilareita tulee syötyä alle 50 grammaa päivässä. Joinakin päivinä menee jopa alle 20 grammaa. Myös liikunta kuuluu terveelliseen elämäntapaan.
Tervetuloa joukkoon.
Vastaukset 8
Vanhimmat
50 grammaan mahtuu jo yhtä ja toista.
VUOSIA SITTEN.. oli juttu jostain k.j mattilasta joka kehui olevansa vhh ihmekuurilla ja laihtuneensa yli 30 kiloa mutta tänään tuon saman kaverin tunnistaa isontalon piimäleiliä MUISTUTTAVISTA POSKISTAAN !
Missä meni pieleen.:???
Olihan siitä Iltalehdessä oikein hyvä juttu.
http://www.iltalehti.fi/terveys/200708216457526_tr.shtml
Lue sieltä niin tiedät.
smetanaa rasvaa rasvaa ja vielä rasvaa niin pakkohan sen on jossain näkyä. Itse lihoin vhh: 30 kiloa ja lautasmallilla laihduin 28 kiloa.
jäi 2 kiloa pahaa...
Mutta mikä pahinta, VHH tekee hitaan kuoleman. Eka tukkien suonesi, sitten sekoat sekoat ja sekoat....
Olen lopettanut lchf ja yhtynyt LAUTASMALLIIN
Minäkin aloin yrpätä ja kyrppäni kasvoi heti pari senttiä. Lisäksi pierut alkoivat tuoksua hunajalle.
hihihihihiihihihihihihihih