Vuotoinen / vuotava lauluääni, kokemuksia, parantuminen, neuvoja

Vuotoinen ääni

Hei,

Olen 27 vuotias laulajanalku ja kysyisin neuvoa vuotavaan ääneen. Olen laulanut klassista joskus nuorempana ja jo silloin koin, etten saa vartaloani lauluun kunnolla mukaan ja suhteessa kokooni ja suureen kurkkuuni ääni oli ahdistavan pieni.

Nyt aloitin ns. kevyen laulamisen pitkän tauon jälkeen ja opettajani passitti minut heti kurkku-korva-lääkärille joka totesi että ääneni vuotaa ja aika paljonkin. "Hii" äännähdyksessä äänihuulieni väliin jää siis kunnon rako. Muutoin äänihuulet terveet ja valkoiset, ei kyhmyä eikä refluksia.

En ole flunssassa eikä tämä siis ole mitään lyhytaikaista vaan kauan jatkunut huonosti opittu tapa puhua ja laulaa. Puhuessa ääneni usein väsyy ja alkaa narisemaan (uesin) ja laulaessa en tunne saavani voimaa ääneen ja ääneni kuulostaa lapselliselta ikääni nähden.

Ajattelin nyt lähetä lauluopettajani lisäksi hankkimaan apua puhe/ääniterapiasta, foniatrilta yms. mutta toivoisin kohtalotovereiden neuvoja kokemuksia asiasta? Onko paraneminen todennäköistä ja kauanko kestää? Oletko saanut äänesi laulukelpoiseksi ja vahvemmaksi? Oletko oppinut väärät tavat pois ja onko äänensävysi muuttunut? Mistä koit saaneesi parasta apua? Selailin nettiä aiheiden pohjalta, mutta useimmat keskustelut olivat vanhoja ja perustuivat vaan ongelman toteamiseen.. Kokemuksia paranemisesta ei löytynyt.

Lupaan tulla tänne kertomaan, jos/kun saan hyviä neuvoja. Toivon, että vielä joskus voin laulaa vapaasti ilman häpeilyä pienestä, piipittävästä äänestä ja saan kauniin, soivan ja suhteellisen voimakkaan lauluäänen.

Kiitos jos ehditte kertoa kokemuksistanne!

Terveisin,
nariseva piipittäjä :-)

8

2718

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kokona

      UP

    • farinosa

      Vuotavaan ääneen perusterveellä laulun harrastajalla on useimmiten syynä virheellinen ääntöhengitys laulaessa. Aloittelija sortuu "tankkaamaan" liikaa sisäänhengitysilmaa ja ääntä tuottaessa ilmanpaineen säätely pettää.
      Liian kovalla paineella laulaessa pienten limakalvopäällysteisten äänihuulien pito pettää ja syntyy vuotorako eli äänihuulet falskaa. Syy siis useimmiten on tekniikassa. Yksi saattaa pärjätä pitkään väärällä tekniikalla ja toisen ääni alkaa pian oireilemaan. Ei siis voi milloinkaan verrata toiseen laulajaan ja on muistettava että rasituksen sietokyky on hyvin yksilöllinen.

      Vatsaontelon ilmanpainetta säätelevä poikittainen vatsalihas on osoite johon laulajan tulee saada kontakti. Hengitä rauhallisesti syvään, pidä pieni tauko eli pidättele ja sihitä uloshengitysilma ässä:llä sihittäen, niin että tunnet alavatsassa pienen jännitteen. Tee toistoja 10-15 kertaa ja mielellään kahdesti päivässä. Laulajan tukeen tarvittavaa poikittaista vatsalihasta ei missään nimessä treenata punttisalilla :))

      Muutoinkin kropan laulaessa tulee olla ryhdikäs ja samalla rento. Aikuinen laulun harrastaja useimmiten sortuu yli-yrittämiseen ja kaivaa kuoppaa itselleen puristamalla "tehoja" irti...:))

      Vuotavaa ääneen on harjoitteita paljonkin. Kun ääni on aikansa vuotanut on äänihuulia kuntoutettava pidon paluttamiseksi. Kun ongelma on tuore voi pelkkä hengitystekniikka/tietoisuuskin jo auttaa pahimman yli.

      • Elina Hjelt

        Hei!

        Itselläni auttoi Complete Vocal Technique. Ennen tätä en saanut juurikaan kiinteää ääntä tuotettua. Valmistun itse jouluna valtuutetuksi opettajaksi. Henkilökohtaisesti puhetterapioista tms. ei ollut apua äänentuotannon kannalta, sillä niissä harvoin haetaan ihmisen persoonaa vastaavaa ääntä. Tämä on erityisen tärkeää, sillä käytät ääntäsi päivittäin :)
        Vastaan mielelläni, jos tulee lisää kysyttävää: [email protected]
        www.allaboutvoice.fi
        www.completevocaltechnique.fi


      • Elina Hjelt
        Elina Hjelt kirjoitti:

        Hei!

        Itselläni auttoi Complete Vocal Technique. Ennen tätä en saanut juurikaan kiinteää ääntä tuotettua. Valmistun itse jouluna valtuutetuksi opettajaksi. Henkilökohtaisesti puhetterapioista tms. ei ollut apua äänentuotannon kannalta, sillä niissä harvoin haetaan ihmisen persoonaa vastaavaa ääntä. Tämä on erityisen tärkeää, sillä käytät ääntäsi päivittäin :)
        Vastaan mielelläni, jos tulee lisää kysyttävää: [email protected]
        www.allaboutvoice.fi
        www.completevocaltechnique.fi

        Lisäyksenä tähän, että puhe/ääniterapiasta saatta tietysti olla (ja varmasti onkin) hyötyä tietyissä tilanteissa, mutta tärkeintä on oppia käyttämään ääntä itselleen luontaisella tavalla. Kun tähän avun löysin, hallitsematon vuotoisuus ja äänenkäytön ongelmat loppuivat :)


    • entinen lintu

      Mistä noita vuotavan äänen harjoitteita kaivetaan? Itsellä loppui laulut kita-nielurisaleikkaukseen.

    • niin mistä

      up

    • vuotaa yhä

      onko täällä ketään vuotavan äänen tilkitsijää paikalla koskaan?

      • Prässikielto

        No en ole tilkitsijä, mutta useimmat nykyajan nuoret laulunopettajat ovat hyvin perhehtyneitä näiden ongelmien korjaamiseen. Että sitä laulunopettajaa sitten vain etsimään... Vuorenvarma testi huonon opettajan hoksaamiseksi on se, että tämä pakottaa prässäämään ääntä.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa kansainvälinen etsintäkuulutus Poliis

      Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa – kansainvälinen etsintäkuulutus Poliisi pyytää yleisön apu
      Maailman menoa
      461
      3927
    2. Tässä totuus jälleensyntymisestä - voit yllättyä

      Jumalasta syntyminen Raamatussa ei tässä Joh. 3:3. ole alkukielen mukaan ollenkaan sanaa uudestisyntyminen, vaan pelkä
      Jälleensyntyminen
      318
      1672
    3. Mitään järkeä?

      Että ollaan erillään? Kummankin pää on kovilla.
      Ikävä
      116
      1486
    4. En kadu sitä, että kohtasin hänet

      mutta kadun sitä, että aloin kirjoittamaan tänne palstalle. Jollain tasolla se saa vain asiat enemmän solmuun ja tekee n
      Ikävä
      89
      1454
    5. Noniin rakas

      Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi
      Ikävä
      99
      1398
    6. Oisko mitenkään mahdollisesti ihan pikkuisen ikävä..

      ...edes ihan pikkuisen pikkuisen ikävä sulla mua??.. Että miettisit vaikka vähän missähän se nyt on ja oiskohan hauska n
      Ikävä
      59
      1346
    7. Lapuan sanomissa käy rytinä

      Pistivät sitten päätoimittajan pihalle
      Lapua
      52
      1286
    8. Helena Koivu : Ja kohta mennään taas

      Kohta kohtalon päivä lähestyy kuinka käy Helena Koivulle ? Kenen puolella olet? Jos vastauksesi on Helenan niin voisi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      93
      1204
    9. Oot ihana

      Toivottavasti nähdään sattumalta jonain kesäpäivänä♥️🥺🫂
      Ikävä
      44
      1069
    10. Au pair -työ Thaimaassa herättää kiivasta keskustelua somessa: "4cm torakoita, huumeita, tauteja..."

      Au pairit -sarjan uusi kausi herättää keskustelua Suomi24 Keskustelupalvelussa. Mielipiteitä ladataan puolesta ja vastaa
      Tv-sarjat
      33
      1057
    Aihe