Vuotoinen / vuotava lauluääni, kokemuksia, parantuminen, neuvoja

Vuotoinen ääni

Hei,

Olen 27 vuotias laulajanalku ja kysyisin neuvoa vuotavaan ääneen. Olen laulanut klassista joskus nuorempana ja jo silloin koin, etten saa vartaloani lauluun kunnolla mukaan ja suhteessa kokooni ja suureen kurkkuuni ääni oli ahdistavan pieni.

Nyt aloitin ns. kevyen laulamisen pitkän tauon jälkeen ja opettajani passitti minut heti kurkku-korva-lääkärille joka totesi että ääneni vuotaa ja aika paljonkin. "Hii" äännähdyksessä äänihuulieni väliin jää siis kunnon rako. Muutoin äänihuulet terveet ja valkoiset, ei kyhmyä eikä refluksia.

En ole flunssassa eikä tämä siis ole mitään lyhytaikaista vaan kauan jatkunut huonosti opittu tapa puhua ja laulaa. Puhuessa ääneni usein väsyy ja alkaa narisemaan (uesin) ja laulaessa en tunne saavani voimaa ääneen ja ääneni kuulostaa lapselliselta ikääni nähden.

Ajattelin nyt lähetä lauluopettajani lisäksi hankkimaan apua puhe/ääniterapiasta, foniatrilta yms. mutta toivoisin kohtalotovereiden neuvoja kokemuksia asiasta? Onko paraneminen todennäköistä ja kauanko kestää? Oletko saanut äänesi laulukelpoiseksi ja vahvemmaksi? Oletko oppinut väärät tavat pois ja onko äänensävysi muuttunut? Mistä koit saaneesi parasta apua? Selailin nettiä aiheiden pohjalta, mutta useimmat keskustelut olivat vanhoja ja perustuivat vaan ongelman toteamiseen.. Kokemuksia paranemisesta ei löytynyt.

Lupaan tulla tänne kertomaan, jos/kun saan hyviä neuvoja. Toivon, että vielä joskus voin laulaa vapaasti ilman häpeilyä pienestä, piipittävästä äänestä ja saan kauniin, soivan ja suhteellisen voimakkaan lauluäänen.

Kiitos jos ehditte kertoa kokemuksistanne!

Terveisin,
nariseva piipittäjä :-)

8

2781

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kokona

      UP

    • farinosa

      Vuotavaan ääneen perusterveellä laulun harrastajalla on useimmiten syynä virheellinen ääntöhengitys laulaessa. Aloittelija sortuu "tankkaamaan" liikaa sisäänhengitysilmaa ja ääntä tuottaessa ilmanpaineen säätely pettää.
      Liian kovalla paineella laulaessa pienten limakalvopäällysteisten äänihuulien pito pettää ja syntyy vuotorako eli äänihuulet falskaa. Syy siis useimmiten on tekniikassa. Yksi saattaa pärjätä pitkään väärällä tekniikalla ja toisen ääni alkaa pian oireilemaan. Ei siis voi milloinkaan verrata toiseen laulajaan ja on muistettava että rasituksen sietokyky on hyvin yksilöllinen.

      Vatsaontelon ilmanpainetta säätelevä poikittainen vatsalihas on osoite johon laulajan tulee saada kontakti. Hengitä rauhallisesti syvään, pidä pieni tauko eli pidättele ja sihitä uloshengitysilma ässä:llä sihittäen, niin että tunnet alavatsassa pienen jännitteen. Tee toistoja 10-15 kertaa ja mielellään kahdesti päivässä. Laulajan tukeen tarvittavaa poikittaista vatsalihasta ei missään nimessä treenata punttisalilla :))

      Muutoinkin kropan laulaessa tulee olla ryhdikäs ja samalla rento. Aikuinen laulun harrastaja useimmiten sortuu yli-yrittämiseen ja kaivaa kuoppaa itselleen puristamalla "tehoja" irti...:))

      Vuotavaa ääneen on harjoitteita paljonkin. Kun ääni on aikansa vuotanut on äänihuulia kuntoutettava pidon paluttamiseksi. Kun ongelma on tuore voi pelkkä hengitystekniikka/tietoisuuskin jo auttaa pahimman yli.

      • Elina Hjelt

        Hei!

        Itselläni auttoi Complete Vocal Technique. Ennen tätä en saanut juurikaan kiinteää ääntä tuotettua. Valmistun itse jouluna valtuutetuksi opettajaksi. Henkilökohtaisesti puhetterapioista tms. ei ollut apua äänentuotannon kannalta, sillä niissä harvoin haetaan ihmisen persoonaa vastaavaa ääntä. Tämä on erityisen tärkeää, sillä käytät ääntäsi päivittäin :)
        Vastaan mielelläni, jos tulee lisää kysyttävää: [email protected]
        www.allaboutvoice.fi
        www.completevocaltechnique.fi


      • Elina Hjelt
        Elina Hjelt kirjoitti:

        Hei!

        Itselläni auttoi Complete Vocal Technique. Ennen tätä en saanut juurikaan kiinteää ääntä tuotettua. Valmistun itse jouluna valtuutetuksi opettajaksi. Henkilökohtaisesti puhetterapioista tms. ei ollut apua äänentuotannon kannalta, sillä niissä harvoin haetaan ihmisen persoonaa vastaavaa ääntä. Tämä on erityisen tärkeää, sillä käytät ääntäsi päivittäin :)
        Vastaan mielelläni, jos tulee lisää kysyttävää: [email protected]
        www.allaboutvoice.fi
        www.completevocaltechnique.fi

        Lisäyksenä tähän, että puhe/ääniterapiasta saatta tietysti olla (ja varmasti onkin) hyötyä tietyissä tilanteissa, mutta tärkeintä on oppia käyttämään ääntä itselleen luontaisella tavalla. Kun tähän avun löysin, hallitsematon vuotoisuus ja äänenkäytön ongelmat loppuivat :)


    • entinen lintu

      Mistä noita vuotavan äänen harjoitteita kaivetaan? Itsellä loppui laulut kita-nielurisaleikkaukseen.

    • niin mistä

      up

    • vuotaa yhä

      onko täällä ketään vuotavan äänen tilkitsijää paikalla koskaan?

      • Prässikielto

        No en ole tilkitsijä, mutta useimmat nykyajan nuoret laulunopettajat ovat hyvin perhehtyneitä näiden ongelmien korjaamiseen. Että sitä laulunopettajaa sitten vain etsimään... Vuorenvarma testi huonon opettajan hoksaamiseksi on se, että tämä pakottaa prässäämään ääntä.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Taisin tehdä virheen

      Kaipaan sua enemmän kuin kuvittelin. Luulin, että helpottuisin, mutta olinkin täysin väärässä. Vieläkö vastaisit minulle
      Ikävä
      44
      3052
    2. Hyvä että lähdit siitä

      Ties mitä oisin keksinyt jos oisit jäänyt siihen, näit varmaan miten katoin sua.... 😘🤭😎💖
      Ikävä
      36
      2651
    3. Et siis vieläkään

      Et ilmeisesti ole vieläkään päässyt loppuun asti mun kirjoituksissa täällä. Kerro ihmeessä sit, kun valmista 😁 tuskin k
      Ikävä
      53
      2604
    4. Koronarokotus sattui oudon paljon nyt sairaanhoitaja Tanja 46 istuu pyörätuolissa

      Pitkä piina piikistä Kun Tanja Vatka käy suihkussa, tuntuu kuin ihoa revittäisiin raastinraudalla irti. Hän on kärsinyt
      Maailman menoa
      105
      2324
    5. Nyt tuntuu siltä, että on pakko päästä puhumaan kanssasi

      Tuntuu että sekoan tämän kaiken takia. Miehelle
      Ikävä
      51
      2163
    6. Olisitko mies valmis?

      Maksamaan naisellesi/vaimollesi/tyttöystävällesi elämisestä syntyvät kulut, ruokailun, vuokran ja muut välttämättömät me
      Ikävä
      345
      1916
    7. Mitä haluat sanoa kaivatullesi?

      Onko ikävä? Milloin näitte viimeksi?
      Ikävä
      150
      1566
    8. Nainen, mulla olisi sulle pari vinkkiä

      Kerro vain ongelmasi niin annan siihen vinkin. :/
      Ikävä
      74
      1423
    9. vieläkin sanoa voin...

      💖💛💖💛💖💛💖💛💖 💛 Beijjjbeh 💛 Kaks vuotta tänään täällä. Miten hitossa jotkut on jaksaneet kymmeniä vuos
      Ikävä
      23
      1258
    10. Nainen onko sulla supervoimmia ?

      Voisitko auttaa miestä mäessä? Tarjota auttavan käden ja jeesata tätä miestä? Tai antaa olla et sä kuitenkaan auta.
      Ikävä
      28
      1185
    Aihe