Onko kellään käsitystä pystyykö kahvakuulailemaan menemään ihan ns. kylmiltään ilman alkeikursseja tms suoraan ohjatulle tunneille vai naksahtaako selkä?
Kahvakuulailemaan
kahvanavaaaja
6
185
Vastaukset
- prisonal traineri
Ei kannata mennä. Tää on tällainen levytankoja vierastavien pelkureiden trendilaji jolla ei ole mitään tekemistä todellisen voimaharjoittelun kanssa.
Ketä tollainen voi edes ajatuksen tasolla kiinnostaa...ainiin laiskoja ihmisiä tietenkin.
Voit mennä saman tien vaikka keilaamaan. Se on erittäin mukavaa puuhaa ja harjoitusvaikutuskin on täysin sama.- ruumiinrakentaja
Prisonal traineri on muuten harvinaisen tyhmä, ei muuta jatkakaa.
- asiaa se sano
ruumiinrakentaja kirjoitti:
Prisonal traineri on muuten harvinaisen tyhmä, ei muuta jatkakaa.
Asiaa se puhuu. Kahvakuulailu on verrattavissa bodypumppiin ja crossfit-liikuntaan. Naisille ehkä sopiva laji mutta miesten kannattaa pysyä "perinteisissä" levytanko-käsipainotreenissä jo siksi, kun kahvakuulalla ei yksinkertaisesti saa kuormitettua lihaksistoa samalla tavalla!
- ruumiinrakentaja
asiaa se sano kirjoitti:
Asiaa se puhuu. Kahvakuulailu on verrattavissa bodypumppiin ja crossfit-liikuntaan. Naisille ehkä sopiva laji mutta miesten kannattaa pysyä "perinteisissä" levytanko-käsipainotreenissä jo siksi, kun kahvakuulalla ei yksinkertaisesti saa kuormitettua lihaksistoa samalla tavalla!
Kahvakuulalla saa kuormitettua lihaksistoa eri tavalla.
"Prisonal traineri on muuten harvinaisen tyhmä, ei muuta jatkakaa. " - markkix
Prisonal traineri... just. Vähän itsekritiikkiä sen suhteen mitä suustaan päästää, kiitos.
Kommentistasi huomaa, ettet tunne lajin historiaa ja monipuolisuutta ollenkaan tai mahdollisuuksia ollenkaan. Monesti on nähty, että "riskit" punttisonnit eivät pysty suorittamaan keskivertaisiakaan kuulasuorituksia voiman puuttumisen takia.
Enkä ole koskaan kuullut, että kukaan keilaa yli 30 kiloisella keilapallolla:)
Jatka vain...
- girya
kahvakuulalla voi kehittää oman kehon motoriikkaa ja kyllä sillä lihaksistoa tulee.youtubesta löytyy useita hyviä videoita ,varsinkin venäläisten omat tässä yks viteo: http://www.youtube.com/watch?v=1aCmwm1BgXk&feature=related. ei se mitään "bodypumppia" ole eikä naisten laji,se joka tuollaista väittää ei erota käsipainoa levytangosta
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kunpa minä tietäisin
Olisipa minulla tietoa, siitä oletko sinä nainen kiinnostunut minusta, miehestä joka tätäkirjoittaa, vai olenko minä aiv252426- 1142046
- 1131667
Syitä välttelyyn
En ennen ole kokenut tällaista. Miksi vältellään jos on ihastunut vai onko se aina merkki siitä ettei kiinnosta?421533Yksi päävastuullinen heitti lusikan nurkkaan.
Toivottavasti omaisuuden hukkaamiskielto tulee välittömästi.91467Miksi kaivattunne
ei pystynyt koskaan kertomaan tunteistaan? Teitkö oikean valinnan kun lähdit etääntymään? Kuinka kauan olisi pitänyt odo901065Purrasta tehty huoli-ilmoitus
Näin lehti kertoo https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/0f1cfaf0-d4e4-4a97-9568-c27b3199b0161201006Pelottaa kohdata hänet
En tiedä jaksanko tai kykenenkö. Tuntuu jättimäiselle vuorelle kiipeämiseltä. Pitäisikö luovuttaa. Pitäisi. En jaksa nyt87965Tiedätkö ketään toista jolla on sama kaivattu
Eli joka ikävöisi samaa henkilöä tällä palstalla? Tai muualla? Tiedätkö miten kaivattu suhtautuu tähän toiseen verrattu15949Olisin halunnu vaan tutustua
Ja kevyttä olemista... Mutta ei sitten. Ehkä mies säikähti, että haluan heti kaiken. 😅 Kävisi ihan sellainen kevyt meno35947